Melatonin: Wichtiges Hormon für einen gesunden Schlaf & viel mehr 💤
Quelle-VideoMelatonin spielt leider eine sehr unterschätzte Rolle, im menschlichen Körper.
Es wird von der Zirbeldrüse im Gehirn gesteuert & ist unter anderem dafür Verantwortlich unser
Schlafverhalten zu
regulieren.
Mögliche Folgen bei Schlafentzug können z.b. sein:
* Depression
* negative Auswirkung auf unsere Organe
* vorzeitige Hautalterung
Der als Schlafhormon bekannte Stoff kann jedoch noch viel mehr...Melatonin hilft dir unter anderem bei:- Jetlag
- Krebstherapie
- Haarwachstum
- Hautregeneration
- Covid
- Herz/Kreislauf Erkrankung
- Winterdepression
- Gedächtnisleistung
- hochwertiges Antioxidants, welches die Hautzellen vor UV-induziertem oxidativem Stress schützt.
✔️Ca. 30 - 60 min. vor dem Schlafen gehen einnehmen.
✔️Kein Gewöhnungseffekt
✔️Keine Abhängigkeit
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