Holistische Gesundheit & Lifestyle
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📱 Katzenschnurren und seine gesundheitliche Wirkung auf den Menschen

🌴Holistische Gesundheit Heilung und Aufklärung
Stellen Sie sich eine ruhige Abendstunde vor, in der Ihr flauschiger Gefährte, eine Katze, behaglich auf Ihrem Schoß schnurrt.

Dieses scheinbar einfache Schnurren, das in einem Frequenzbereich von etwa 25 bis 150 Hertz liegt, ist ein außergewöhnliches Phänomen, das weit über die bloße Zufriedenheit der Katze hinausgeht.

Tierliebhaber wissen seit jeher, dieses tiefe Schnurren zu schätzen und zu lieben. Nicht alles im Leben muss hochschwingen, damit eine Superlative des Wohlgefühls entsteht.

Aber das ist ein Thema, das wir in zukünftigen Artikeln klarer und detaillierter zum Ausdruck bringen werden. 😉

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📈Schulterknacken und Prävention. (Haftungsausschluss)(Quelle)

🌴 Holistische Gesundheit Bewegung und Sport

Das Knacken oder Knirschen in der Schulter kann auf den ersten Blick harmlos erscheinen, sollte jedoch nicht auf die leichte Schulter genommen werden. Dieses Phänomen kann auf verschiedene Ursachen zurückzuführen sein, von denen einige durchaus ernst zu nehmen sind.

Zunächst einmal kann anhaltendes Knacken ein Anzeichen für eine Überbeanspruchung oder Verletzung der Sehnen, Bänder oder Muskeln in der Schulterregion sein. In solchen Fällen ist es wichtig, die Ursache zu ermitteln und geeignete Behandlungsmaßnahmen einzuleiten, um weiteren Schaden zu vermeiden.

Darüber hinaus kann Schulterknacken auch auf eine beginnende Arthrose hinweisen, eine degenerative Gelenkerkrankung, die mit der Zeit zu Schmerzen, Steifheit und Bewegungseinschränkungen führen kann. Eine frühzeitige Erkennung und Behandlung ist hier von großer Bedeutung, um den Prozess zu verlangsamen und die Lebensqualität zu erhalten.

In seltenen Fällen kann anhaltendes Knacken sogar auf eine zugrunde liegende Instabilität des Schultergelenks hinweisen, was die Gefahr weiterer Verletzungen erhöht. Eine fachärztliche Untersuchung ist in solchen Situationen unerlässlich, um die Ursache zu klären und geeignete Maßnahmen zu ergreifen.

Insgesamt sollte Schulterknacken, insbesondere wenn es von anderen Symptomen wie Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen begleitet wird, ernst genommen und von einem Arzt oder einer Ärztin abgeklärt werden. Eine frühzeitige Behandlung kann oft Schlimmeres verhindern und die Schultergesundheit langfristig erhalten.

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🌴 Holistische Gesundheit Bewegung und Sport
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📈 Der Tod sind im Darm und Leber was dir keiner sagt. Wie reinige ich Darm und Leber (20 Prozent Aktion!)

🌴Holistische Gesundheit Heilung und Aufklärung
Im Zentrum eines jeden gesunden Lebensstils steht das Verständnis für die Funktionsweise unseres Körpers und die Bedeutung der Pflege seiner Kernsysteme.

Eine optimale Gesundheit erreicht man nicht über Nacht, sondern durch konsistente, bewusste Entscheidungen, die unseren Körper unterstützen.

In diesem Artikel beleuchten wir zwei zentrale Aspekte der physischen Gesundheit: Darm- und Lebergesundheit. Zudem betrachten wir, wie gezielte Lebensstiländerungen zu einer verbesserten Gesamtbefindlichkeit führen können.

Darmgesundheit

Eine optimale Darmgesundheit beginnt mit der Ernährung. Ballaststoffreiche Lebensmittel, wie Vollkornprodukte, Gemüse und Obst, sind unerlässlich, da sie die Verdauung fördern und eine gesunde Darmflora unterstützen.

Insbesondere fermentierte Lebensmittel wie Joghurt, Kefir, Sauerkraut und Kimchi sind reich an Probiotika, die das Wachstum von gesunden Bakterien im Darm unterstützen und das Immunsystem stärken.

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📱 Kurkuma, Ingwer-Tinktur mit Alkohol und ohne Alkohol selbstgemacht: Ein natürliches Heilmittel gegen Kopfschmerzen, Übelkeit und Erkältung

Ingwer und Kurkuma sind Wurzeln, die sowohl in der Küche als auch in der Medizin geschätzt werden. Ingwer ist bekannt für seinen scharfen, würzigen Geschmack und seine entzündungshemmenden Eigenschaften. 😲

Es wird zur Linderung von Übelkeit, zur Förderung der Verdauung und zur Bekämpfung von Erkältungssymptomen eingesetzt. Forschungen deuten zudem auf sein Potenzial zur Regulierung des Blutzuckers und zur Senkung des Cholesterins hin.👏

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🌎Kreatin: Dein Geheimnis für einen kraftvollen Körper und einen klaren Geist!

Möchten Sie sich energetischer, jünger und gesünder fühlen? Dann könnte Kreatin Ihr Schlüssel sein. Als natürlicher Bestandteil unseres Körpers hat Kreatin eine überraschende Wirkung auf unser Gehirn und unsere Energieproduktion.

Kreatin ist weit mehr als ein Bestandteil für Sportler – es ist ein unschätzbarer Verbündeter für Gesundheit und Wohlbefinden.

Es unterstützt nicht nur die Verbesserung des Kurz- und Langzeitgedächtnisses, sondern spielt auch eine entscheidende Rolle in unseren Mitochondrien, den Kraftwerken unserer Zellen.

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🌎MSM und organischer Schwefel: Unverzichtbare Bausteine für unsere Gesundheit/kompletter Aufklärungsguide (Inklusive Video)

Schwefel ist ein unentbehrlicher Bestandteil unseres Körpers. Als vierthäufigstes Mineral in unserem Körper spielt es eine entscheidende Rolle bei vielen lebenswichtigen Prozessen.

Es ist für die Bildung von Proteinen und Enzymen essenziell, wirkt als Antioxidans und fördert die Entgiftungsfunktion unserer Leber.

Doch wussten Sie, dass es zwei verschiedene Arten von Schwefel gibt, die uns zugutekommen? Ja, es gibt anorganischen und organischen Schwefel, und dieser Artikel konzentriert sich auf letzteren und seine organische Form namens MSM.

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📱 Warum MSM im Alter immer mehr an Bedeutung gewinnt

Starke Gelenke: Reduziert Gelenkbeschwerden und verbessert die Beweglichkeit. 🤫

Strahlende Haut: MSM fördert eine gesunde Hautstruktur und reduziert Faltenbildung.

Natürlicher Entzündungsschutz: Bekämpft Entzündungen und unterstützt das Immunsystem.

Vital durch den Tag: Fördert Ausdauer und reduziert Ermüdungserscheinungen.🥹

Schutzschild für Zellen: Neutralisiert freie Radikale und unterstützt die Zellregeneration.

Gesund durch MSM: Unterstützt und optimiert die Immunantwort des Körpers gegenüber Krankheitserregern.

➡️ MSM und Organischer Schwefel Artikel zum nachlesen

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📈Das vielseitige Mineral BORAX 💎 Bor & seine Bedeutung für unsere Gesundheit(Quelle)

🌴Holistische Gesundheit Heilung und Aufklärung
Unsere Knochen und Zähne sind die tragenden Säulen unseres Körpers. Sie ermöglichen uns Bewegung, Stabilität und das Kauen von Nahrung. Umso wichtiger ist es, auf ihre Gesundheit zu achten. Borax, auch als Natriumborat bekannt, ist ein oft übersehenes Mineral, das vielseitige gesundheitliche Vorteile für Knochen und Zähne bietet. In diesem Text erfahren Sie, wie Borax zur Erhaltung der Gesundheit Ihrer Knochen und Zähne beitragen kann.

1. Entzündungshemmende Wirkung
Borax wirkt entzündungshemmend und kann bei Gelenkbeschwerden wie Arthritis lindernd wirken. Entzündungen spielen eine wichtige Rolle bei der Entstehung von Osteoporose, einer Knochenerkrankung, die durch eine Abnahme der Knochendichte und -masse gekennzeichnet ist. Borax kann durch seine entzündungshemmende Wirkung dazu beitragen, das Fortschreiten der Osteoporose zu verlangsamen.

2. Verbesserte Aufnahme von Calcium und Magnesium
Calcium und Magnesium sind essentielle Mineralien für die Gesundheit von Knochen und Zähnen. Borax unterstützt die optimale Einlagerung dieser Mineralien in die Knochensubstanz. Dies führt zu einer stärkeren und robusteren Knochenstruktur sowie zu gesunden, widerstandsfähigen Zähnen.

3. Remineralisierung des Zahnschmelzes
Borax fördert außerdem direkt die Remineralisierung der Zahnhartsubstanz. Auf diese Weise wird der Zahnschmelz gestärkt und vor Karies geschützt. Karies ist eine bakterielle Erkrankung, die den Zahnschmelz zerstört und zu Löchern in den Zähnen führt. Borax kann dazu beitragen, das Risiko für Karies zu verringern.

4. Vorbeugung von Knochenschwund
Eine ausreichende Borax-Versorgung beugt der gefürchteten Calciumauffüllung im Alter vor und reduziert das Risiko für Knochenschwund (Osteoporose). Osteoporose ist eine Erkrankung, die durch eine Abnahme der Knochendichte und -masse gekennzeichnet ist. Dies kann zu Knochenbrüchen und anderen gesundheitlichen Problemen führen. Borax kann dazu beitragen, die Knochendichte zu erhalten und das Risiko für Osteoporose zu verringern.

Borax ist ein vielseitiges Mineral mit potenziellen gesundheitlichen Vorteilen für Knochen und Zähne. Es kann dazu beitragen, Entzündungen zu lindern, die Aufnahme von Calcium und Magnesium zu verbessern, den Zahnschmelz zu remineralisieren und Osteoporose vorzubeugen.

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🪑Studien Quellen und Nachweise zu Borax

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🌴Holistische Gesundheit Heilung und Aufklärung
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📈Vorsicht - Jod ist gefährlich !!

🌴Holistische Gesundheit Heilung und Aufklärung
Jod ist ein unterschätztes, aber essenzielles Spurenelement für den menschlichen Körper. Zwar ist bekannt, dass die Schilddrüse Jod benötigt, doch viele weitere Organsysteme sind auf eine ausreichende Jodversorgung angewiesen.

In einem aufklärenden YouTube-Video wird erläutert, dass Jodrezeptoren in Gehirn, Immunsystem, Nebennieren und Geschlechtsorganen nur dann richtig funktionieren, wenn genügend Jod vorhanden ist. Ein Mangel kann daher weitreichende Folgen haben wie Haarausfall, Hautprobleme, Konzentrationsstörungen, Depressionen und möglicherweise sogar ein erhöhtes Krebsrisiko.

Die von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung empfohlenen 200 Mikrogramm pro Tag decken lediglich den Bedarf der Schilddrüse. Um alle Rezeptoren im menschlichen Körper zu versorgen, werden Mengen von 400-800 Mikrogramm täglich vorgeschlagen. Besonders empfohlen werden natürliche Quellen wie Algen als Jodlieferanten.

Bei ausgeprägtem Mangel können sogar die hochwirksamen Lugol'schen Tropfen zum Einsatz kommen. Insgesamt ist eine ausgewogene Jodversorgung des gesamten Körpers immens wichtig für die Gesundheit. Dieses Thema erfordert mehr Aufmerksamkeit, da Jod weit mehr leistet als nur die Schilddrüsenfunktion zu unterstützen.

📹YouTube-Link

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📈Ein genereller Hinweis.

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https://teleg.eu/HolistischegesundheitSport/1017
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📱 Aktiviere deinen Vagusnerv: Die Waffe gegen Stress und für bessere Gesundheit

🌴Holistische Gesundheit Heilung und Aufklärung
" Der Vagusnerv. Hast du dich je gefragt, warum manche Menschen stressresistenter sind, besser schlafen oder weniger krank werden? Der Schlüssel könnte in diesem Nerv liegen, der unser Herz, unsere Atmung und sogar unser Gehirn beeinflusst.

Was genau der Nervus Vagus ist und warum er so wichtig für unsere Gesundheit ist. Wie du ihn aktivieren kannst, um dein Wohlbefinden zu steigern.

Spezielle Tipps und Tricks, die du sofort anwenden kannst. Und am Schluss: Das ultimative Geheimnis, das die meisten Menschen übersehen.

Bleib bis zum Ende dran für ein besonderes "Bonus" Geheimnis, das deinem Körper und Geist einen unglaublichen Boost geben kann!

Wissenschaftlich fundiert und leicht verständlich – perfekt für alle, die ihre Gesundheit auf das nächste Level bringen wollen."

➡️Hier erfahren Sie mehr zum Thema Vagus Nerv

🎞 YouTube-Link

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📈Grapefruitkernextrakt:Es wirkt gegen 800 Bakterien- und Virenstämme, 100 Pilzstämme und zahlreiche Parasiten. (Quelle1)(Haftungsausschluss)

🌴Holistische Gesundheit Heilung und Aufklärung
In den Diskussionen um alternative Behandlungsmethoden wie CDL und DMSO geht der Dialog über Grapefruitkernextrakt oft unter. Um Ihnen eine fundiertere Einschätzung zu ermöglichen, stellen wir neben diesem Video und unseren Artikel mehrere wissenschaftliche Studien bereit, die Sie in Ruhe durcharbeiten können.

Grapefruitkernextrakt (GKE) ist ein natürlicher Wirkstoff mit starker antimikrobieller Wirkung: Es ist gegen über 800 Bakterien- und Virenstämme, 100 Pilzstämme sowie zahlreiche Parasitenarten wirksam.

Seine antimikrobiellen Eigenschaften basieren auf dem hohen Gehalt an Bioflavonoiden wie Naringin, Isosakuranetin, Neohesperidin und Hesperidin in Kombination mit Vitamin C. Diese Substanzen greifen die Membranen von Bakterien an, was zu deren Abtötung führt.

Besonders in dieser Zeit ist es nicht verkehrt so ein Allroundmittel daheim zu haben.

➡️Link zum Weiterlesen des Artikels

👉Hier gelangen Sie zu den Studien

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📈 Strategien und Lösungen für ein Leben in vollkommener Selbstbestimmung und Freiheit

🌴 Holistische Gesundheit Heilung und Aufklärung(Kommentar und Hinweis)
Das ist eine gute Sache und deswegen leiten wir den Beitrag hier auf unseren Kanal weiter. Viel Erfolg und gutes Gelingen.

Artikel: "Während das alte System den Bach runter geht, wachen immer mehr Menschen in einem noch nie dagewesenen Ausmaß auf. Du befindest Dich auf dem Sprung in eine neue Dimension!

Willst Du mehr darüber erfahren?
Willst Du wissen, was auf Dich zukommt?
Willst Du den Sprung in die neue Dimension meistern?

10 Tage SUPERNOVA FESTIVAL (22. 4. - 1. 5. 2024) mit über 40 Top-Experten werden deine alten Programmierungen pulverisieren und den Raum für deinen Sprung in die neue Dimension öffnen. Du wirst zudem konkrete Strategien und Lösungen für ein Leben in vollkommener Selbstbestimmung und Freiheit erhalten.

➡️Die Teilnahme ist kostenlos! ⬅️

Unter den Rednern werden neben Dieter Broers u.a. auch David Icke, Dr. Markus Krall, Andreas Kalcker, Arthur Tränkle, Gerhard Wisnewski, Beate Bahner, Eva Herman, Andreas Popp und Jo Conrad sein."

Eine einmalige Gelegenheit! ❤️

↘️ Hier kostenlos anmelden!

🌴 Bleiben Sie gesund - Ihre Holistische Gesundheit.
https://teleg.eu/HolistischeGesundheitHeilung/6585
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📈Die WAHRHEIT über Bank-Privatsphäre (Naomi Brockwell TV - Deutsch)

🌴Holistische Gesundheit Heilung und Aufklärung
"Die finanzielle Privatsphäre verschwand in den letzten 50 Jahren praktisch. In diesen Tagen müssen wir uns bei jeder finanziellen Aktion verifizieren und jede finanzielle Handlung verteidigen, um zu beweisen, dass wir nichts Falsches tun.

Das ist etwas, woran wir uns alle gewöhnten und was wir als selbstverständlich in der Finanzwelt ansehen. Aber wir vergaßen, dass noch vor wenigen Jahrzehnten das Abheben von Geld von unseren eigenen Konten unser Recht war."

📹YouTube-Link

Wissensbewahrung/Absicherung

↘️Inflation, Vermögensverlust, Freiheit - So schützen Sie ihr Vermögen und ihre finanzielle Freiheit!

🌴 Bleiben Sie Gesund - Ihre Holistische Gesundheit
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🌎"Luftreinigende Pflanzen: So wirst du die Schadstoffe in deiner Wohnung los. Krankheitskeime reduzieren" (Quelle1)(Quelle2)(Haftungsausschluss)

🌴Holistische Gesundheit Heilung und Aufklärung
"Studien zeigen auf, dass ein überwiegend großer Teil der Menschen ihre Zeit in geschlossenen Räumen verbringen. Daher ist es unumgänglich für ein gesundes Raumklima zu sorgen. Die Qualität der Luft ist eine tragende Säule einer jeder Gesundheit.

Schlechte Luft in den Innenräumen hat die Konsequenz das Menschen sehr krank werden können. Ein gesunder Umgang mit dieser Erkenntnis ist uns sehr wichtig und geben diese Betrachtungsweise an sie weiter.

"Ein gesundes Raumklima ist das Um und Auf für Produktivität und Wohlbefinden. Fühlst du dich oft müde, schlapp oder unkonzentriert, dann kann die Ursache dafür schadstoffhaltige Luft sein."

🎩Link zum Weiterlesen des Artikels
🎙Mehr zum Nachlesen hier

👒Hier erhalten Sie weitere Informationen über das Themenfeld Sauerstoffpflanzen und Schlafqualität

🌴Holistische Gesundheit Heilung und Aufklärung
https://teleg.eu/HolistischeGesundheitHeilung/6588
Channel name was changed to «Holistische Gesundheit & Lifestyle»
📈Körpereigene Botenstoffe für dauerhafte Gesundheit

🌴 Holistische Gesundheit Heilung und Aufklärung
Unsere Zellen befinden sich in ständigem Austausch. Um diesen komplexen Ablauf zu koordinieren, produzieren Mitochondrien essenzielle Botenstoffe - die Redox-Signalmoleküle. Diese winzigen Moleküle, die nur aus wenigen Atomen bestehen, übernehmen lebenswichtige Aufgaben in unserem Körper. Als Signalgeber in der Zellkommunikation, ermöglichen Redox-Signalmoleküle einen reibungslosen Informationsfluss. Physiologische Prozesse wie Immunreaktionen, Entzündungsreaktionen und Zellwachstum wären ohne diese Signalübertragung unmöglich. Da die Moleküle Zellgängig sind, gelangen sie durch die Diffusion direkt in unsere Zellen.

Breites Wirkspektrum für ein intaktes Immunsystem
Jenseits der reinen Signalübertragung aktivieren Redox-Signalmoleküle antioxidative Schutzmechanismen und schützen Zellen vor oxidativem Stress. Sie sind Energielieferanten und steuern die Immunantwort sowie Entzündungsprozesse. Nicht zuletzt fördern sie die Zellregeneration und -erneuerung.

Nachlassende Produktion stört zelluläre Kommunikation
Mit zunehmendem Alter nimmt die körpereigene Produktion dieser essentiellen Botenstoffe kontinuierlich ab - etwa 10% pro Dekade. Umweltfaktoren wie Schadstoffe verstärken diesen Mangel zusätzlich. Beeinträchtigte und gestörte Zellkommunikation ist die Folge, was Abläufe im gesamten Körper behindert.

Zellkommunikation als Grundpfeiler der Gesundheit
Redox-Signalmoleküle bilden das Kommunikationsnetzwerk unseres Körpers. Ist dieser Signal-Informationsfluss gestört, leidet die Gesamtfunktion. Eine Supplementierung stellt die Botenstoffe für einen reibungslosen zellulären Dialog wieder her - Basis für dauerhafte Gesundheit.

Gesundheitliche Vorteile
Effizientere Zellkommunikation und Gewebereparatur
Beschleunigte Regeneration nach Verletzungen
Stärkung des Immunsystems
Mehr Energie und Ausdauer im Alltag
Vitalität und Leistungsfähigkeit bis ins Alter

Redox-Signalmoleküle
In einem bahnbrechenden Durchbruch gelang es Forschern, Redox-Signalmoleküle außerhalb des Körpers zu stabilisieren. So können sie als Nahrungsergänzungsmittel zugeführt werden. Studien belegen eine bis zu 31% gesteigerte Signalaktivität auf genetischer Ebene. Positive Effekte zeigten sich für Bereiche wie Immunsystem, Entzündungsreaktionen, Herz-Kreislauf, Verdauung und Hormonhaushalt.

➡️Hier können Sie sich weiter informieren

📌Stellen Sie Ihre Fragen in unserem Live-Webinar, der an diesen Sonntag, 21. April 2024, um 19:00 Uhr stattfindet.
Passwort zum Meeting Raum 1234
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