Mind & Spirit - Dominik Hoffner
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In Freiheit und Gelassenheit leben und arbeiten 😃
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Wir sind der Durchschnitt der fünf Menschen, mit denen wir die meiste Zeit verbringen 😃🤝❤️
Du kannst nicht ändern, wie die Leute dich behandeln oder was sie über dich sagen 🤷🏻‍♂️

Alles, was du tun kannst, ist zu ändern, wie du darauf reagierst 😃

Gelassenheit ist meistens eine der besten Reaktionen ❤️
Forwarded from Tanja Mo 🍀❤️🙏
Ein einsamer Mönch wurde gefragt:

„Was für einen Sinn siehst du in deinem Leben der Stille und Meditation?“

Der Mönch war mit dem Schöpfen von Wasser aus einem tiefen Brunnen beschäftigt. Er sprach:

„Schaut in den Brunnen. Was seht ihr?“

Die Leute blickten in den tiefen Brunnen: „Wir sehen nichts!“
Nach einer kurzen Weile forderte der Mönch die Leute erneut auf:

„Schaut in den Brunnen!
Was seht ihr jetzt?“

Die Leute blickten wieder hinunter: „Jetzt sehen wir uns selber!“

Der Mönch sprach:

„Als ich vorhin Wasser schöpfte, war das Wasser unruhig. Jetzt ist das Wasser ruhig. Das ist die Erfahrung der Stille und der Meditation: Man sieht sich selber! Und nun wartet noch etwas.“

Nach einer Weile sagte er: „Schaut jetzt in den Brunnen. Was seht ihr?“

Die Menschen sahen hinunter: „Wir sehen die Steine auf dem Grund des Brunnens.“

Der Mönch erklärte:
„Das ist die Erfahrung der Stille und der Meditation. Wenn man lange genug wartet, sieht man den Grund aller Dinge.“

Tanja Mo 🍀❤️🙏
https://teleg.eu/tanjaskanal
Formel zum Glück 🏆🙌🏼✌🏼
Verurteile niemanden, wenn du nicht in seinen Schuhen gegangen bist 🤫

…und lass dich von niemandem verurteilen, der nicht in deinen Schuhen gegangen ist 🙅🏻‍♂️
Echtes Wachstum heißt anfangen sich selbst zu überprüfen und zu korrigieren, anstatt anderen die Schuld zu geben 🙅🏻‍♂️

Niemals Opfer, immer Gestalter 🍀
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Jede bewusste Atempause hilft in den Moment zurück zu kommen und die Gedankenmuster an Vergangenheit (bereuen) und Zukunft (Angst) zu unterbrechen 🙅🏻‍♂️😃🍀
Mit dem richtigen Blick auf das Leben braucht es sehr wenig, um ein erfülltes Leben zu führen 😃🙌🏼💫
😃❤️🍀♾️🙏🏼💫
Lass dich nicht von anderen und deren Welt beurteilen oder auf Bäume hoch jagen, die mit deinem Leben gar nichts zu tun haben 🙅🏻‍♂️
Ich bin so vielen Menschen dafür dankbar, dass sie mir zeigen, wie ich nie sein will 😃❤️🍀
Ein gesunder Mensch hat tausend Wünsche, ein Kranker hat nur einen 🙏🏼

Wo die Masse von Glück und Pech redet, sollten wir der CEO unserer Gesundheit werden, für ein Leben voller Energie und Vitalität 💪🏼
Viele Menschen leiden am Wasserfallsyndrom.

Sie springen in den Fluss des Lebens, ohne die Richtung vorzugeben. Sie lassen sich einfach treiben und von den Strömungen mitreißen. Sie fühlen sich machtlos ausgeliefert und tun deshalb nichts.

Und dann entdecken sie eines Tages, dass sie nur wenige Meter von einem Wasserfall entfernt sind.

Endlich wachen sie auf und wollen die Richtung ändern, aber dann ist es schon zu spät und der Absturz lässt sich nicht mehr verhindern.

(Tony Robbins)
Echte Freiheit beginnt, wenn du realisierst, dass weder andere Personen oder Ereignisse deine Gedanken und Gefühle kontrollieren können, sondern nur du selbst 🙌🏼
Forwarded from 🌏 Ɲєuє єR𝕯є คltєs WissєN 🪙 (6ॐᚱ ᛊᛏᛏ)
Gedanken und Gefühle sind nur Besucher. Lasse sie kommen und gehen.

Die Energie folgt der Aufmerksamkeit.
🌵 @neue_erde 🫧
Lass niemals zu, dass die Begrenzungen und Glaubenssätze von anderen Menschen Einfluss auf dich und dein Verhalten haben ✋🏼⛔️
Denke an positive Dinge, die dich gut fühlen lassen. Es spielt keine Rolle, ob die Dinge (schon) so positiv sind, wie du dir vorstellst 😃

Negative Gedanken und Ängste sind meisten auch nicht real und trotzdem haben sie die Macht, unseren Gefühlszustand zu beeinflussen 🫣

Unser Verstand kann nicht zwischen Vorstellung und Realität unterscheiden 🤯

Wir nutzen diese Funktion meistens nur gegen uns

Wenn wir schon denken und uns Dinge vorstellen, die unseren Gefühlszustand beeinflussen, warum dann nicht gleich positiv? 🍀🙏🏼
Forwarded from 🌏 Ɲєuє єR𝕯є คltєs WissєN 🪙 (🪵 gФ🅴)
Das Universum bestraft oder segnet uns nicht persönlich mit Karma.

Es reagiert nur auf die Energie #ursache, die wir aussenden #wirkung.

Es empfiehlt sich daher, bewusst zu sein und darauf aufzupassen, was wir beginnen lassen, zu existieren.

Siehe auch hier.

Geist über Materie.
🌏 @neue_erde 🫧
Karma ist kein Zufall, sondern die Konsequenz von Entscheidungen ♾️
Große Ziele erreicht man am leichtesten, wenn man einen Schritt nach dem anderen geht und immer dabei lächelt 😉

Aus dem Zen:

1️⃣ Gehe einen Schritt nach dem anderen

2️⃣ Gehe jeden Schritt bis zum Ende

3️⃣ Der nächste Schritt wird sich zur richtigen Zeit zeigen
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