🌎Pranayama und Qigong Atemübungen(Quelle)

🌴Holistische Gesundheit Heilung und Aufklärung
In dem Video wird erklärt warum eine richtige Atmung uns Gesund hält. Wir entgiften, wir steigern unser Lebensgefühl und werden in jeglicher Hinsicht umsichtiger. Sehr empfehlenswert.

"Pranayama ist die altertümliche vedische Wissenschaft der Atmung, wie sie über mehrere Tausend Jahre von indischen Yogis praktiziert und perfektioniert wurde.

Shaolin Mönche und Taoisten entwickelten und praktizieren eine ähnliche Kunst, als Qigong (Chigong) bekannt.

Original-Artikel: www.atlanteanconspiracy.com. Text: Eric Dubay, Übersetzung: Paul Breuer. Der Sprecher hat noch keine optimale Luftversorgung, wie man hören kann :)"

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