ALINA ❤️ HERZLICHST WILLKOMMEN! SCHÖN DASS DU DA BIST! 🙏💖💖💖

🌻 SONNENBLUMENKERNE 🌻 💫

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SONNENBLUMENKERNE sind EIWEISSREICH
Eiweiß (auch Proteine genannt)
sind wichtig für MUSKELN, ZELLBILDUNG, BLUTBILDUNG,
BLUT,IMMUNSYSTEM und andere wichtige Funktionen des Körpers.

EIWEISSMANGEL äußert sich unter anderem mit
Blässe,Müdigkeit und Erschöpfung

SONNENBLUMENKERNE enhalten MAGNESIUM
Magnesium ist wichtig für
MUSKELN, NERVEN UND KNOCHEN.
Beugt Verspannungen und Krämpfen vor.

FÜR EIN JUGENDLICHES AUSSEHEN
SONNENBLUMENKERNE enhalten viel Vitamin E( Anti-Aging-Mittel)
VitaminE schützt gegen Falten und macht Haare glänzend und schön.

FÜR STARKE KNOCHEN UND ZÄHNE
SONNENBLUMENKERNE enthalten PHOSPHOR und CALCIUM.
Phosphor ist unter anderem für stabile Knochen und Zähne wichtig!
Außerdem spielt eine Rolle beim Energiestoffwechsel der Zellen
und ist Bestandteil der Erbsubstanz.

VIELE B-VITAMINE
Vitamin B1, B2, B3, B6, B7 und Folsäure.
Sie sind für die Nerven und die Funktion deines Herzens wichtig!

GESUNDE FETTSÄUREN – Omega 3
Ungesättigte Fettsäuren sind die „GESUNDEN“ Fette.
Sie sind für den ganzen Körper wichtig!
Sie schützen vor Herz- und Kreislauferkrankungen und
halten den Cholesterinspiegel stabil.

WICHTIGE SPURENELEMENTE
Zink, Mangan und Kupfer.

Mit 100 Gramm SONNENBLUMENKERN deckst du
an die allen oben genanten Elementen deinen Tagesbedarf fast vollständig.

EDEL SCHUNGIT ✨ 🌼 @KraftderNaturGesundheit 🌼

💫 SCHUNGIT 💫☯️

SCHUNGIT auch SHUNGIT geschrieben
hat antibakterielle Wirkung auf
trink und Regen Wasser.

Reichert Wasser und Boden
mit dem in ihn lebenswichtigen Mineralien.
Also auch sehr guter Dünger!

SCHUNGIT belebt das Wasser.

SCHUNGIT Wasser ist sehr gut zum gurgeln,
lindert schmerzen und ist anti aging mittel.

SCHUNGIT reinigt, heilt und vitalisiert unseren Körper.
HILFT bei Zahnfleisch Erkrankungen und Halsentzündung.
SCHUTZ bei Strahlungen und Elektrosmog
jeglicher Form.

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MEINE SCHOKOLADE 🍫 ROHKOST LECKER UND GESUND!🤸‍♂️

🌱 ROHKOST 🌱

MEINE SCHOKOLADE🍫🍫🍫

REZEPT
5 Eß Löffel Sonnenblumen kernen
9 Macadamia vom Salz ausgewaschen und
für paar min. in warmes Wasser eingelegt,
um weicher zu werden…. Es ist aber kein muss
1 oder 2 Eß Löffel Kokos Raspel
2 Tee Löffel Kokos Öl
1 bis 2 Tee Löffel Cacao
zum süßen – Dateln, Rosinen, Honig
du kannst auch mit Feigen oder Agaven Sirup süßen

ZUBEREITUNG:

Sonnenblumenkerne, Macadamia und Kokosraspeln
in Küchen Maschine mahlen – mixen – klein machen

KOKOS ÖL entweder im Wasser Bad oder in die Sonne
oder auf dem Heizung Flüssig werden lassen.
DATTELN tust du auch in warmes Wasser für 5 – 10 min.
um weich zu werden.

Zu gemixte Masse tust du Rest rein
bisschen Wasser
nimm dein DATTELN WASSER ca. 1 Löffel
schau dass die Masse weder zu dick noch zu weich ist.

Wenn du möchtest, kannst auch Mandeln, Kokos
oder andere Pflanzliche Milch rein tun.

Ich mache alles nach Gefühl.

Wenn die Schokolade gemixt hast
kannst du sie in irgendwelche Form
rein tun und ab ins Kühlschrank oder Gefrierschrank.

Sie ist sofort essbar.
Sie ist auch GESUND!

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🍀 PETERSILIE 🍀 🌱

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🍀 PETERSILIE🍀
🍀 PETERSILIE IST SEHR GESUND 🤸‍♂️🍀
PETERSILIE ist wichtiger Nährstofflieferant
für die VITAMINE A, B, C, E, K, B12, Folsäure, Eisen,
Magnesium, Schwefel, Zink, Mangan,
Chrom, Selen, Jod und Kalzium❣️

👉 Sie ist Antioxidant, Schleimlösend, Entgiftend,
Blutbildend, Blutdrucksenkend, Verdauungsfördernd.

Frisch gekaut vertreibt sie übel Mundgeruch.

HEILWIRKUNGEN AUF DEN KÖRPER:❣️
- lindert Juckreiz
- beugt Gicht und Rheuma voraussehen
- verschönert die Haut
- hilft bei Husten und Heiserkeit
- reguliert die Verdauung
- lindert Zahnfleischschmerzen
- hilft auch bei vielen anderen Entzündungen
- beugt Lungen Krebs vor.
- antibakteriell
- harntreibend
- entwässernd
PETERSILIE – DIE BESTE HILFE BEI ÜBERSÄUERUNG❣️

👉 Vertreibt überschüssige Säure bei Zahnfleisch Erkrankungen❣️

WUNDERWAFFE gegen
Bakterien, Pilze und Parasiten❣️

HEILWIRKUNG bei ÜBERSÄUERUNG❣️
HEILT
👉 Alzheimer, Arteriosklerose, Arthritis, Borreliose, Demenz,
👉 Lungenerkrankungen, Depression, Fettleber, Harnwegsinfekten,
👉 Pfeiffer – Drüsenfieber, Hepatitis C, Herz - Kreislauferkrankungen,
👉 HIV – Infektion, Knorpelverletzungen, alle Krebserkrankungen,
👉 Migräne, Parkinson, Phobien, Schilddrüse Erkrankung.
👉 bei Bauchschmerzen,schlechte Durchblutung,
👉 Nervenschmerzen, Schwindel, Übelkeit, Verwirrtheit,
👉 Zittern.
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🍀 PETERSILIE PESTO 🍀 . LECKER UND GESUND

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🍀 PETERSILIE PESTO 🍀

REZEPT ❣️
👉 100 g Petersilie
👉 1 Knoblauch Zehe
👉 4 Eß L Sonnenblumen Kerne
👉 6 Macadamia oder
👉 1 EßL gemahlene Mandeln
👉 100 ml Oliven Öl
👉 Himalaya Salz
👉 Cayenne Pfeffer

ZUBEREITUNG ❣️
Alles in Mixer geben, durch mixen.
FERTIG❣️😀

PESTO kannst du auf Brot
schmieren,
oder zu Pasta als Soße geben
oder einfach so essen.❣️

LECKER UND GESUND❣️🤸‍♂️ 🍀 🌼 @KraftderNaturGesundheit 🌼
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KAKAO senkt den Blutdruck

Der eigentliche Star der Inhaltsstoffe
ist jedoch eine Substanz namens EPICATECHIN.
EPICATECHIN reduziert das Risiko für vier Volkskrankheiten
der modernen Zivilisation :
Herzinfarkt, Schlaganfall,
Diabetes und Krebs.

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🥥 KOKOSÖL 🥥 💫 🌼 @KraftderNaturGesundheit 🌼

🥥 KOKOS ÖL 🥥

Kokosöl bei PICKEL❣️
👉 Wegen seiner entzündungshemmenden Eigenschaften
👉 Anti-Falten-Mittel.

Mittelkettige Fettsäuren für die Nerven❣️
Das wertvolle Kokosöl enthält mehr mittelkettige Triglyceride (MCT) als jedes andere Pflanzenfett oder Öl. Diese Fettsäuren werden in der Leber zu sogenannten Ketonen verarbeitet und von dort als hochwertige Energielieferanten für die Nervenzellen ins Gehirn transportiert. Studien deuten darauf hin, dass Kokosöl ein Voranschreiten von Gehirnerkrankungen wie Alzheimer oder Demenz bremsen kann❣️
KOKOSÖL hilft bei:❣️
👉 Bakterien, Pilze, Viren, Herpes, Arteriosklerose 👉 schützt das Herz 👉 hat verjüngende Wirkung 👉 mittel für Hauterkrankungen alle Art 👉 gesund für die Haare, stimuliert die Haarwurzeln 👉 stimuliert Haarwachstum und beugt Haarausfall 👉 hilft bei Entzündungen 👉 als Sonnenschutz 👉 bei Akne und Pickel 👉 bei Parkinson 👉 beugt Krebs vor 👉 als Gesicht oder Körper Pflegemittel 👉 als DEO 🥥 🌼 @KraftderNaturGesundheit 🌼
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🍎 APFELESSIG 🍾

🍎 APFELESSIG 🍾

APFELESSIG enthält eine Menge gesunder Nährstoffe
Mineralstoffe & Spurenelemente:
👉 Kalium, Natrium, Kalzium, Magnesium, Phosphor, Schwefel,
👉 Kupfer, Eisen, Fluor, Silizium

Mineralstoffe sind wichtig zum Aufbau von Knochen, Zähne,
Hormone und Blutzellen❣️
Du benötigst diese Stoffe täglich,
um Körperfunktionen aufrechtzuerhalten❣️

VITAMINE: VITAMIN A, C, E, B1, B2, B6
VITAMIN A und VITAMIN E sind fettlöslich❣️
Die Aufnahme geschieht über den Darm.
👉 VITAMIN A unterstützt die Sehfähigkeit,
👉 wohingegen VITAMIN E für den Schutz der Zellen zuträglich ist❣️
B - VITAMINE unterstützen vor allen Dingen den Stoffwechsel und sind wichtig für das Nervensystem❣️
VITAMIN C fördert ein intaktes Immunsystem❣️ Ein Mangel kann sich in Müdigkeit und häufigen Krankheitsfällen ausdrücken.

VERWENDUNGEN für APFELESSIG 🍾
Zum Kochen, Backen, als natürliche Haarspülung,
Hautpflegemittel oder zum Trinken.

KOCHEN 👨‍🍳
Apfelessig eignet sich hervorragend zum Kochen.
Besonders lecker ist er zum Verfeinern von Salaten.
Er bringt eine fruchtige Säure in dein Salatdressing und
hebt die anderen Geschmäcker hervor❣️

Er dient ebenfalls als geschmacklicher Ersatz zu Weißwein.
Daher kannst du verschiedene
Soßen mit einem Schuss Essig anreichern.
Auch Apfelrotkohl, Suppen, Chutneys
oder Salsa erfreuen sich an der fruchtigen Säure.

BACKEN 👨‍🍳
Möchtest du einen Kuchen backen und
hast kein Backpulver zur Hand?
Die Kombination aus Natron und Apfelessig hat die gleiche Wirkung
und lässt deinen Teig im Ofen aufgehen.
Füge dem Teig einen halben Teelöffel Natron und
einen Teelöffel Essig hinzu, um die Bläschenbildung zu aktivieren.


Im fertigen Gebäck wirst du die Säure nicht mehr schmecken und
du erhältst eine herrlich luftige Konsistenz.

APFELESSIG TRINKEN 🍷
Vor hunderten von Jahren tranken Menschen Apfelessig schon als Schorle.
Viele schwören auf das Getränk am Morgen:
ein Glas Wasser mit einem Esslöffel Apfelessig.
Achte hier darauf, dass du den Apfelessig stark verdünnst❣️

HAUT UND HAAR 👩
Du kannst Apfelessig als natürliche Spülung für dein Haar verwenden.
Sie macht dein Haar wunderbar weich, glänzend und leicht kämmbar.
Mische 1 Liter Wasser mit 100 ml Apfelessig.
Verteile diese Mischung nach dem Haare waschen
auf deinem Kopf – nicht ausspülen.
Der Essiggeruch verfliegt nach dem Trocken.
Nun kannst du deine Haare abtrocknen und
wortwörtlich glänzend in den Tag starten❣️

Für die Hautpflege kannst du Essig und Wasser
zu gleichen Teilen vermengen.
Im Handumdrehen hast du ein Gesichtswasser
ohne schädliche Zusatzstoffe.
Die Mischung kannst du morgens und abends verwenden,
um deine Haut zu pflegen und auszubalancieren.

Welchen Apfelessig kaufen❓
Naturtrüb❣️

TIPP: ❣️❣️❣️
Aus Liebe zur Umwelt und deiner Gesundheit empfehle ich dir,
auf Glas als Verpackung zu setzen.
Säure greift Plastik an und setzt unerwünschte Stoffe frei. ✨ 🌼 @KraftderNaturGesundheit 🌼
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Wir freuen uns auf Dich! 💛

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