Letzte Trainingseinheit: Beine!
Damit ist der Studioblock abgeschlossen. Demnächst folgen noch Videos zum Heimtraining, zur Ernährung und weitere Herausforderungen!
Bleibt sportlich! 👊🏻

https://youtu.be/NtbGuTl-Ksk

Übermorgen kommt der neue Song von Kavalier!

Neues Lied von Kavalier🇩🇪

Heimat in Flammen - 06.10.2022, 18 Uhr

Meine Heimat - Deutschland, Sachsen, die Sächsische Schweiz.
Sie war im Sommer schweren Bränden ausgesetzt, nur durch die Hilfe und dem Zusammenhalt des Volkes konnten die Feuer gelöscht werden.
Jedoch wird unsere Heimat schon seit vielen Jahrzehnten zerstört, durch fehlgeleitete Politik und Masseneinwanderung.

Doch wir werden dagegen kämpfen, das ist unsere Pflicht, gegenüber unseren Ahnen sowie unseren Erben.

+++ Videopremiere! +++
Um 18Uhr gibt es Volksmusik auf die Ohren!
Kavalier - Heimat in Flammen 🔥
Schaltet ein zur Premiere!

https://youtu.be/3Hph40fQCjo

+++ Videopremiere! +++
Kavalier - Heimat in Flammen ist ab sofort online und direkt überall erhältlich!
Teilen & Liken ist Ehrensache!

⬇️Hier gehts zum Video⬇️
https://youtu.be/3Hph40fQCjo

Unterstützt Kavalier und holt euch eine digitale Version! 🤜🏻🤛🏻

iTunes:
https://music.apple.com/de/album/heimat-in-flammen-single/1647554943

Amazon:
https://www.amazon.de/dp/B0BGZ8JFWS/ref=cm_sw_r_awdo_4DP5ET7CWNZHJTY8C79Y

​​Ricarda Lang hat kräftig zugelegt.

Bautzen bleibt stabil! 👊🏻
#spaziermitmir

+++ Videopremiere! +++
Proto - Tatort

Heute um 18 Uhr gibt es wieder was auf die Ohren!
Schaltet ein zur Premiere und teilt das Brett!
Hier gehts zum Video:
https://youtu.be/T2nEcRhMSuY

Gleich geht es los! Ich freue mich sehr auf eure Reaktionen! Bis gleich zur Premiere! 🤜🏻🤛🏻

+++ Videopremiere! +++
Der neue Song „Tatort“ von Proto ist ab sofort online!
Ab 0Uhr könnt ihr das Lied überall erwerben! Unterstützt die rechte Gegenkultur! 👊🏻🔥
Liken & Teilen bleibt Ehrensache!

„Proto heißt Krieg, denn der Beat wird zum Tatort!“

⬇️Hier gehts zum Video⬇️
https://youtu.be/T2nEcRhMSuY

+++ Tatort ab sofort verfügbar! +++

Holt euch eine digitale Version und ballert das Ding in die Chartlisten!
Dank eurer Unterstützung liefern wir weiter Brett für Brett! 🤜🏻🤛🏻

iTunes:
https://music.apple.com/de/album/tatort-single/1649009597

Amazon:
https://www.amazon.de/dp/B0BHT543Z4/ref=cm_sw_r_awdo_W5WNFWQNP1BNCGQSJH0H

Guten Morgen Freunde!
Heute schon die Charts attackiert?

iTunes:
https://music.apple.com/de/album/tatort-single/1649009597

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https://www.amazon.de/dp/B0BHT543Z4/ref=cm_sw_r_awdo_W5WNFWQNP1BNCGQSJH0H

Da geht doch wieder was! 🤜🏻🤛🏻
#NDSFamilie

Amazon erfolgreich attackiert! 👊🏻

Bautzen läuft! 👊🏻

#Lola 🕯️

Die Herausforderung für die Woche lautet: Eine Stunde Klimmzüge!
Sillo legt vor! Sport Frei! 👊🏻

https://youtu.be/7ihQkZN8huk

Hier das neue Video. Diesmal Wanderung, Übernachtung und einen Tag mit einem EPA auskommen. Nicht vergessen: Video teilen, Gefällt mir drücken und kommentieren

https://youtu.be/4e8RdNLcvPI