💚 Du hast es selbst in der Hand, ob die Spirale aufwärts oder abwärts schwingt… in der aktuellen Zeit ist es für jeden von uns wichtig, dass wir möglichst “hoch schwingen” um den Belastungen des Alltags Stand zu halten und nicht ausbrennen.

Viele von Euch kennen das sicher auch. Die letzten beiden Jahre haben uns viel abverlangt. Besonders die Menschen im Widerstand haben noch viel mehr Energie aufwenden müssen, um durch den Alltag zu kommen, als andere. Die Maßnahmen und Diffamierungen, die viele erlebt haben, die Brüche in manchen Familien und auch das Geschehen auf der Straße haben uns manchmal an den Rand des physischen und psychisch Machbaren gebracht.

Umso wichtiger, dass wir immer wieder in Dankbarkeit und Liebe gehen. Die Dinge, die uns passiert sind, können nicht mehr verändert werden aber wir können verändern, wie wir über sie denken und sie bewerten.

Passt gut auf euch auf und versucht jeden Tag aktiv etwas für Euch selbst zu tun!

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