Forwarded from Stefan Schubert
Mehr Ausdauer, besserer Schlaf
Das ist dran am Hype um das ayurvedische Heilmittel Ashwagandha
Pulver und Kapseln mit Ashwagandha, das auf Deutsch auch Schlafbeere genannt wird, zählen zu den am meisten gehypten Nahrungsergänzungsmitteln.
Es klingt fast zu schön, um wahr zu sein. Mehr Leistung und Ausdauer, dazu besserer Schlaf und weniger Beschwerden durch Stress. Ashwagandha, eine aus der ayurvedischen Heilkunst stammende Wurzel, soll all das möglich machen und erobert den Nahrungsergänzungsmittelmarkt im Sturm. Zahlreiche Online-Shops vertreiben es mittlerweile in Form von Pulver oder Kapseln.
https://www.tagesspiegel.de/gesundheit/mehr-ausdauer-besserer-schlaf-das-ist-dran-am-hype-um-das-ayurvedische-heilmittel-ashwagandha-9594110.html
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Das ist dran am Hype um das ayurvedische Heilmittel Ashwagandha
Pulver und Kapseln mit Ashwagandha, das auf Deutsch auch Schlafbeere genannt wird, zählen zu den am meisten gehypten Nahrungsergänzungsmitteln.
Es klingt fast zu schön, um wahr zu sein. Mehr Leistung und Ausdauer, dazu besserer Schlaf und weniger Beschwerden durch Stress. Ashwagandha, eine aus der ayurvedischen Heilkunst stammende Wurzel, soll all das möglich machen und erobert den Nahrungsergänzungsmittelmarkt im Sturm. Zahlreiche Online-Shops vertreiben es mittlerweile in Form von Pulver oder Kapseln.
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Längere Ausdauer, besserer Schlaf: Das ist dran am Hype um das ayurvedische Heilmittel Ashwagandha
Pulver und Kapseln mit Ashwagandha zählen zu den am meisten gehypten Nahrungsergänzungsmitteln. Aber hält die Wurzel, was sie verspricht?