الخطوة الأولى ممكن تكون ثقيلة، لكن بتصير أخف مع هذا الدليل،
وتذكّر: المشي لكل شيء! #امش30

‏من مجرد فكرة💡
‏ وحتى صناعة فيلم 🎥
‏شارك بإبداعك في أحد المسارات الخمسة .. والجوائز بانتظارك 😎💰
‏من ⁧ #الخليج_إلى_المحيط⁩

#جائزة_وعي

‏للتفاصيل :
‏ ⁦ waaiaward.com/#section-tracks

جلوس طفلك في المقعد المخصص له يقيه الإصابة ويخفض احتمالية الوفاة بشكل كبير بإذن الله 👨‍👩‍👦 🤍

‏⁧ #عش_بصحة⁩

تدري أن وفيّات سرطان الرئة أكثر من سرطان الثدي!، ومن بين ١٠ وفيات ٩ منها سببها التدخين 🚬
‏⁧ #عش_بصحة⁩

جدول عش بصحة الرمضاني صار جاهز 🌙،

‏مستعدين يكون رمضان بداية لكل خير، ويكون ⁧ #رمضانك_مفتاح⁩

في رمضان، تكثر روحاتنا للسوق وشراء الأطعمة المتنوعة🥩🍎،
‏اضبط مشترياتك قبل وأثناء وبعد التسوق باتباعك لخريطة التسوق السليم:

‏⁧ #رمضانك_مفتاح⁩

أجرك عند الله عظيم في كل مرّة تساعد وتعطي، ولهذا قررنا نساهم في كل جمعة في رمضان بإغلاق حالة صحيّة بالتعاون مع منصة شفاء
@shefaa_sa

وتذكر: #رمضانك_مفتاح للعطاء 🌙👇
https://shefa.sa/condition/6515/detail/

قرب وقت الآذان 🕌؟

‏ابدأ إفطارك بالرطب أو التمر، معادن وألياف وطاقة من السكر الطبيعي،
‏وتقبل الله صيامك

‏⁧ #رمضانك_مفتاح⁩

كثير يقبلون التحدي 💪🏼، لكن 6 منهم يقدرون عليه 👍🏻🥇
جاهزين لـ تحديات #عش_بصحة 🤩 🎁؟
تابعونا على 👇🏻
انستقرام:
https://instagram.com/livewellmoh?utm_medium=copy_link

تيك توك:
https://vm.tiktok.com/ZSdjVHNnm/

تعرف كيف يتم حفظ اللحوم والدواجن والأسماك؟ هنا الطريقة كاملة🍗🧊

‏⁧ #رمضانك_مفتاح⁩

حصتك الكافية من الخضار والفواكه لا تنسى توزّعها على يومك،
‏ ممكن تأكلها 🥗 🍐 🍊
‏أو تشربها🧃 🧋!

‏⁧ #رمضانك_مفتاح⁩

زادت جرعات التحصين فقلّت الحالات الحرجة والوفيات؛ لأن التحصين بفضل الله أهم وسيلة لتجاوز مخاطر موجات الأوبئة وخفض مضاعفات الإصابة

عندك كل طرق الطبخ، ومازلت مصر على القلي🤔!

‏صحتك تستاهل تبدأ التغيير 🤍
‏⁧ #رمضانك_مفتاح⁩