In einer Studie der Zeitschrift "Science" (Juni 2023)mit dem Titel:

Taurinmangel als Triebkraft der Alterung

Es konnte nachgewiesen werden in einer Kohorten Studie mit fast 12.000 Teilnehmern, dass es bei Menschen die niedrige Taurin Konzentrationen haben, gehäuft zu Übergewicht, 
Typ II Diabetes und hohen Blutzuckerwerten kommt. 
Ferner stiegen die Entzündungsmarker und die Cholesterolwerte.

Es konnte bei Mäusen und Affen nachgewiesen werden, dass Sie länger gesund und ohne altersassoziierte Krankheiten leben, wenn man der Nahrung Taurin zugesetzt hat.

Da bei

Vegetariern, Veganern 

und Menschen die sportlich nicht sehr aktiv sind,

deutlich geringe 
Taurin Spiegel nachweisbar sind. 

Würde ich als Arzt meinen Patienten die Einnahme empfehlen, wenn sie zu diesen Gruppen gehören.

Zusammengefasst: Meine Recherchen belegen, dass die Einnahme von Taurin, sinnvoll ist für ein längeres und gesünderes Leben.

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