Silke Leopold öffentlich
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Mit Körper und Geist in Bewegung bleiben. Ganzheitlich gesunden.
Bei Fragen schreibt mir gern: [email protected]
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🧩💡Unabhängiger vom System werden & Energie entziehen

Fernseher/Radio/Zeitungen meiden
(Gleichzeitig prüfen, was uns ansonsten negativ beeinflusst, passiv hält und vom Wesentlichen ablenkt. Auch herunterziehende "alternative Medien" hinterfragen.)

Unterbewusste Überzeugungen prüfen
(Woher kommen sie? Sind sie wahr? Sind sie hilfreich? Wie kann ich sie ersetzen?)

Die Gesundheit in die eigene Hand nehmen
(Regelmäßige Informationsgewinnung; Ernährungsumstellung; Heilkräuter-Wissen aneignen; synthetische Medikation nach Möglichkeit auf natürliche Alternativen umstellen; heilsame Hausmittel selber machen, seelische bzw. psychische Ursachen herausfinden; alternative Anlaufstellen finden; Vernetzung.)

Lebensmittel selbst anbauen
(Auch bereits mit wenig Fläche wie Garten, Balkon und in der Wohnung möglich. Kleingarten/Anbauflächen mit Gleichgesinnten mieten/kaufen.)

Kinder schützen
(Kinder aus einschränkenden Einrichtungen nehmen; alles wieder innerhalb der Familie regeln oder förderliche, natürliche Alternativen finden: z.B. private Organisation. Dafür sorgen, dass Kinder frei atmen und gesund aufwachsen können.)

Konsum von Unnötigem einschränken
(Was brauche ich wirklich? Vorhandene Konsumsucht eingestehen, bearbeiten und ausheilen.)

Kredite vermeiden
(Mit Krediten machen wir uns maximal abhängig. Es gibt immer genügend Alternativen: z.B. günstige Autos privat kaufen, gebrauchte Küche, Dinge wiederverwerten, restaurieren, Konsum-betreffende Fixkosten herabsetzen, Tauschbörsen nutzen etc..)

Mehrere Bankkonten halten
(Nach Möglichkeit in mehreren Ländern; Finanzgeschehen beobachten, um eine schnelle Reaktionsflexibilität zu gewährleisten.)

Gold, Silber und Bargeld besitzen
(Edelmetalle nicht in Form von "Wertpapier", sondern physisch halten. Sie nach Möglichkeit an verschiedenen Orten aufbewahren, jedoch nicht bei Banken.)

Sich Gedanken über Zahlungen/Auswege/Notwendigkeit machen
(Versicherungen, GEZ, Krankenkasse, Abonnements, etc..)

Einkommensströme auf selbstständiger Basis aufbauen
(Prüfen, wo und wie Steuererleichterungen möglich sind; eventuell den aktuellen Rechtskreis/Land verlassen; vom Standort unabhängiges Einkommen generieren: z.B. online.)

Krisenvorsorge
(Für mehrere Wochen Lebensmittel, Wasser, etc. zu Hause haben.)

Ballungszentren verlassen
(Große Städte verlassen und stattdessen aufs Land oder in Vororte ziehen.)

Vernetzung mit Gleichgesinnten
(Mit Gleichgesinnten zusammenarbeiten und sie unterstützen: dort einkaufen, gegenseitig aushelfen etc..)

Mentale und emotionale Fähigkeiten stärken
(Inneren Frieden finden, Schwingung erhöhen, Ängsten begegnen, Blockaden lösen, etc..)

Informationen sammeln
(Verschiedene Quellen zur Informationssammlung nutzen, jedoch stets hinterfragen und mit der eigenen inneren Welt abgleichen.)

Körperliche Fitness/Wehrhaftigkeit
(Den Körper gesund und leistungsfähig halten; Vereine besuchen, um die eigene Fitness/Wehrhaftigkeit zu erhöhen: z.B. Kampfsport, Selbstverteidigung etc..)

Datenherausgabe/Präsenz minimieren
(Das Herausgeben von Daten stets auf einem Minimum halten, alternative Wege bei "Ämtern" und Behördengängen finden. Aufhören, "die Stimme abzugeben" und diese nicht mehr unter Zeitverschwendung in eine Totenurne werfen.)

Discounter und Big Player meiden
(Die "Nahrungsmittel" von Discountern schaden zumeist Gesundheit und Energielevel; kleine lokale Unternehmen unterstützen, die authentisch sind, den Frieden sowie das Überleben von Mensch, Tier und Natur fördern.)

🎈Mach mit: Selbstverantwortungs-Challenge

👁 Schoepferinsel auf Telegram
Essbare Wildpflanze Sauerampfer. Die habe ich schon als Kind gegessen. 😀
2 meiner Lieblingsbücher zum Thema Gesundheit/ Ernährung sind die Bücher Gesunde Menschen Band 1 und 2. Darin befinden sich alle Schriften von Arnold Ehret, die er im deutsch- und englischsprachigen Raum veröffentlicht hat.

👉 Gesunde Menschen Band 1
👉 Gesunde Menschen Band 2
Kürzlich habe ich wieder im Band 1 gelesen, in dem auch alte Artikel, die er damals, 1911, in der "Lebenskunst" veröffentlich hat, zu finden sind. Im Artikel "Selbstmord aus Mode"" schreibt unter anderem: "An diesem "göttlichen" Weltgesetz des Untergangs, der Dekadenz sind alle sozialen Lebensreformen aller Kulturen gescheitert. Dieses Gesetz heißt: Nicht der Riesenorganismus Menschheit kann verbessert, umgeformt, umreformiert, bekehrt werden; nur der Mensch und die Menschen. Die "Auserwählten der Berufenen" sind aber auch genötigt, radikal umzukehren, abzurücken vom dem Wege des Untergangs, von dem reißenden Strom der Menschheit. Also nennt man sie die "Verrückten", die sich selbst "Umformenden", die "Autoreformer ihres eigensten Ichs" auf ungegangenen Wegen und verlassenden Eilanden des Lebens. Die Menge, die Masse, das Volk, die Völker, die Menschheit untersteht dem geschichtlich dokumentierten Gesetz des unbewussten Selbstmordes aus Mode, d.h. aus dem krankhaften Herdeninstinkt, dem Irrtum, der Dummheit der Majorität, der "Vielzuviel", der Untergehenden zu folgen. Es wäre nun zu zeigen, wie die Mode, der Nachahmungstrieb, ohne zu denken, vom Stehkragen bis zu "Ehrlich-Hata", das "Volk der Denker" zugrunde richtet.“

Sehr interessant. Ich empfinde seine Texte oft als sehr zeitlos bzw. kann mich immer sehr gut in den Zeitgeist von damals hineinversetzen.

🌱 Silke Leopold 🌿 auf Telegram
Bescheidene Menschen …
🔆 Zirbeldrüse aktivieren: Wahrnehmung erweitern

Es gibt viele Möglichkeiten, unsere Zirbeldrüse zu öffnen bzw. zu aktivieren.

Öffnen bedeutet Erweiterung – deshalb sollten wir unter anderem Dinge tun, die über den bisherigen Horizont hinausgehen:

🔹Beginne damit, das Unbekannte zu lieben und Neues zu erkunden.

🔹Versetze dich in andere Menschen hinein und versuche deren Lage zu verstehen.

🔹Lerne ständig etwas Neues, was auch immer das sein mag.

🔹Begebe dich regelmäßig in die Stille und übe dich in körperlicher und geistiger Entspannung.

🔹Setze dich mit deinen eigenen Schatten auseinander und nimm sie bewusst als einen Teil von dir an.

🔹Beobachte deine Gedanken, Handlungen und Gefühle und reflektiere sie.

🔹Trainiere deine Intuition und handle vermehrt „aus dem Bauch“ heraus.

🔹Übe dich in Achtsamkeit.

🔹Beginne damit, kreative Tätigkeiten auszuüben.

Passend dazu:
📌 Zirbeldrüse aktivieren: 9 Maßnahmen
📌 Vorstellungskraft trainieren: Übungen

👁 Schoepferinsel auf Telegram
Die Entkalkung der Zirbeldrüse setzt mehr Melatonin frei. Das kann bewirken:

- besseren Schlaf und besseres Verhalten

- lebhafte Träume

- verbessert die Gesundheit der Augen

- verbessert die Dauer und Qualität des Schlafs

- reduziert den oxidativen Stress im Körper

- unterstützt das Immunsystem

- schützt den Körper vor Strahlung

🌱 Silke Leopold 🌿 auf Telegram
Unterwegs zu lieben Freunden. Bis heute Abend reichen mir flüssige Mahlzeiten. Gurkensaft und Gurkensaft mit Brennnessel, Löwenzahn und Giersch. 🌿💚
Meine Säfte bereite ich mir mit diesem Entsafter zu. Seit August habe ich ausgiebig den Hurom Entsafter getestet. Ich muss sagen, er hat mich überrascht. Leichtes Auf- und Auseinanderbauen, relativ schnelles Reinigen und eine gute Saftausbeute. Großer Vorteil: das Entsaftungsgut muss nicht kleiner geschnitten werden und er entsaftet praktisch allein, was eine gute Zeitersparnis mit sich bringt.

🌱 Silke Leopold 🌿 auf Telegram
👇 Ich wertschätze sehr, wie Susanne Lohrey mit ihrer Wortkunst die Dinge auf den Punkt bringt:
Forwarded from Lohrey Training😁😁😁 (Susanne Lohrey)
UNAUFHALTSAM
Es ist nicht das Problem möglichst lange mit dem ALTEN zu kämpfen, sondern möglichst viele Menschen in das NEUE zu kriegen, die die Saat für eine neue Epoche legen.
Deshalb drehen wir uns nicht um, um das zu betrachten, was hinter uns liegt. Vieles davon ist die aufgeblasene Inszenierung entweder von Macht. Bedrohung und Kontrolle, um zu ängstigen oder es dient zur Beschäftigungstherapie die Prozesse ausbremsen soll.
Eine ROSE sinnt nicht über ihre Strangulierung in der Knospen-Kapsel nach, sondern schiebt sich Stück für Stück aus ihrem Gefängnis, um sich dort unaufhaltsam zu ENTFALTEN.
Abendgedanken, 07.05.2024 Susanne Lohrey
https://teleg.eu/lohreytraining
Forwarded from Lohrey Training😁😁😁 (Susanne Lohrey)
Einfach ein paar Gedanken, als das kleine Textchen mit der ROSE gestern so eine große positive Reaktion ausgelöst hat....
BETRACHTUNGEN DER ROSE…
Ach wie schwärmerisch, liebend, fühlend stürzt sich ein Deutscher auf eine ROSE, ein Zeichen der Schönheit, die Natur, in der sich die göttliche Ordnung so wundersam verbirgt , die Seele, die in der SCHÖPFUNG schlummert.
Mir scheint, kaum ein anderes Land ist so ausgehungert nach dem Schönen, Wahren und Guten. Ist es nicht gerade das Los unseres Landes, auf Geröll- und Schutthalden immer wieder die Ausschau zu halten nach dem kleinsten Keim, der kleinsten Blüte inmitten der Asche? Ist es nicht gerade seine unentwegte Suche nach dem LEBEN, der SCHÖNHEIT, die ihm über die Jahrhunderte finsterer Zeiten, immer stärker werdende Flügel verlieh, sich über das Dunkle hinweg zu heben?

Laut gedacht, 07.05.2024 Susanne Lohrey
https://teleg.eu/lohreytraining
Leute mit Mut und Charakter …
Natürliche Helfer für die Leber. 🌿
Essbare Wildpflanzen im Mai. Nur eine kleine Auswahl. Aktuell können wir in der Natur eine große Vielfalt an essbaren Wildpflanzen finden. 🌿
Dieses Bild und folgenden kleinen Text habe ich auf FB in einer Gruppe über das alte Dresden gefunden. Sehr interessante Perspektive:

„Der Zwinger, Dresden

Die Alte Welt war für uns unfassbarer und wunderbarer.

Unsere Vorfahren waren körperlich, geistig, spirituell, technologisch und energetisch unglaublich weit fortgeschritten.

Diese Strukturen erzählen eine ganz andere Geschichte als die, die uns in Rockefellers standardisiertem Schulsystem vermittelt wurde.“
👆 Ich habe diesen Beitrag auf FB geteilt und noch etwas dazu geschrieben, was ich hier gern mit Euch teilen möchte:
Seit ich denken kann, schaue ich mir gern alte Fotos und Videos an. Seit ich denken kann, haben mich Fotos und Videos aus einer bestimmten Zeitepoche und einer bestimmen Region immer besonders berührt und auch eine gewisse Wehmut in mir ausgelöst. Immer wieder, über lange Zeit. Ich konnte mir das lange nicht erklären, fühlte mich oft zur falschen Zeit am falschen Ort, hatte immer das Gefühl, mit mir stimmt irgendetwas nicht.

Früher habe ich immer gesagt, wenn es Reinkarnation gibt, dann habe ich dann und dann gelebt. Ich konnte es tatsächlich eingrenzen, hatte dazu immer ungefähre Zahlen im Kopf.

Die Geburt meiner Söhne habe mich ganz fest in diese jetzige unsere Zeit verankert, die Wehmut wurde über die Jahre viel viel weniger. Eine ganz neue Perspektive eröffnete sich, als mein 2. Sohn mit circa 5 Jahren fragte: „Wer war eigentlich vor Dir meine Mama?“. Gute Frage, so tiefgreifend, dass ich mir erlaubte, dieser nachzugehen und mich zu fragen, was ist, wenn wir reinkarnieren, wenn wir nicht nur ein Leben auf dieser Erde haben. Ich erlaubte mir selbst, meinen Geist dafür zu öffnen und viel mehr in das hineinzuspüren, was es mit mir wirklich macht, wenn ich alte Aufnahmen betrachte.

In den letzten Wochen überkam mich immer mehr die Erkenntnis, ich bin hier, um mich zu erinnern. Ich bin eine Erinnerin. Neuschöpfung, das Wort gibt es (noch) nicht. Ich bin hier, um mich an eine alte Zeit zu erinnern und ausgehend davon zu hinterfragen, in welchem Lügenkonstrukt wir hier eigentlich leben. Meine Erkenntnis, es gibt viel mehr Lügen als Wahrhaftigkeit, die uns umgibt. Es gibt nichts, was nicht zu hinterfragen gilt, nichts.

Es ist auch nicht von ungefähr, dass ich mich intensiv mit den Lehren von Arnold Ehret und seiner schleimfreien Heilkost beschäftigte und meine Erkenntnisse dazu als Impulse nach draußen trage. Ich erinnere mich, ich fühle mich damit verbunden, ich kenne das alles schon.

Ich kann Euch nur ermutigen tiefer zu schauen, hinter die Symptome, die ihr im Außen seht. Fragt Euch Wer?, Wem nützt es? Und bitte fragt Euch auch, wie lange die Lügen wohl schon zurückgehen?

Was ist wirklich wahr und wahrhaftig? Was könnt Ihr wirklich an Wahrheit fühlen? Tiefer zu schauen und zu gewissen Erkenntnissen zu gelangen ist nicht immer einfach und schön. Die „Wahrheit“ kann sehr erschütternd sein. Gewisse Glaubenssätze werden uns massiv daran hindern können. Aber es nützt nichts. Irgendwann kommt die Wahrhaftigkeit ans Licht, sie lässt sich nicht auf Ewigkeit knechten und unten halten.

🌱 Silke Leopold 🌿 auf Telegram
Ein neues Interview mit der lieben Susanne Lohrey über ein Thema. welches uns am Herzen liegt. Unsere Muttersprache. Veränderungen der letzten jahre: Verarmung, Anglizismen, grammatikalische Verrenkungen ….Länge 52:40. https://youtu.be/5XyrYIKGbY4
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