Tamarinden-Saftđ„€ gĂŒnstig, schmackhaft und einfach Entgiften Tamarinde ist nicht nur sehr lecker, sondern auch ein wahrer Held zur Fluorid-Ausleitung.
Dazu kannst du dir, wie ich hier, einen Tamarinde-Saft machen.
Ich habe fĂŒr einen halben Liter 4-5 StĂŒckchen genommen.
Die Tamarinde wird dann einfach geschĂ€lt, von den Fasern befreit und in eine Flasche gegeben. Wasser drauf gieĂen, einige Minuten krĂ€ftig schĂŒtteln, bis sich das Fruchtfleisch von den Kernen löst und es stark schĂ€umt.
Die Kerne dann einfach nicht mit trinken und hinterher entsorgen.
Schmeckt sehr lecker und ist unglaublich gesund.
In einigen Asia-LĂ€den kann man welche kaufen, bei mir kostet ein halbes Kilo 4âŹ. Davon kann man mindestens 2 Wochen tĂ€glich einen Saft trinken.
Alles Gute
đÂ©ïž @Heilung_Seele