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RICHTIG MEDITIEREN LERNEN – MEDITIERE WIE DIE ZEN-MEISTER

Im Leben sind wir mit vielen Schwierigkeiten, Herausforderungen und Enttäuschungen konfrontiert.

In solchen Zeiten kann uns die Meditation helfen, unserem Leben wieder Richtung und Harmonie zu verleihen.

Die Meditation ist eine psychologische, philosophische Frage, ein kosmischer Akt von höchster Bedeutung.

Hat der Schüler einmal den Geschmack dieser höheren Welt gekostet, so wächst seine Überzeugung, und er fühlt, dass seine Fähigkeiten ihm zu gehorchen beginnen: wenn er sein Denken in Bewegung setzen möchte, setzt es ein, und wenn er es anhalten möchte, hält es an, als ob die Zellen des gesamten Organismus beschlossen hätten, sich zu fügen.

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