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Forwarded from Gesund ohne Medikament
Überdosis Schwermetalle: Feinde im Körper 🆘👤

🧴Aluminium: Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit EFSA hat den Grenzwert von einem Milligramm pro Kilo Körpergewicht festgelegt. Aluminium tritt häufig im Alltag auf. Es ist in Kosmetika oder Deos enthalten, ebenso wie in Medikamenten aber auch im Feinstaub. In Nahrungsmitteln wie getrockneten Gewürzen oder Schokolade kann es enthalten sein. Einen Großteil des Metalls scheiden Menschen wieder aus.

🦌Blei: Bleivergiftung tritt meist schleichend auf und beginnt mit Kopf- und Magenschmerzen, Appetitlosigkeit oder Müdigkeit. Das Zahnfleisch kann sich grau-schwarz verfärben: der „Blei-Saum“. Früher waren Menschen dem Schwermetall durch dessen Verarbeitung in Rohren oder Gefäßen häufiger ausgesetzt. Es gibt bleihaltige Nahrungsmittel wie Nüsse oder Innereien, Meeresfrüchte und Wild. Durch eine gewöhnliche Ernährung werden die Grenzwerte aber meist nicht erreicht.

🚬Cadmium: Zu viel Cadmium schädigt die Knochen sowie Leber und Niere und kann zu Anämie führen. Das Einatmen von Dämpfen ruft trockene Schleimhäute, Husten und Kopfschmerzen hervor. Es kommt sowohl in Dünger als auch in Pflanzenschutzmitteln vor und kann somit Wasser oder auch Gemüse kontaminieren. Cadmium kommt aber auch generell in einigen Nahrungsmitteln wie vielen Getreiden vor, ohne dass es gleich besorgniserregend sein muss.

🦷Quecksilber: Bekannt ist es durch alte Amalgam-Füllungen in Zähnen oder durch alte Fieberthermometer. Deren Verkauf ist aber seit 2009 in der EU verboten. Alte Zahnfüllungen werden ausgetauscht. Fisch und Meeresfrüchte können quecksilberbelastet sein. In manchen Energiesparlampen kommt Quecksilber in kleinen Mengen vor. Bei der Verbrennung in Kohlekraftwerken gelangt es in die Luft und dadurch ins Grundwasser. Generell ist die Belastung in Deutschland niedrig.

💍Palladium: Auch Palladium begegnet Menschen meist in der Zahnmedizin. Allerdings bedeutet das nicht, dass es sie sofort vergiftet. Es ist in vielen industriellen Produkten enthalten, manchmal in Schmuck. Palladium kann eine Vielzahl von Enzymen hemmen. Kommt es zu einer Überbelastung, kann es zur Vergiftung führen. Frühe Symptome sind erhöhter Speichelfluss, Müdigkeit, Nervosität, Augen- und Zungenbrennen.

🍚Arsen: Wie oben beschrieben, gilt das Gift auch als Spurenelement und kann in erhöhter Menge beispielsweise in Reis, Reiswaffeln oder Reismilch vorkommen. Getreu dem Motto: "Die Dosis macht das Gift", muss aber niemand generell auf Reis verzichten. Das Bundesinstitut für Risikobewertung informiert hier. Auch nur noch wenige Medikamente enthalten Arsen.

📍Quelle

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NEWS | 30.10.2023

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Nachruf #ElmarWepper 01.11.2023 Quelle: NDR https://teleg.eu/fruehwaldinformiert
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