Highlight Tag 1 💎

Glaubenssätze und der Bennister Effekt 🏃‍♂️

Roger Bennister nahm sich in den 1950er Jahren vor, als erster Läufer die Meile unter 4 Minuten zu laufen. Das galt bis dahin als unmöglich und wurde er wurde mit seinem Ziel ausgelacht.

Bannister hat diesen Glaubenssatz nicht übernommen und sich zum Ziel gesetzt, es zu schaffen. Er hat sich mental immer wieder vorgestellt, diese Schallmauer zu durchbrechen und hart trainiert.

Am 06. Mai 1954 schaffte er tatsächlich das, was alle bis dahin für unmöglich hielten. Der Rekord war gebrochen 🏆

Genauso wie der Glaubenssatz, dass es unmöglich war und viele andere Läufer hielten es nun auch für möglich das gleiche zu tun und setzten sich größere Ziele.

Das hatte zur Folge, dass ein Jahr später vier weitere Läufer eine Zeit von unter 4 Minuten schafften.

Begrenzungen bestehen nur so lange, bis einer kommt der nicht dran glaubt und sie aufhebt 💪🏼

Highlight Tag 2 💎

Sylvester Stallone war ein erfolgloser Schauspieler.

Eines Abends sah er den Boxkampf zwischen Ali und Wepner, dem Boxer der viel einstecken musste, aber nie aufgab und so bekam er die Idee für Rocky.

Er schrieb das Drehbuch in nur drei Tagen, aber kein Produzent wollte es kaufen. Er gab nicht auf und suchte weiter.

Irgendwann bekam er ein Angebot für mehrere Hunderttausend Dollar. Seine Bedingung war aber, dass er Rocky spielt. Das wollten die Produzenten nicht. Er lehnte das Angebot ab, obwohl er pleite war.

Er gab wieder nicht auf und fand einen Produzenten, der das Skript für wenige tausend Dollar kaufte, aber nicht an den Erfolg glaubte und ihn deswegen am Gewinn beteiligte.

Rocky wurde einer der erfolgreichsten Filme der Geschichte und Sly wurde als Hauptdarsteller und Drehbuchautor für den Oscar nominiert 🏆

Seine Erfolgsformel: Ziele setzten, daran festhalten und den Weg dahin immer wieder anpassen. Und bei jedem Niederschlag immer wieder aufstehen, genau wie Rocky 🥊

Highlight Tag 3 💎

Wenn du ein störendes Verhalten ablegen willst, reicht etwas Motivation oft nicht aus um zu starten.
Warum ist das so? 🧐

👉🏼Freude- vs Schmerzempfinden

Die Sache aufzuhören bedeutet kurzfristig Schmerz (und langfristig Freude).

Die Sache weiter machen, bedeutet kurzfristig Freude (und erst langfristig Schmerz).

Beispiel rauchen: die negativen Auswirkungen liegen größtenteils noch in der Zukunft und werden jetzt noch nicht gespürt.

Diese Verknüpfung muss gedreht werden 🔄

Der Schmerz, den das Verhalten auslöst, muss jetzt gefühlt werden, dann ist die Veränderung leicht, weil ein Hebel da ist, der Motivation zum Handeln gibt 🔧

Das geht am leichtesten mit der NLP Methode Dickens Pattern 💪🏼

Perfektionismus ist der schlechteste Standard, den man haben kann ❌

Er führt zu einem dauerhaften Gefühl der Unzufriedenheit, weil es immer irgendwie besser, erfolgreicher oder anders >hätte< werden können.

Perfektionisten sind selten (mit sich) zufrieden und setzen viele Dinge gar nicht um, weil sie immer das Gefühl haben, noch nicht genug zu können oder wissen. Dieses Gefühl wird jedoch nie besser 🫥

Sie kommen somit oft nie oder zu spät ins Handeln und berauben sich damit den wichtigen Erfahrungen, die es für Wachstum braucht.

Erfahrung ist wertvoller als Perfektionismus 💪🏼

Das Gehirn besteht aus zwei Teilen. Rechte und linke Gehirnhälfte und beide haben unterschiedliche Funktionen 🧠

👈🏼 Die linke Gehirnhälfte ist dafür zuständig logisch zu denken und zu verstehen. Hierunter fallen zum Beispiel auswendig lernen oder Mathematik. Diese Hälfte wird auch als Kontroll- und Sicherheitsinstanz gesehen.

👉🏼 Die rechte Gehirnhälfte hingegen ist für Kreativität zuständig. Darüber hinaus lenkt diese Gehirnhälfte das Vertrauen, die Intuition und das innere Gefühl. Es wird also frei aus dem Bauch heraus gehandelt.

Dein Umfeld beeinflusst dich ✋🏼

In der Natur ist es Schimmel, der von einer Frucht auf die daneben übergreift 🍐

Bei Menschen sind es sind es Glaubenssätze, Begrenzungen, Ängste usw. 🤯

Halte Abstand zu negativen Menschen, sonst wirst du selbst zu einem 🛑

NLP ist für mich das beste Werkzeug zur Persönlichkeitsentwicklung und Kommunikation 🔧

NLP steht für Neuro Linguistisches Programmieren und bedeutet frei übersetzt, dass Gedanken und Gefühle durch Sprache programmiert werden können 🗣️

Entwickelt wurde NLP in den 70er Jahren von zwei Wissenschaftlern in USA, die geschaut haben, was Menschen auf bewusster und unbewusster Ebene tun, um Erfolg zu haben 🏆

Daraus entstanden Methoden und Techniken zu einfachen und schnellen Umsetzung für:

✅ Verhaltensänderungen
✅ Glaubenssätze auflösen
✅ Motivation
✅ Werte / Selbstbild
✅ Kommunikation / Verkauf
✅ Selbstbewusstseinsstärkung
✅ Zielgestaltung
✅ u.v.m.

Sie verglichen dabei unseren Verstand mit einem Computer. Gedanken, Gefühle und Handlungen sind erlernt - vergleichbar mit der Programmierung eines Programms auf dem Computer 💻

Wenn Gedanken, Gefühle und Handlungen programmiert wurden, lässt sich die Programmierung auch wieder ändern 💪🏼

Darin liegt die Besonderheit des NLP ❤️

Die wichtigsten Dinge im Leben kannst du nicht kaufen ❌

Gelassenheit und innerer Frieden sind zwei davon 🙏🏼

NLP Info Abend Q&A mit Christian & Dominik

Wie kann NLP im Alltag eingesetzt werden 💪🏼

✅ Montag 27.03.23
✅ 19:00 Uhr über Zoom
✅ Dauer ca. 1 Stunde
✅ Kostenlos

Voranmeldung (erforderlich) über folgenden Link:

https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZwtd-ygrjsjHdDnHdnTDRyLUfGyK9FHDuFI

Im Kanal @neue_erde wurde ich gebeten für meinen Info Abend mit Christian am Montag kurz zu erklären, was NLP ist und ob NLP manipulativ ist 🧐

Ich hoffe, das Video konnte die ersten Fragen beantworten und wir vertiefen das am Montag gemeinsam 😃

——

NLP Info Abend Q&A mit Christian & Dominik

Wie kann NLP im Alltag eingesetzt werden 💪🏼

✅ Montag 27.03.23
✅ 19:00 Uhr über Zoom
✅ Dauer ca. 1 Stunde
✅ Kostenlos

Voranmeldung (erforderlich) über folgenden Link:

https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZwtd-ygrjsjHdDnHdnTDRyLUfGyK9FHDuFI

🚨 Last call 🚨

Wir haben nur noch 3 freie Plätze für heute Abend 🙌🏼

Wer spontan teilnehmen will, hat jetzt noch die Chance 😃

NLP Info Abend Q&A mit Christian & Dominik

Wie kann NLP im Alltag eingesetzt werden 💪🏼

✅ Montag 27.03.23
✅ 19:00 Uhr über Zoom
✅ Dauer ca. 1 Stunde
✅ Kostenlos

Voranmeldung (erforderlich) über folgenden Link:

https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZwtd-ygrjsjHdDnHdnTDRyLUfGyK9FHDuFI

Für alle Teilnehmer von gestern, hier die versprochene Gruppe zum weiteren Austausch über NLP 😃

Hier könnt ihr Fragen stellen und wir werden regelmäßig speziell zu NLP Infos posten ✌🏼

https://teleg.eu/nlpsprechstunde

Die schlechte Nachricht:
👎🏼 Zeit verfliegt

Die gute Nachricht:
👍🏼 Du bist der Pilot

Solange dir wichtig ist was andere Menschen von dir denken, bist du nicht frei ❌

Erlaube dir so zu leben, wie du es für richtig hältst und erlaube allen Anderen das Gleiche 🙏🏼

Besser nicht alles glauben, was man im TV sieht 🥸

Jeder neue Morgen beginnt mit einer Entscheidung 💪🏼

Wir können ja oder nein zu unseren Träumen sagen. Den 1. Schritt machen oder bis zum Sankt-Nimmerleins-Tag warten und erfolglos bleiben 🤷🏻‍♂️

Was kannst du heute tun, um deinem Traum 1% näher zu kommen? 🏆

Typischer Glaubenssatz:

Ich würde ja gerne, aber ich bin

❌ zu jung
❌ zu alt

Es gibt immer jemanden, der das nicht geglaubt hat und einfach seine Ziele verfolgt hat 💪🏼

Schlüssel zum Erfolg: Muster erkennen, verändern und kreieren ✅

Arnold Schwarzenegger ist ein Beispiel für die Wirkungsweisen von Mustern:

Er wurde erfolgreich als:

🏆 Bodybuilder (unbekannter Junge aus Österreich)

🏆 Schauspieler (Leute haben ihn für das Ziel ausgelacht mit seiner Statur und seinem Akzent)

🏆 Gouverneur (wieder wurde er für das Ziel ausgelacht, aber konnte sich durchsetzen und wurde von fast 5 Millionen Menschen gewählt)

Was viele nicht wissen: Millionär wurde er lange vor seinem großen Erfolg, weil er jeden Dollar gespart und clever in Immobilien investiert hat 🏆

Hatte er Glück? Nein! Wenn jemand auf vier so unterschiedlichen Gebieten erfolgreich wurde, hat das nichts mit Glück, sondern mit dem strategischen Einsatz von Mustern zu tun 👍🏼

Welche Verhaltensmuster haben in deinem bisherigen Leben zu Erfolg geführt? ✌🏼

Welche zu Misserfolg? ❌

Welche Muster solltest du verändern oder kreieren? ✍🏻

Es ist wieder so weit 😃

Kommenden Montag findet unser 2. NLP Q&A Abend mit Christian & Dominik statt 👍🏼

Nach diesem Abend wirst du NLP besser verstehen und bekommst eine Anleitung von uns, wie sich NLP mit 10 einfachen Sätzen sofort in deinem Leben einsetzen lässt 🏆

✅ Montag 17.04.23
✅ 19:00 Uhr über Zoom
✅ Dauer ca. 1,5 Stunden
✅ Begrenzte Teilnehmerzahl
✅ Kostenlos

Voranmeldung (erforderlich) über folgenden Link:

https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZIpcO-hpzwuG9KmvbB_0C84dvdoEvWGXMzu

Wer etwas will, muss etwas dafür tun 💪🏼

Nichts wird von alleine passieren ❌

Alles fängt mit einer Entscheidung und dem ersten Schritt an ✌🏼