Forwarded from Kräuterhexe Krahea 🌿🙏🌺
💃🍹 Wonnetrunk: Waldmeisterbowle
Variante alkoholfrei (nicht nur für Kinder)
Habt ihr schon eure Waldmeisterbowle angesetzt?
Zutaten:
🔸 0,6 Liter Apfelsaft (mild, naturtrüb)
🔸 0,4 Liter Wasser
🔸 1 Bund Waldmeister (3 angewelkte Stängel)
🔸 1/2 Zitrone 🍋 (Saft davon)
Dekoration:
🔹 essbare Blüten 🌺
🔹 Zitronenscheiben,
🔹 optional: andere Früchte, z.B. Erdbeeren 🍓
Vorbereitungen:
🔸 Den Waldmeister (Galium odoratum) sammeln, zu einem Bündel zusammenbinden und ca. einen Tag welken lassen (Freisetzung Aromastoffe).
Zubereitung:
Den Apfelsaft, das Wasser und den Zitronensaft in ein großes Gefäß geben und mischen. Das angewelkte Waldmeistersträußchen, über Kopf hängend, hinzufügen (Die offenen Enden der Stiele sollten keinen Kontakt zur Flüssigkeit haben.).
Im Kühlschrank ziehen lassen, nicht länger als 15 Minuten und anschließend den Waldmeister entfernen.
Entweder danach die Bowle weiter kühlen oder direkt nach dem dekorieren 🌼 servieren und genießen.
➡️Zum vollständigen Beitrag
🌿 t.me/Krahea 🌿
Variante alkoholfrei (nicht nur für Kinder)
Habt ihr schon eure Waldmeisterbowle angesetzt?
Zutaten:
🔸 0,6 Liter Apfelsaft (mild, naturtrüb)
🔸 0,4 Liter Wasser
🔸 1 Bund Waldmeister (3 angewelkte Stängel)
🔸 1/2 Zitrone 🍋 (Saft davon)
Dekoration:
🔹 essbare Blüten 🌺
🔹 Zitronenscheiben,
🔹 optional: andere Früchte, z.B. Erdbeeren 🍓
Vorbereitungen:
🔸 Den Waldmeister (Galium odoratum) sammeln, zu einem Bündel zusammenbinden und ca. einen Tag welken lassen (Freisetzung Aromastoffe).
Zubereitung:
Den Apfelsaft, das Wasser und den Zitronensaft in ein großes Gefäß geben und mischen. Das angewelkte Waldmeistersträußchen, über Kopf hängend, hinzufügen (Die offenen Enden der Stiele sollten keinen Kontakt zur Flüssigkeit haben.).
Im Kühlschrank ziehen lassen, nicht länger als 15 Minuten und anschließend den Waldmeister entfernen.
Entweder danach die Bowle weiter kühlen oder direkt nach dem dekorieren 🌼 servieren und genießen.
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🌿 t.me/Krahea 🌿
Forwarded from Heilkräuterfee Redaktion 🌿
🌞🔥🌞🔥🌞🔥🌞🔥🌞
Beltane wird am 1. Mai gefeiert. Oft beginnen die Beltane-Festivitäten bei Sonnenuntergang am 30. April und dauern bis zum Sonnenuntergang am 1. Mai.Wenn der Frühling in den Sommer übergeht, verändert sich die Natur in vielerlei Hinsicht.
Diese Veränderungen wurden im Rahmen des traditionellen Festes Beltane gefeiert, das es schon seit Jahrtausenden gibt.
Entdecke die Ursprünge, Rituale und Traditionen von Beltane und wie du diese langjährige Tradition auf deine eigene Weise feiern kannst.
Traditionell fällt dieses Fest auf die Mitte zwischen der Frühlings-Tagundnachtgleiche und der Sommersonnenwende.
https://www.letsgoireland.com/de/beltane/
Bild: Heilkräuterfee
https://teleg.eu/hfee1
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Beltane wird am 1. Mai gefeiert. Oft beginnen die Beltane-Festivitäten bei Sonnenuntergang am 30. April und dauern bis zum Sonnenuntergang am 1. Mai.Wenn der Frühling in den Sommer übergeht, verändert sich die Natur in vielerlei Hinsicht.
Diese Veränderungen wurden im Rahmen des traditionellen Festes Beltane gefeiert, das es schon seit Jahrtausenden gibt.
Entdecke die Ursprünge, Rituale und Traditionen von Beltane und wie du diese langjährige Tradition auf deine eigene Weise feiern kannst.
Traditionell fällt dieses Fest auf die Mitte zwischen der Frühlings-Tagundnachtgleiche und der Sommersonnenwende.
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Bild: Heilkräuterfee
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Rosskastanienblüten Tinktur gegen Venenleiden & Husten
Wer keine Zeit hat bis zum Herbst zu warten wo die Samen der Rosskastanie reif sind, kann sich auch im Frühling eine feine Tinktur gegen Venenleiden, Rheumatische Schmerzen oder geschwollene Beine uvm. aus den wunderschönen Blüten der Kastanie herstellen. Die Wirkung ist ähnlich jedoch etwas milder wie bei der Tinktur aus den Samen.
Die Sammelzeit der Kastanienblüten beginnt Anfang Mai und ist je nach Höhenlage etwas unterschiedlich.
Kastanienblüten-Tinktur kann man nicht nur äußerlich sondern auch innerlich anwenden, um den Zustand der Venen zu verbessern und die Blutgefäße zu stärken. Auch gegen Arteriosklerose, Rheuma, Ekzeme, Krampfadern, geschwollene Beine aber auch bei Husten hat sich diese Tinktur bei vielen Menschen schon sehr bewährt.
https://www.gesundmitnatur.at/blog/2019/4/21/rosskastanienblten-tinktur-gegen-venenleiden-amp-husten
https://teleg.eu/hfee1
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Rosskastanienblüten Tinktur gegen Venenleiden & Husten
Wer keine Zeit hat bis zum Herbst zu warten wo die Samen der Rosskastanie reif sind, kann sich auch im Frühling eine feine Tinktur gegen Venenleiden, Rheumatische Schmerzen oder geschwollene Beine uvm. aus den wunderschönen Blüten der Kastanie herstellen. Die Wirkung ist ähnlich jedoch etwas milder wie bei der Tinktur aus den Samen.
Die Sammelzeit der Kastanienblüten beginnt Anfang Mai und ist je nach Höhenlage etwas unterschiedlich.
Kastanienblüten-Tinktur kann man nicht nur äußerlich sondern auch innerlich anwenden, um den Zustand der Venen zu verbessern und die Blutgefäße zu stärken. Auch gegen Arteriosklerose, Rheuma, Ekzeme, Krampfadern, geschwollene Beine aber auch bei Husten hat sich diese Tinktur bei vielen Menschen schon sehr bewährt.
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10 Gründe, jeden Tag mit Zitronenwasser zu starten
Ein vitalisierender Start in den Tag könnte so einfach sein wie das Trinken eines Glases warmen Zitronenwassers. Diese Gewohnheit, die in vielen Kulturen seit Jahrhunderten praktiziert wird, hat nicht nur anekdotische Befürworter, sondern wird auch zunehmend durch wissenschaftliche Erkenntnisse gestützt. Hier erfährst Du, warum dieses erfrischende Ritual mehr als nur ein morgendliches Getränk ist, sondern eine einfache Maßnahme zur Förderung Deiner Gesundheit und Deines Wohlbefindens.
https://heilkraft.online/10-gruende-fuer-zitronenwasser
https://teleg.eu/hfee1
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10 Gründe, jeden Tag mit Zitronenwasser zu starten
Ein vitalisierender Start in den Tag könnte so einfach sein wie das Trinken eines Glases warmen Zitronenwassers. Diese Gewohnheit, die in vielen Kulturen seit Jahrhunderten praktiziert wird, hat nicht nur anekdotische Befürworter, sondern wird auch zunehmend durch wissenschaftliche Erkenntnisse gestützt. Hier erfährst Du, warum dieses erfrischende Ritual mehr als nur ein morgendliches Getränk ist, sondern eine einfache Maßnahme zur Förderung Deiner Gesundheit und Deines Wohlbefindens.
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Wermut-Trank (Maitrunk, Frühjahrskur, Maikur)
Regelmäßigkeit und Konsequenz lauten die magischen Worte, die wohlwollende Stärke in unseren Organismus einfließen lassen. Durch den biologischen Frühlingswermutsaft wird dauerhafte Gesundheitsvorsorge leicht gemacht. „Der Meistertrank entgegen allen Erschöpfungen“, so schreibt die Äbtissin Hildegard. Seit vielen Jahrzehnten reinigt die Wermut-Maikur tausende Organsimen von deren Sondermülldeponien. Ein gesunder Körper führt so Selbstregulationspresse mit voller Lebenskraft aus. Wermut-Trank, eines der bewährtesten und beliebtesten Elixiere um Lebenskräfte jedes Jahr auf´s Neue zu reaktivieren.
https://hildegardvonbingen.info/mittel/elixiere-tropfen/wermut-trank-maitrunk-fruhjahrskur-maikur/
https://teleg.eu/hfee1
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Wermut-Trank (Maitrunk, Frühjahrskur, Maikur)
Regelmäßigkeit und Konsequenz lauten die magischen Worte, die wohlwollende Stärke in unseren Organismus einfließen lassen. Durch den biologischen Frühlingswermutsaft wird dauerhafte Gesundheitsvorsorge leicht gemacht. „Der Meistertrank entgegen allen Erschöpfungen“, so schreibt die Äbtissin Hildegard. Seit vielen Jahrzehnten reinigt die Wermut-Maikur tausende Organsimen von deren Sondermülldeponien. Ein gesunder Körper führt so Selbstregulationspresse mit voller Lebenskraft aus. Wermut-Trank, eines der bewährtesten und beliebtesten Elixiere um Lebenskräfte jedes Jahr auf´s Neue zu reaktivieren.
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Forwarded from Heilkräuterfee Redaktion 🌿
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Frisch gepresste Detox Power: Frühlingskräuter mit Stangensellerie, Apfel und Gurke für ein gesünderes Leben
In unserer schnelllebigen Welt ist es für viele Menschen schwierig, sich ausreichend um ihre Gesundheit und Ernährung zu kümmern. Oft greifen wir zu ungesunden Lebensmitteln, die zwar gut schmecken, aber unserem Körper nicht die Nährstoffe geben, die er benötigt. Zum Glück gibt es einige natürliche Alternativen, die uns dabei helfen können, unseren Körper zu entgiften und gesünder zu leben. In diesem Blog-Artikel werden wir uns mit drei dieser natürlichen Helfer beschäftigen: Staudensellerie, Apfel und Gurke, sowie die ersten frischen Wildkräuter die uns der Frühling schenkt.
https://www.gesundmitnatur.at/blog/2023/3/14/frhlings-smoothie-mit-frischem-obst-gemse-und-wildkrutern
https://teleg.eu/hfee1
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Frisch gepresste Detox Power: Frühlingskräuter mit Stangensellerie, Apfel und Gurke für ein gesünderes Leben
In unserer schnelllebigen Welt ist es für viele Menschen schwierig, sich ausreichend um ihre Gesundheit und Ernährung zu kümmern. Oft greifen wir zu ungesunden Lebensmitteln, die zwar gut schmecken, aber unserem Körper nicht die Nährstoffe geben, die er benötigt. Zum Glück gibt es einige natürliche Alternativen, die uns dabei helfen können, unseren Körper zu entgiften und gesünder zu leben. In diesem Blog-Artikel werden wir uns mit drei dieser natürlichen Helfer beschäftigen: Staudensellerie, Apfel und Gurke, sowie die ersten frischen Wildkräuter die uns der Frühling schenkt.
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Forwarded from ⚜ NordseeHeiler ⚜
⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜
In einer Welt, in der Medikamentenresistenzen zu einem Problem werden und viele Menschen intuitiv nach alternativen und nachhaltigen Lösungen suchen, gewinnt die Rückbesinnung auf traditionelle Heilmethoden und natürliche Mittel immer mehr an Bedeutung. Es ist nicht nur eine Frage des persönlichen Wohlbefindens, sondern auch im sinne der Menschheitsfamilie, dass wir uns mit natürlichen Heilmethoden vertraut machen und sie wieder in unser tägliches Leben integrieren.
⚜ ⚜ ⚜ ⚜ ⚜
In einer Welt, in der Medikamentenresistenzen zu einem Problem werden und viele Menschen intuitiv nach alternativen und nachhaltigen Lösungen suchen, gewinnt die Rückbesinnung auf traditionelle Heilmethoden und natürliche Mittel immer mehr an Bedeutung. Es ist nicht nur eine Frage des persönlichen Wohlbefindens, sondern auch im sinne der Menschheitsfamilie, dass wir uns mit natürlichen Heilmethoden vertraut machen und sie wieder in unser tägliches Leben integrieren.
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Forwarded from Heilkräuterfee Redaktion 🌿
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Baldrian
Wenn man nach einem pflanzlichen Beruhigungsmittel oder Schlafmittel fragt, wird einem meistens zuerst der Baldrian empfohlen. Er ist das bekannteste Kraut für Entspannung, Ausgeglichenheit, Beruhigung und einen erholsamen Schlaf und gehört zu den populärsten heimischen Heilpflanzen überhaupt. Dabei ging die Wertschätzung früher weit über die eines reinen Beruhigungsmittels hinaus. Bereits im 17. Jahrhundert galt er als großes Nervenmittel. Er wurde sogar gegen Angst eingesetzt, vor allem aber zur Behandlung von Schlafstörungen.
Lange galt der Baldrian-Tee als DAS Mittel für die Nerven – vor allem für die des weiblichen Geschlechts.
https://www.pascoe.de/wirkstoffe/detail/baldrian.html
https://teleg.eu/hfee1
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Baldrian
Wenn man nach einem pflanzlichen Beruhigungsmittel oder Schlafmittel fragt, wird einem meistens zuerst der Baldrian empfohlen. Er ist das bekannteste Kraut für Entspannung, Ausgeglichenheit, Beruhigung und einen erholsamen Schlaf und gehört zu den populärsten heimischen Heilpflanzen überhaupt. Dabei ging die Wertschätzung früher weit über die eines reinen Beruhigungsmittels hinaus. Bereits im 17. Jahrhundert galt er als großes Nervenmittel. Er wurde sogar gegen Angst eingesetzt, vor allem aber zur Behandlung von Schlafstörungen.
Lange galt der Baldrian-Tee als DAS Mittel für die Nerven – vor allem für die des weiblichen Geschlechts.
https://www.pascoe.de/wirkstoffe/detail/baldrian.html
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Ackerschachtelhalm Limonade
Der Ackerschachtelhalm wurde früher wegen seines hohen Kieselsäuregehalts zum Putzen von Zinngefäßen verwendet und ist deshalb auch unter dem Namen Zinnkraut bekannt. In der Ernährung wird er eigentlich kaum beachtet, da er durch seinen hohen Gehalt an Kieselsäure recht holzig schmeckt. Stattdessen werden uns in Reformhaus und Drogeriemarkt für die Schönheit von innen lukrative Kieselsäureprodukte angeboten.
Unsere beste Entdeckung ist die Ackerschachtelhalm Limonade nach Dr. Switzer. Dr. Switzer empfiehlt jedem ab 40. den regelmäßigen Genuss dieser leckeren Limonade, um einer Schwächung des Bindegewebes vorzubeugen und Alterungsprozesse zu verlangsamen.
Getrocknet und gemahlen kann Ackerschachtelhalm als Pulver verschiedenen Speisen hinzugefügt werden. Auch Ackerschachtelhalmtee kann eine gute Quelle an Kieselsäure sein...
https://deine-ernaehrung.de/ackerschachtelhalm-limonade/
https://teleg.eu/hfee1
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Ackerschachtelhalm Limonade
Der Ackerschachtelhalm wurde früher wegen seines hohen Kieselsäuregehalts zum Putzen von Zinngefäßen verwendet und ist deshalb auch unter dem Namen Zinnkraut bekannt. In der Ernährung wird er eigentlich kaum beachtet, da er durch seinen hohen Gehalt an Kieselsäure recht holzig schmeckt. Stattdessen werden uns in Reformhaus und Drogeriemarkt für die Schönheit von innen lukrative Kieselsäureprodukte angeboten.
Unsere beste Entdeckung ist die Ackerschachtelhalm Limonade nach Dr. Switzer. Dr. Switzer empfiehlt jedem ab 40. den regelmäßigen Genuss dieser leckeren Limonade, um einer Schwächung des Bindegewebes vorzubeugen und Alterungsprozesse zu verlangsamen.
Getrocknet und gemahlen kann Ackerschachtelhalm als Pulver verschiedenen Speisen hinzugefügt werden. Auch Ackerschachtelhalmtee kann eine gute Quelle an Kieselsäure sein...
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Löwenzahn – das geniale Superfood aus der Region!
Der Löwenzahn gehört wie die Brennnessel, die Vogelmiere und das Wiesengras zu den bedeutendsten Superfoods unserer Region. Ein sehr guter Grund, Dir den Löwenzahn vorzustellen.
Dieses kostbare Wildgrün soll, verglichen mit einem Salat in Plastikfolie aus dem Supermarkt, 9 mal mehr Vitamin C und 40 mal mehr Vitamin A enthalten. Verglichen mit dem Kulturgrün Spinat enthält der Löwenzahn 3 mal mehr Eisen.
Die Bitterstoffe im Löwenzahn wirken wie eine Essbremse. Es stellt sich viel schneller das Gefühl ein, satt zu sein. Die Verbrennung der Fettzellen wird auch angekurbelt.
Wer abnehmen oder sein Gewicht stabil halten möchte, der kann regelmäßig dieses wundervolle Wildkraut von Frühjahr bis Herbst zu sich nehmen.
https://www.silkeleopold.de/loewenzahn/
https://teleg.eu/hfee1
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Löwenzahn – das geniale Superfood aus der Region!
Der Löwenzahn gehört wie die Brennnessel, die Vogelmiere und das Wiesengras zu den bedeutendsten Superfoods unserer Region. Ein sehr guter Grund, Dir den Löwenzahn vorzustellen.
Dieses kostbare Wildgrün soll, verglichen mit einem Salat in Plastikfolie aus dem Supermarkt, 9 mal mehr Vitamin C und 40 mal mehr Vitamin A enthalten. Verglichen mit dem Kulturgrün Spinat enthält der Löwenzahn 3 mal mehr Eisen.
Die Bitterstoffe im Löwenzahn wirken wie eine Essbremse. Es stellt sich viel schneller das Gefühl ein, satt zu sein. Die Verbrennung der Fettzellen wird auch angekurbelt.
Wer abnehmen oder sein Gewicht stabil halten möchte, der kann regelmäßig dieses wundervolle Wildkraut von Frühjahr bis Herbst zu sich nehmen.
https://www.silkeleopold.de/loewenzahn/
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Antibiotikum-Alternative aus Kastanienblättern?
Die in Europa heimische Edelkastanie ist hierzulande vor allem für ihre essbaren Früchte bekannt. Doch der Baum hat weit mehr zu bieten...wie eine Studie nun zeigt. In den Blättern der Kastanie stecken nämlich Inhaltsstoffe mit einem vielversprechenden medizinischen Potenzial. Diese sind in der Lage, gefährliche Bakterien unschädlich zu machen – und könnten eine sinnvolle Alternative für herkömmliche Antibiotika sein.
Das Extrakt aus den Blättern der Esskastanie macht krankmachende Staphylococcus aureus Bakterien unschädlich. Und anders als Antibiotika löst es dabei keine Resistenzen aus... „Der pflanzliche Auszug, den wir identifiziert haben, tötet die Bakterien im Gegensatz zu herkömmlichen Medikamenten nicht...
Er nimmt ihnen lediglich ihre Waffe, also ihre Fähigkeit, gewebeschädigende Gifte zu produzieren.“
https://www.wissenschaft.de/gesundheit-medizin/antibiotikum-alternative-aus-kastanienblaettern/
https://teleg.eu/hfee1
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Antibiotikum-Alternative aus Kastanienblättern?
Die in Europa heimische Edelkastanie ist hierzulande vor allem für ihre essbaren Früchte bekannt. Doch der Baum hat weit mehr zu bieten...wie eine Studie nun zeigt. In den Blättern der Kastanie stecken nämlich Inhaltsstoffe mit einem vielversprechenden medizinischen Potenzial. Diese sind in der Lage, gefährliche Bakterien unschädlich zu machen – und könnten eine sinnvolle Alternative für herkömmliche Antibiotika sein.
Das Extrakt aus den Blättern der Esskastanie macht krankmachende Staphylococcus aureus Bakterien unschädlich. Und anders als Antibiotika löst es dabei keine Resistenzen aus... „Der pflanzliche Auszug, den wir identifiziert haben, tötet die Bakterien im Gegensatz zu herkömmlichen Medikamenten nicht...
Er nimmt ihnen lediglich ihre Waffe, also ihre Fähigkeit, gewebeschädigende Gifte zu produzieren.“
https://www.wissenschaft.de/gesundheit-medizin/antibiotikum-alternative-aus-kastanienblaettern/
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