🔆 Spannungen im Gesicht lösen

Der regelmäßige Stressabbau und das bewusste Lösen von Spannungen liegt in unser aller Verantwortung, wenn wir langfristig gesund, vital und leistungsfähig bleiben wollen.

Oftmals vergessen wir jedoch unser Gesicht, in welchem sich Stress, Emotionen und die Strapazen des Alltags sehr schnell visuell Ausdruck verschaffen.

Einfache Übungen zur Gesichtsentspannung können hierbei nicht nur wahre Wunder bewirken, sondern auch ganz einfach selbst zu Hause durchgeführt werden.

Denken wir dabei daran, uns beim Blick in den Spiegel ein wertschätzendes Lächeln zu schenken.

Das Video zeigt 2 einfache Übungen. Weitere folgen in Kürze.

🎈Mach mit: Selbstverantwortungs-Challenge

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🍃Lippenpflege mit Bienenwachs: Honig-Lippenbalsam selber machen

Trockene Lippen sind ein recht häufiges Phänomen, dem viele Menschen im Winter begegnen, zumal unser Mund viel empfindlicher gegenüber Umwelteinflüssen reagiert, als der restliche Körper.

So haben es vermutlich die meisten bereits erlebt, dass dieser zarte Bereich insbesondere in der kalten Jahreszeit rissig, spröde und gereizt sein kann.

In diesem Beitrag befassen wir uns deshalb mit einer ganz besonderen natürlichen Lösung für dieses Problem, indem wir natürliches Honig-Lippenbalsam in nur wenigen Schritten selber machen.

Zum Beitrag:
📌 Honig-Lippenbalsam selber machen

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🔆 Können Erfahrungen vererbt werden?

Forscher haben bereits vor Jahren nachgewiesen, dass traumatische Spuren von Erfahrungen an nachkommende Generationen vererbt werden können.

Krieg, Folter, Vergewaltigungen und andere traumatische Erlebnisse finden sich demnach ebenfalls in späteren DNA-Signaturen, wenn diese niemals aufgelöst wurden.

Damit erklärt sich auch unter anderem das Phänomen gewisser familiärer Muster und Blockaden.

Gelingt es einem Familienmitglied, diese zu erkennen und aufzulösen, werden sie jedoch nicht mehr an die nächsten Generationen weitergegeben.

Heilungskonzepte wie Familienaufstellungen setzen hier an, mit dem Ziel, über lange Zeit weitergegebene Blockaden zu lösen, beziehungsweise Klarheit über die Muster der Familie zu gewinnen.

Teilweise geht es sogar so weit, dass ganze Völker unter gewissen Traumata leiden, wenn diese innerhalb der Geschichte kollektiv unter traumatischen Einflüssen standen, und diese bisher nicht zu lösen in der Lage waren.

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🧩💡Augentrockenheit: Psychosomatische Bedeutung

Körperebene: Augen (Fenster der Seele, Einsicht)

Symptomebene: Mangelhafter seelischer Ausdruck; eine emotionslose und nüchterne Haltung aufgrund von unterdrückten Gefühlen führt zu versiegenden Augen; der Mangel an Tränen als Symbol für innere Leere; die eigenen Gefühle sind erloschen und zeigen sich demnach nicht mehr in den Augen; "vertrocknete Emotionen" durch Unterdrücken von "Schmerz und Weinen"; die weiblichen Seelenaspekte kommen zu kurz; fehlendes "inneres Strahlen" resultiert im Verlust der Ausstrahlung.

Einlösung: Nach innen schauen und einen klaren Blick für das Wesentliche entwickeln; Unterdrücktes wahrnehmen und "konsequent hinsehen"; sich nicht in Emotionen verstricken und stattdessen eine über-persönliche Haltung einnehmen; den weiblichen Pol stärken.

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🍃Natron Fußbad: Entgiftung & Entsäuerung über die Füße

Ein Fußbad mit Natron gehört zu den einfachsten und günstigsten Hausmitteln überhaupt. Verwendet werden kann es zum Beispiel zur Entsäuerung, bei Entzündungen, zum Stressabbau, bei kalten Füßen, Nagelpilz sowie auch in einigen anderen Situationen.

Darüber hinaus kurbelt ein Natron Fußbad Entgiftung und Durchblutung an, macht die Füße geschmeidig weich und hilft oftmals beim Einschlafen.

In diesem Beitrag befassen wir uns deshalb näher damit und zeigen, wie man ein Fußbad mit Natron selber machen kann.

Zum Beitrag:
📌 https://schoepferinsel.com/fussbad-mit-natron/

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🧩💡Manipulative Verkaufs-Versprechen – Warum Zeolith nicht teuer sein muss!

Die "alternative Szene" wächst, da seit Jahren erkannt wird, dass es immer Lösungen in der Natur zu finden gibt und genau genommen sogar alle Lösungen, die als bekannt gelten, von der Natur abgekupfert werden.

Tatsächlich kosten die meisten erprobten Naturheilmittel nicht viel, weshalb nun aus Marketing-Gründen oftmals versucht wird, Produkte neu zu positionieren – indem sie alternativ bezeichnet, unwesentlich verändert oder indem andere Produkte schlichtweg schlecht gemacht werden.

Diese Entwicklung ist zum Beispiel bei Zeolith zu sehen – einem natürlichen Entgiftungswunder, welches eigentlich zu den erschwinglichsten und gleichzeitig wertvollsten natürlichen Hilfen überhaupt zählt.

So wird momentan vieles dafür getan, mittels unethischer Methoden einen deutlich höheren Preis zu rechtfertigen – während die Produkte darüber hinaus nicht selten mehrere Ebenen von Multi-Marketing Systemen mitfinanzieren.

Folglich werden dann für Zeolith – welches in guter Qualität vielleicht 35 Euro pro Kg kostet – 70 Euro für 400 Gramm oder dergleichen berechnet, mit der Rechtfertigung, dass es sich dabei um "hochdosiertes" oder "medizinisches Zeolith" handelt.

Diese Floskeln dienen zur Programmierung für den hochpreisigen Verkauf und einer entsprechenden Positionierung, zumal sich die Produkte in ihrer Wirksamkeit nicht merklich von dem über Jahrhunderte erprobten Vulkangestein unterscheiden.

Es muss nicht alles neu erfunden worden sein, nur weil es ein "frisches Marketingkleid" trägt.

Lasst euch also nicht verwirren, seid achtsam und schaut genau hin.

Die meisten wirksamen Naturheilmittel sind zu einem erschwinglichen Preis in guter Qualität zu bekommen. Außerdem lassen sich einige Heilpflanzen auch gefahrlos selbst sammeln.

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🍃Erprobte, gut verträgliche & erschwingliche Naturheilmittel

Heilsame Maßnahmen für Gesundheit und Selbstheilung kann jeder durchführen.

Denn: Gesundheit muss weder teuer noch kompliziert sein.

In der Einfachheit liegen die Lösungen verborgen.

Diese Naturheilmittel gehören zu den erprobtesten, vielseitigsten, erschwinglichsten und gut verträglichen Hilfen der Natur:

🔹Kurkuma
🔹Zeolith
🔹Drachenblut
🔹Apfelessig
🔹Natron
🔹Ingwer
🔹Zitrone
🔹Brennnessel
🔹Mariendistel
🔹Ashwagandha
🔹Reishi Pilz
🔹Cayenne-Pfeffer
🔹Schwarzkümmelöl
🔹Jiaogulan
🔹Propolis
🔹Salbei
🔹Thymian
🔹Hanf
🔹Löwenzahn
🔹Beifuß
🔹Hexagonales Wasser
🔹Sonnenlicht
🔹Naturaufenthalt
🔹Kältetherapien / Kneipp

Selbstverständlich gibt es noch weitere wunderbare natürliche Hilfen, da uns die Natur die absolute Fülle bereitstellt.

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🍃Manuka Honig bei Entzündungen im Mund

Infektionen und Entzündungen in Mund- und Rachenraum können hervorragend mit Manuka Honig behandelt werden.

Erfahrungen und Untersuchungen zeigen, dass Manuka bei Beschwerden mit dem Zahnfleisch, Zahnfleischbluten, Plaque sowie bei schmerzhaften Schleimhautverletzungen eine natürliche Hilfe sein kann.

Methylglyoxal und die in dem Honig enthaltenen Enzyme wirken damit verbundenen Erregern entgegen und können deren Zellteilung unterbrechen. Außerdem hemmen die Antioxidantien freie Radikale und Entzündungen im Mundraum.

Des Weiteren kann Manuka nach der Einnahme den pH-Wert des Speichels normalisieren.

Studien mit Kindern zwischen 12 und 15 Jahren machen ebenfalls ersichtlich, dass eine Mundspülung mit Manuka Honig Zahnfleischblutungen und Plaque deutlich verringern kann, was eine Verbesserung von Zahngesundheit und Zahnfleisch zur Folge hatte.

Passend dazu:
📌 Manuka Honig: Besonderheit, Wirkungen & Anwendungsgebiete

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Die Welt verändert sich. Nichts wird so sein wie es war. In der Zeit der Evolution können wir uns aktiv Gedanken darüber machen, wie unser Leben aussehen soll. Wie wir in Zukunft leben wollen und wohin wir unsere Aufmerksamkeit lenken.

Wir gedeihen wie eine kleine Knospe zur Blüte. Denn was nicht gedeiht stirbt. Siehe in die Natur, sie zeigt es dir.

Solange du der negativen Kraft noch Aufmerksamkeit schenkst, bist du abgelenkt vom natürlichen gedeihen.

Sie wollen nicht, dass du an Kraft gewinnst und dich an dein natürliches Sein erinnerst. Die Angst die sie haben ist, die Kontrolle über dich zu verlieren. Das System wurde so konzipiert, dass man dich ausbeuten und melken kann. Ein bisschen Freuden hier und da, damit du weiter brav und blind ins sterben gehst ohne jemals wirklich gelebt zu haben.

Erwache liebes Menschenkind. Beginne zu gedeihen. Wachse mit der Kraft der Mutter Erde. Lasse die Ketten hinter dir.

Du bist nur eine Entscheidung davon entfernt, frei zu sein. 💜🙏

@Leben_selbstbestimmt

🍃Austernpilze: Delikatesse mit gesundheitlichen Vorteilen

Austernpilze (bzw. Austernseitlinge) gehören zu den überaus wohlschmeckenden Edelpilzen, weshalb sie von Pilzsammlern ganz besonders geschätzt werden.

Neben ihrer Verwendung als Speisepilz werden Austernseitlinge jedoch auch medizinisch verwendet.

So kommt der nussige Vitalpilz – der auch als Pleurotus und Hiratake Pilz bekannt ist – in der Traditionellen Chinesischen Medizin sowie auch in der westlichen Naturheilkunde zum Einsatz.

Hierbei steht vor allem seine probiotische Wirkung im Vordergrund, welche sehr wohltuend für unsere Darmflora ist und uns darüber hinaus beim Darmaufbau nach Antibiotika unterstützen kann.

Zudem bringt der Austernseitling zahlreiche weitere positive Effekte für unsere Gesundheit mit sich, da er besonders reich an Vitaminen, Proteinen und Aminosäuren ist.

Passend dazu:
📌 Austernpilze selber züchten
📌 Austernpilz für Darmaufbau & Immunsystem

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🔆 Geschenke einpacken mal anders

Das Video zeigt verschiedene interessante und ansehnliche Möglichkeiten, um Geschenke einzupacken.

Einfach nachmachen 😊🙏

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Kanalempfehlung: Verbinde die Punkte

Wir folgen Sunny von Verbinde die Punkte schon sehr lange. Er macht wirklich eine hervorragende Arbeit, indem er einen recht neutralen, humorvollen Überblick über die Weltenbühne verschafft, sodass sich jeder mit einzelnen Themen näher beschäftigen kann.

Unser Herzensdank an dich 🙏❤️

https://teleg.eu/verbindediepunkte

🧩💡Das geht mir an die Nieren: Organsprache

Die Organsprache der Nieren kann bei Disharmonien damit verbundener Lebensthemen zu körperlichen Leiden, Symptomen und Nierenerkrankungen führen.

Nicht selten zeigen sich Ängste, Schuldgefühle sowie Konflikte in Beziehungen und Partnerschaften nämlich ebenfalls auf körperlicher Ebene.

Folglich können uns diese seelischen Aspekte tatsächlich „an die Nieren gehen“ – wenn wir längerfristig aus der Balance geraten, beziehungsweise uns immer wieder ohnmächtig fühlen, insofern Enttäuschungen, Angstzustände und Erwartungen zu großen Teilen über das Leben bestimmen.

In diesem Beitrag befassen wir uns deshalb mit der Organsprache der Nieren und den psychosomatischen Hintergründen von Nierenerkrankungen.

Des Weiteren erörtern wir, was Menschen, die unter Nierenbeschwerden leiden, auf körperlicher und seelischer Ebene tun können, um diese in Heilung zu bringen.

Zum Beitrag:
📌 https://schoepferinsel.com/organsprache-nieren/

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🔆 Hörbuch: Wenn der Wald spricht

Alte Weisheiten aus Sicht der Natur. Sehr angenehm gesprochen und in entspannender Atmosphäre wiedergegeben.

Zum Hörbuch:
👉 Wenn der Wald spricht - komplettes Hörbuch

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🍃Kürbis- und Sonnenblumenkerne als Magnesiumlieferanten

Kürbis- und Sonnenblumenkerne gehören zu den Lebensmitteln, die ganz besonders reich an Magnesium sind.

Kürbiskerne liefern in etwa 400 Milligramm pro 100 Gramm. In der Tat sind die Samen auch ansonsten wahre Nährstoffwunder – was wiederum zeigt, dass Superfood nicht zwangsläufig aus exotischen Regionen stammen muss.

So versorgen sie uns beispielsweise mit reichlich Zink, Eisen und Selen. Außerdem enthalten die Kerne ungesättigte Fettsäuren und Vitamin E.

Sonnenblumenkerne zählen ebenfalls zu den magnesiumreichsten pflanzlichen Nahrungsmitteln. Tatsächlich toppen diese sogar Kürbiskerne, zumal sie bis zu 420 Milligramm Magnesium enthalten.

Außerdem sind auch Vitamin A und einige B-Vitamine (B1, B2, B6) in den Samen zu finden. Zudem eignen sie sich mit rund 21 Gramm Eiweiß hervorragend als pflanzliche Proteinquelle für Vegetarier und Veganer.

Passend dazu:
📌 Pflanzliche Magnesiumquellen
📌 Magnesiumöl selber machen

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🍃Luzides Träumen mit Guayusa-Tee

Neben all seinen förderlichen Wirkungen, die vor allem tagsüber zum Tragen kommen, hat Guayusa-Tee auch noch eine weitere besondere Eigenschaft.

So kann der Tee – wenn er vor dem Einschlafen konsumiert wird – ebenfalls luzides Träumen begünstigen.

Luzides Träumen bzw. Klarträumen bezeichnet einen Zustand, in welchem wir uns als Träumer bewusst sind, dass wir träumen.

Folglich ist es möglich, in unserer Traumwelt nach eigenem Entschluss zu handeln.

Der Psychologe Paul Tholey gehört beispielsweise zu den bedeutendsten Klartraumforschern, der diesem Thema viele Jahre seines Lebens gewidmet hat.

Tholey entwickelte bereits 1959 die „Reflexionstechnik“, mit welcher Klarträume bei vollem Bewusstsein herbeigeführt werden können.

Interessanterweise gibt es Urvölker, die durch viel Training eine zweite Realität bei Nacht leben – und zwar vollkommen bewusst.

Mehr dazu:
📌 Luzides Träumen mit Guayusa
📌 Guayusa als basischer Energiespender

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🔆 Warum die Suche nach Abkürzungen den Weg erschwert

Heutzutage suchen wir Menschen immer nach Abkürzungen:

Schnelles Geld. Schnelle Gesundheit. Schnelle Schönheit. Schnelles Wachstum.

Nachhaltiger, tiefgehender Erfolg kommt jedoch immer von langfristiger Ausrichtung – von innerer Ausrichtung, ehrlichen Absichten und wahrhaftiger Transformation.

Vollumfassend interessiert uns ein Thema wie der Bereich der Gesundheit heute leider oftmals erst dann, wenn wir krank sind.

Dann wollen wir die schnelle Pille, die uns wieder gesund macht – am besten ohne auch nur eine einzige Angewohnheit zu verändern, obwohl diese voraussichtlich in Zukunft erneut gesundheitliche Beschwerden verursacht.

Langfristiges, demütiges sowie nachhaltiges Denken und Handeln könnten hingegen dafür sorgen, dass wir gar nicht mehr krank werden bzw. jeglichem Auftreten von Beschwerden mit unseren wahrhaftigen Selbstheilungskräften begegnen.

Es lohnt sich deshalb, den nachhaltigen Weg zu gehen.

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🔆 Guayusa Tee: Luzides Träumen natürlich unterstützen

Bei luzidem Träumen beziehungsweise Klarträumen handelt es sich um eine äußerst faszinierende Angelegenheit, zumal man sich in diesem Zustand des Träumens voll bewusst ist.

Demnach ist es möglich, in der Traumwelt nach eigenem Entschluss zu handeln oder sogar zum Regisseur der gesamten Traumrealität zu werden.

Dass es bei dem Phänomen, welches seit Jahrtausenden vor allem von spirituellen Urvölkern praktiziert wird, nicht lediglich um ein „Hirngespinst“ geht, ist selbst der westlichen Schulwissenschaft bekannt, da schon vor Jahren zahlreiche Untersuchungen diesbezüglich durchgeführt wurden.

Interessanterweise können verschiedene Techniken sowie auch einige Kräuter aus der Natur dabei helfen, die Fähigkeit des bewussten Klarträumens zu verfestigen.

Allen voran hat sich hierbei das traditionelle, energetisierende Traumkraut Guayusa einen Namen gemacht, welches von den Quichua Indianern häufig in deren heiligen Ritualen verwendet wird – während es mittlerweile auch bei uns in Form von Guayusa-Tee erhältlich ist.

In diesem Beitrag klären wir deshalb, was luzides Träumen ist und inwieweit Guayusa dabei helfen kann.

Zum Beitrag:
👉 https://schoepferinsel.com/guayusa-luzides-traeumen/

Passend dazu:
📌 Guayusa als energiespendender, basischer Kaffeeersatz

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🍄 Shiitake Heilpilz: Wirkung bei Krebs

Der Shiitake wird als klinisches Immuntherapeutikum bei Tumorpatienten eingesetzt, da er dazu in der Lage ist, die Immunantwort zu aktivieren und das Wachstum von Tumoren zu hemmen.

So aktiviert das im Shiitake Pilz enthaltene Lentinan das Komplementsystem, indem es die Makrophagen und TH 1-Zellen stimuliert – was folglich zur Unterdrückung des Tumorwachstums führt. Deshalb gilt der Vitalpilz als gut geeignete natürliche Unterstützung für Krebs-Patienten.

Es ist daher kaum verwunderlich, dass das enthaltene Lentinan in Japan – bereits seit langer Zeit – als Medikament für die Krebstherapie zugelassen wurde.

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🍃Zirbe bei Wetterfühligkeit, Unruhe & zur Luftreinigung

Die Zirbe wird bereits seit Urzeiten für ihre vielseitigen förderlichen Eigenschaften geschätzt, weshalb sie in vielen alten Schriften der Volksheilkunde Erwähnung findet und in sämtlichen traditionellen Kulturen als heilig gilt.

Unter den verschiedenen Wirkungen und Anwendungen der Zirbelkiefer sind vor allem die heilsamen Effekte bei Stress, Schlafproblemen, Atemwegsbeschwerden, Lungenerkrankungen und Asthma hervorzuheben – welche unter anderem aufgrund einer natürlichen Förderung der Tiefenatmung sowie angesichts einer Beruhigung der Herzfrequenz um bis zu 3500 Schläge pro Tag zu Stande kommen.

Dank der sehr speziellen Inhaltsstoffe können Zirbenöl, Zirbenkissen und andere Zirben-Anwendungen jedoch außerdem bei Wetterfühligkeit Abhilfe schaffen, während sich ebenfalls nachweislich Luftschadstoffe und unangenehme Gerüche auf natürliche Weise reduzieren lassen.

In diesem Beitrag wollen wir uns deshalb näher mit den harmonisierenden Wirkungen befassen, zumal sie gerade bei den weitverbreiteten, empfindlichen Reaktionen gegenüber Witterungsveränderungen, kosmischen Einflüssen, Druck-, Kälte- und Hitzewellen hilfreich sind.

Zum Beitrag:
📌 https://schoepferinsel.com/zirbe-wetterfuehligkeit-luftreinigung/

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