៸៸ ✿ Beneficios del yoga ꒱꒱ ੭ 🪞
• La función cerebral mejora.
• Aumenta la flexibilidad de los ligamentos y el tono muscular.
• Mejora tu estado de ánimo.
• La ansiedad disminuye.
• Aumenta la resistencia al estrés.
• Buena función pulmonar.
— ♡⸝⸝
🪞 𝖼𝖼 :
꒰ 🫖 ꒱ ᦈ 𝗅𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝖽𝗈𝗅𝗅𝖾𝗍𝖾 ◌ ֪ ࣪ ୨ৎ૮ ྀི ◞ ◟ ა
#beneficios #salud