⚠️Nährstoffe in tierischen Lebensmitteln vs pflanzlichen💥

Lass uns mal die Nährstoffdichte von tierischen und pflanzlichen Lebensmitteln vergleichen. Blaubeeren und Grünkohl werden als die nährstoffreichsten pflanzlichen Lebensmittel gehandelt. Vergleicht man diese mit Ribeye Steak, Rinderleber, Fischrogen oder Eigelb, so sehen die Nährstoffwerte aber verblüffend niedrig aus.

👉🏼 QUELLE


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