Lothar Mack – Stimme & Wort
. 🫠 Verena Birkenbihls Lektion über die Dankbarkeit 💐 −> Link zum Video (9 Minuten) .
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Verena Birkenbihl über Liebe und Dankbarkeit

1. Johannes 4,18: „Die vollkommene Liebe treibt die Furcht aus.“

Wir wissen, wenn Licht auf Dunkelheit fällt, siegt immer das Licht. Umgekehrt − geht’s nicht. Ich muß das Licht wegnehmen, um Dunkelheit zu erzeugen. Ich kann nicht Dunkelheit verbreiten, wie ich Licht verbreiten kann.

Ich habe gelernt, nicht zu hassen, was ich fürchte.
Und wenn uns der Gedanke etwas zu groß ist, schlag ich Ihnen einen etwas kleineren vor: Dank ist der kleine Bruder der bedingungslosen Liebe. Wenn Sie es schaffen können, Dank zu empfinden, sind Sie fein ’raus.

Wenn ich anfange, richtig sauer zu werden, dann sage ich mindestens fünf Dinge, für die ich dankbar sein kann, ehe ich weiterreagiere. Phänomenal!

Ich kann für alles Mögliche dankbar sein, wenn ich ’mal beginne, den Blick zu entwickeln.

Es folgt eine Übung in "zwei Minuten Dankbarkeit": Sie wollen diesen Dank finden und ihn dann auch emp-finden!

Wir kriegen mehr inneren Frieden, und wir können und dürfen dann mehr Freude erleben. Das erlauben wir uns dann einfach. Die Dankbarkeit löst es aus. Damit komm ich dann dazu, daß ich die Latte mit Anti-Freude schon ’mal bißchen lockern kann.

Diese Dankesschiene kann ganz wunderbar helfen, daß ich zuerst für etwas außerhalb von mir danke, und dann anfange, näher ’ranzukommen und mir selber für gewisse Aspekte dankbar zu sein.

Vielleicht kann ich ’mal ein büßchen Vollkommenheit in manchen Bereichen akzeptieren, in Teilbereichen.
🫠
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