Der Saft der Zitrone enthält reichlich Vitamin C. , Zitronenwasser wirkt antibakteriell und entzündungshemmend und stärkt die Abwehrkräfte des Körpers. Vitamin C ist sehr hitzeempfindlich, darum kaltes Zitronenwasser zu trinken.
Starten Sie gesund in den Tag: ein Glas Wasser mit Zitrone am Morgen ist der pure Kick fürs Wohlbefinden.
Kaum zu glauben, sie schmeckt so sauer und trotzdem soll die Zitrone basisch wirken. Das sagt zumindest die Säuren-Basen-Theorie. Mit dem Zitronenwasser gleichen Sie den Säure-Basen-Haushalt aus, wenn Sie am Tag zuvor viel Fleisch zu sich genommen haben oder durch andere Lebensmittel und Genussstoffe übersäuert sind. Zitronenwasser wirkt zudem leicht entwässernd (diuretisch) und kann so bei der Ausscheidung von Schad- und Giftstoffen mit dem Urin helfen.
Das Zitronensaft erleichtert auch das Abnehmen durch die vielen positiven Eigenschaften wie entsäuern, entgiften, die Verdauung fördern.
🌿🌱Gesundheit einfach 🌱🌿
👉 @einfach_Gesundheit 👈
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Kaum zu glauben, sie schmeckt so sauer und trotzdem soll die Zitrone basisch wirken. Das sagt zumindest die Säuren-Basen-Theorie. Mit dem Zitronenwasser gleichen Sie den Säure-Basen-Haushalt aus, wenn Sie am Tag zuvor viel Fleisch zu sich genommen haben oder durch andere Lebensmittel und Genussstoffe übersäuert sind. Zitronenwasser wirkt zudem leicht entwässernd (diuretisch) und kann so bei der Ausscheidung von Schad- und Giftstoffen mit dem Urin helfen.
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