Atme tief durch, fühle und sage dir, ich bin jetzt bei mir. Laufe barfuß und erde dich, lass den Ionenaustausch zwischen deinem Körper und der Erde stattfinden

Spüre wie deine volle Aufmerksamkeit ins JETZT in den gegenwärtigen Moment fließt

Mach deinen Verstand zu deinem Diener, dient er dir wenig, dann kommen wieder ins JETZT und genieße den gegenwärtigen Moment, so verstummt dein Verstand und die Stimme in deinem Kopf. Auch ein Perspektivenwechsel kann hier hilfreich sein, einfach mal auf die Erde legen und entspannen

Denn es macht einfach keinen Sinn mit den Gedanken in der Vergangenheit oder Zukunft In Illusionen, Glaubhaftmachung n', Fiktionen und er Dichtungen fest zu hängen welche dir Lebensenergie abziehen und dich vom gegenwärtigen Moment fernhalten, blockieren und stressen, obgleich es Sinn machen kann, deine eigenen Gedanken zu beobachten und sie zu erforschen, sind es wirklich deine und wo kommen sie her 😉? Schon mal drüber nachgedacht die Glotze auszuschalten und das Handy wegzulegen, natürliche Bilder zu konsumieren, natürliche Klänge zu hören

Ja richtig, 100% Focus ist ein Erfolgsgeheimnis, genauso wie die Entschleunigung aus der schnelllebigen Konsumgesellschaft

Somit richte deine Aufmerksamkeit zu 100 % auf das was du erreichen möchtest, lebe im Hier und Jetzt

Denn das JETZT ist die einzige Möglichkeit dein Leben zu ändern und dein ändern zu leben

Ps: Diese Themen könnten dich bei deiner wesentlichen Entwicklung und deinem er wachsen und er wachen interessieren. Gedankenhygiene, Spiegel Gesetze, Heilung des inneren Kindes, Familienaufstellung, kreatives Quantenbewusstsein, menschliches Torusfeld, Meditation, Barfußlaufen, Naturheilkunde, Heilfasten, Atemübungen. Steht übrigens alles für dich kostenlos im Internet bereit 😉🙏

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