Wie sich nächtliche Lichtexposition auf die psychische Gesundheit auswirkt
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Die Geschichte auf einen Blick Seit der Antike haben sich die Menschen an das Licht der Sonne am Tag und die Dunkelheit in der Nacht angepasst, mit Ausnahme des Lichts von Mond und Sternen und des warmen Scheins des Feuers. Erst vor etwa einem Jahrhundert wurde das elektrische Licht erfunden, das die Art und Weise, …].. [➡➡➡