Как выглядит настоящий карантин (без выходных) — школы, университеты, кафе и рестораны закрыты, свадьбы и похороны запрещены, ношение масок обязательно, выходить из дома в течение шести дней может только кто-то один из членов семьи (правда, я не понял, вообще только один может покидать дом или просто в день не больше одного) и только по исключительной надобности, к которым не относятся спортивные тренировки и прогулки с собакой.

Именно такой карантин на шесть дней вводит австралийский штат Южная Австралия после того, как выявлено 23 зараженных COVID-19, которые заразились от уборщика отеля, который использовался для карантинного содержания приехавших в страну. Жесткость карантина позволит обойтись его минимальной длительностью. А то, что карантин в этом отношении работает, доказывает пример соседнего штата Виктория, где после трехмесячного локдауна в Мельбурне количество ежедневно выявляемых случаев снизилось с 700 до 2 в конце августа и составляет 0 (ноль!) в течение последних 20 дней.

К сожалению, это хорошо работает при полном покрытии тестами населения и нормальной изоляции всех выявленных больных. И при полном же контроле за приезжающими. И наличии правительства, а не вот это всё…
https://www.bloomberg.com/news/articles/2020-10-28/city-locked-down-for-three-months-has-bleak-lesson-for-the-world
TikTok and Fitness: The Rise of Wellness Trends on the Platform