Remix: Raus aus der Faulheit – Der wahre Gesundheitskiller
Im Vergleich zu früheren Zeiten bewegen wir uns durchschnittlich viel weniger. Zusammen mit einer reichhaltigeren Ernährung führt das einerseits dazu, dass wir als Gesellschaft immer dicker werden, der Mangel an Bewegung hat aber auch noch viel krassere Folgen für Muskeln, Herz-Kreislaufsystem und sogar das Gehirn. In diesem Video schauen wir uns an, ab wann Bewegungsmangel gefährlich wird und wie wir das richtige Maß zwischen zu wenig und zu viel finden.
#sport #gesundheit #bewegung
Unser…
https://marialourdesblog.com/remix-raus-aus-der-faulheit-der-wahre-gesundheitskiller/
Unsere Einkaufspreise sind gestiegen, aber wir geben die Preiserhöhung nicht an Sie weiter. Sie erhalten unser DMSO in der bewährten Qualität und zum alten Preis! Sichern Sie sich jetzt Ihren Vorrat! Die Menge ist begrenzt - https://bit.ly/DMSO-8.
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Im Vergleich zu früheren Zeiten bewegen wir uns durchschnittlich viel weniger. Zusammen mit einer reichhaltigeren Ernährung führt das einerseits dazu, dass wir als Gesellschaft immer dicker werden, de
Kardio-Killer:🪑#bewegung #youtubeshorts #herzinfarkt #arteriosklerose #kardiologie #herz #shorts
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Das musst du dir merken: dieser Wert definiert Bluthochdruck!
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https://marialourdesblog.com/das-musst-du-dir-merken-dieser-wert-definiert-bluthochdruck/
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Das ist mindestens genau so wichtig, wie der Sport im Trainingsanzug!
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Faules Leben? Meine 7 Möglichkeiten für mehr Bewegung im Alltag! (keine Ausreden mehr)
Das mache ich, um mich mehr im Alltag zu bewegen
In Deutschland verbringen wir durchschnittlich etwa 9 Stunden pro Tag im Sitzen – ein Drittel unseres Tages! Diese inaktive Lebensweise birgt jedoch Gesundheitsrisiken wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes. Vielleicht möchten Sie sich mehr bewegen, wissen aber nicht, wo Sie anfangen sollen. Keine Sorge, ich habe schnelle und kostengünstige Alltagstipps für Sie!
#bewegung #bewegungsmangel #gesundheit #tipps
⏩ Erst informieren, dann supplementieren: Gerne schauen Sie einmal rein…
https://marialourdesblog.com/faules-leben-meine-7-moeglichkeiten-fuer-mehr-bewegung-im-alltag-keine-ausreden-mehr/
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Das mache ich, um mich mehr im Alltag zu bewegen
In Deutschland verbringen wir durchschnittlich etwa 9 Stunden pro Tag im Sitzen – ein Drittel unseres Tages! Diese inaktive Lebensweise birgt jedoch Gesundheitsrisiken wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes. Vielleicht möchten Sie sich mehr bewegen, wissen aber nicht, wo Sie anfangen sollen. Keine Sorge, ich habe schnelle und kostengünstige Alltagstipps für Sie!
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Faules Leben? Meine 7 Möglichkeiten für mehr Bewegung im Alltag! (keine Ausreden mehr)
Das mache ich, um mich mehr im Alltag zu bewegen In Deutschland verbringen wir durchschnittlich etwa 9 Stunden pro Tag im Sitzen – ein Drittel unseres Tages! Diese inaktive Lebensweise birgt jedoch Ge
Faules untätiges Leben? Meine Vorschläge für mehr Bewegung im Alltag! [Teaser]
Das mache ich, um mich mehr im Alltag zu bewegen
In Deutschland verbringen wir durchschnittlich etwa 9 Stunden pro Tag im Sitzen – ein Drittel unseres Tages! Diese inaktive Lebensweise birgt jedoch Gesundheitsrisiken wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes. Vielleicht möchten Sie sich mehr bewegen, wissen aber nicht, wo Sie anfangen sollen. Keine Sorge, ich habe schnelle und kostengünstige Alltagstipps für Sie!
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Faules untätiges Leben? Meine Vorschläge für mehr Bewegung im Alltag! [Teaser]
Das mache ich, um mich mehr im Alltag zu bewegen In Deutschland verbringen wir durchschnittlich etwa 9 Stunden pro Tag im Sitzen – ein Drittel unseres Tages! Diese inaktive Lebensweise birgt jedoch Ge
Mein Sport Programm als Kardiologe. #sport #bewegung #kraftsport #health #herzgesundheit #drheart
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Dr. Heart
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