Fitness in Berlin: „Kunden kommen im Januar und das restliche Jahr nicht mehr“

Zu Jahresbeginn treiben viele mehr Sport. Doch warum lässt die Motivation so schnell nach? Und wie hält man durch? Ein Experte vom 1. FC Union Berlin weiß es.

Das kennt wohl jeder: Zum neuen Jahr nimmt man sich vor, endlich mehr Sport zu treiben, fitter zu werden, eventuell abzunehmen. Doch schon ein paar Wochen später ist der innere Schweinehund schier unüberwindbar, die guten Vporsätze vergessen. Hello again, Chipstüte und Couch-Potato.

Herr Kittler, in den ersten Januarwochen sind die Fitnessstudios der Stadt besonders voll, aber spätestens im Februar leeren sie sich bereits wieder. Beobachten Sie dieses Phänomen auch?

Ja, das fällt mir immer wieder auf und ich kenne das auch aus meiner Studienzeit, als ich in einem Fitnessstudio als Personal Trainer gearbeitet habe. Traditionell fassen die Leute Neujahrsvorsätze, und die Studiobetreiber wissen das.

Sie machen spezielle Probeangebote, die die Kunden anlocken sollen. Da sind dann die ersten Monate besonders günstig – aber der Vertrag läuft dann trotzdem ein Jahr. McFit zum Beispiel hat gerade einen „Neujahrs-Aktionsvertrag“, in den ersten drei Monaten zahlt man da nur fünf Euro monatlichen Mitgliedsbeitrag, danach wird es deutlich teurer.

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