🤔¿TÉ🍵 O CAFÉ☕️?🤔

•Ambos contienen cafeína, pero las dosis en el té son más modificadas, por lo que no nos provoca bajones de energía ni dolores de cabeza.
•El café mancha los dientes de color amarillo, mientras que el té los ayuda a ponerse más blancos.
•El té ayuda a prevenir el cáncer y contiene antioxidantes para hacerte sentir y verte bien.

DALE UNA OPORTUNIDAD AL #TÉ🍵

🌼#CONSEJO DE HOY🌼

✨ᴇʟ ʜᴏᴍʙʀᴇ ǫᴜᴇ ᴇsᴛá ʀᴇsᴇʀᴠᴀᴅᴏ ᴘᴀʀᴀ ᴛɪ ᴇs sᴏʟᴏ ᴘᴀʀᴀ ᴛɪ. ɴᴏ ᴛɪᴇɴᴇs ǫᴜᴇ ʀᴏɢᴀʀ ᴘᴏʀ sᴜ ᴀᴛᴇɴᴄɪóɴ, ɴɪ ǫᴜɪᴛáʀsᴇʟᴏ ᴀ ɴᴀᴅɪᴇ. ɴᴏ ᴛɪᴇɴᴇs ǫᴜᴇ ᴅᴏʀᴍɪʀ ᴄᴏɴ éʟ ᴘᴀʀᴀ ǫᴜᴇ sᴇ ǫᴜᴇᴅᴇ ᴀ ᴛᴜ ʟᴀᴅᴏ. ʟᴏ úɴɪᴄᴏ ǫᴜᴇ ᴛɪᴇɴᴇs ǫᴜᴇ ʜᴀᴄᴇʀ ᴇs ᴄᴏɴғɪᴀʀ ʏ ᴇsᴘᴇʀᴀʀ, ᴘᴏʀǫᴜᴇ sɪ ɴᴏ ᴇs ᴇʟ ᴅᴇ ʜᴏʏ, ᴘᴜᴇᴅᴇ sᴇr ᴇʟ sɪɢᴜɪᴇɴᴛᴇ✨

🍂10 HÁBITOS QUE TE HACEN ENVEJECER🍂

•Enojo y queja constante.
•Pesimismo y negatividad.
•Constante estrés.
•No tomar agua suficiente.
•Mala postura al sentarnos.
•Abuso de la cafeína.
•Falta de protección solar.
•Uso excesivo del celular.
•Pocas horas de sueño.
•Sedentarismo.

🌟#CONSEJO: Intenta mejorar estas conductas para mantenerte más joven y saludable🌟

🌼#CONSEJO DE HOY🌼

ᴛᴇ ᴘᴜᴇᴅᴇɴ ɢᴜsᴛᴀʀ ʟᴏs ʟɪʙʀᴏs📚 ʏ ᴇʟ ᴍᴀǫᴜɪʟʟᴀᴊᴇ💄, ɪʀ ᴅᴇ ғɪᴇsᴛᴀs ᴄᴀᴅᴀ ғɪɴ ᴅᴇ sᴇᴍᴀɴᴀ🎉 ʏ sᴀᴄᴀʀ ᴇxᴄᴇʟᴇɴᴛᴇs ɴᴏᴛᴀs💯. ᴘᴜᴇᴅᴇs ᴅᴇᴄɪʀ ɢʀᴏsᴇʀíᴀs🚫 ʏ sᴇʀ ᴄᴜʟᴛᴀ👩‍🎓. ɴᴏ ᴘᴏʀ ʜᴀᴄᴇʀ ᴀʟɢᴏ ᴅᴇᴊᴀs ᴅᴇ sᴇʀ ᴀʟɢᴜɪᴇɴ. ɴᴏ ᴊᴜᴢɢᴜᴇɴ sɪɴ ᴄᴏɴᴏᴄᴇʀ. ɴᴏ ɢᴇɴᴇʀᴀʟɪᴄᴇɴ.👌

#BENEFICIOS DE CONSUMIR HUEVO🥚🍳

✨ Contiene gran cantidad de aminoácidos.
✨Es bajo en calorías (75)
✨Contiene fósforo, calcio, hierro y yodo.
✨Tiene vitamina A, B12 y D.
✨Su colesterol no se absorbe totalmente (No aumenta los niveles en sangre)

🥚Qué esperas? Inclúyelo en tu dieta!!🥚

✨#REMEDIOS CASEROS PARA ELIMINAR MANCHAS✨

1⃣ Ingrediente:
sábila licuada🍃.
Aplicar sobre la piel durante 8minutos y enjuagar con abundantes agua.
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2⃣ Ingredientes:
2🥄 de miel🍯, jugo de 1/2 limón🍋.
Aplicar únicamente por la noche, 5 minutos y enjuagar con abundante agua.
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╔══•ೋ✨🌻🌼ೋ•═══╗
Dicen que el
hombre lastima, pero la
mujer cuando quiere
Destruye
╚═══•ೋ🌷🌸ೋ•═══╝

✨#MASCARILLA PARA LA PIEL GRASA✨

Ingredientes:
•Una yema de 🥚 batida.
•Una 🥄 de miel🍯
Preparación🥣:
•Mezcla y aplica en la cara durante
🕓20 minutos.
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🏖#BENEFICIOS DE IR A LA PLAYA🏖

🌊Tiene un efecto antioxidante que ayuda a disminuir el envejecimiento de la piel.
🌊Ayuda a limpiar las vías respiratorias y a prevenir enfermedades respiratorias.
🌊El movimiento de las olas ayuda a relajar los músculos.
🌊Ayuda a curar heridas y cicatrizar la piel.
🌊Es excelente para combatir el estrés y la depresión.

☀️QUÉ ESPERAS PARA IR A LA PLAYA ESTE VERANO?☀️

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Fresa🍓:
•Blanqueador dental.
•Disminuye la aparición de acné por poros dilatados.
Limón🍋:
•Desinfectante natural.
•Limpiador corporal natural y aclarante de piel.
Azúcar negra🧂:
•Excelente exfoliante para pieles sensibles.

#TIPS
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💅🏻#TIPS PARA PINTAR CORRECTAMENTE LAS UÑAS💅🏻

🔺Para evitar mancharte los lados de las uñas, aplica un poco de vaselina alrededor.
🔺 Realiza tres movimientos:
1.- del centro hacia abajo.
2.- después a la derecha.
3.- Y finalmente a la izquierda.
🔺Es mejor aplicar dos o tres capas finas, antes que aplicar una capa que contenga mucha cantidad.
🔺Para que se sequen más rápido, ponlas en agua fría unos minutos.

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🔎 Sabías que 🔍
En Egipto y Roma los comandantes militares se pintaban las uñas de rojo antes de la guerra.💅🏻♦️

CÓMO LUCIR #UÑAS PERFECTAS💅🏻
Si tienes las uñas:
🔺Cortas y anchas:
Deja que los bordes crezcan, no limites demasiado y elige una forma ovalada.
🔻Alargadas:
Lima respetando el ángulo, de igual forma, ovalada.
🔺Triangulares:
Lima respetando bordes.
🔻Largas y rectangulares:
Límalas en forma recta, siguiendo una línea perpendicular a tu dedo.
🔺Redondas:
Límalas en forma de óvalos, dejando crecer un poco los bordes.

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💄ᴛɪᴘs ᴅᴇ ᴍᴀǫᴜɪʟʟᴀᴊᴇ💄

🔺Corrector: El corrector es la herramienta para corregir zonas oscuras en l piel. Usualmente se encuentran, bajo los ojos, alrededor de los labios y en l a nariz.
🔻Polvo: Aplicar una capa de polvo te ayudará a ocultar y evitar el brillo en tu rostro, además ayudará a fijar más el corrector de maquillaje.
🔺 Delineador: Olvídate del delineador líquido si no tienes buen pulso o experiencia usándolo. Lo mejor es utilizar un delineador en lápiz.
🔻 Pestañas: Aplica primero en los finales, siempre en dirección hacia arriba. Para que parezcan con más volumen, prueba hechar polvos en ellas antes de maquillarlas.
🔺 Sombras: Los tonos oscuros se aplican en el borde de las pestañas, y los claros para iluminar la zona interna del ojo. Durante el día son preferibles tonos neutros (gris, marrón, etc)

#MAQUILLAJE
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•Humecta tu piel y utiliza una base de maquillaje ligera.
•Aplica poco corrector en las ojeras, dando suaves golpes con tus dedos.
•No uses delineador en la parte inferior del ojo.
•Utiliza rímel y labial rosa claro.

#MAQUILLAJE
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