Ihr wisst bestimmt warum es Sinn macht, nach dem Aufstehen einen halben Liter Wasser zu trinken und danach erst einmal einen kleinen Kräuter Spaziergang zu machen, für einen kleinen Frühstück Snack. Oder?

Warum macht es Sinn nach dem Aufstehen genüsslich einen halben Liter Wasser zu trinken?

Warum macht es Sinn nach dem Aufstehen, erst einmal einen kleinen barfuß Naturspaziergang zu unternehmen?

Warum macht es Sinn jeden Tag eine Handvoll Kräuter zu essen?

Warum ist es so sinnvoll, so in den Tag zu starten?

Schwarmintelligenz, danke.

Ps: Macht es auch Sinn, dir morgens nach dem Aufstehen ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern? Was ist eigentlich diese so genannte Magie?

Ist es zufällig, die nie endende Energie und Kraft die in uns ist und uns umgibt?

Dicke Umarmung an alle Wesen da draußen die es gerade gut gebrauchen können. Liebe euch.

😊💚🌍

#wissen #forschung #lebensfreude #selbstdenken #selbstverantwortung #bewusstsein #kulturelleentwicklungshilfe #naturverbunden #präventologie #positivevibes

Aktion „Pädagogen zeigen Gesicht“ am 5. Juni 2021 vor dem Landtag in Düsseldorf 👫

Selbstdenken rettet Leben 👇

https://www.achgut.com/artikel/kinderwohl_statt_corona_irrsinn_ein_richter_als_gelber_engel
https://wissen-ist-relevant.de/vortrage/paul-schreyer-pandemie-planspiele-vorbereitung-einer-neuen-aera/
https://wissenschafftplus.de/cms/de/wichtige-texte
https://www.focus.de/familie/eltern/familie-heute/hirnforscher-warnt-wir-ueberschaetzen-die-schule-masslos-mit-fatalen-folgen_id_11682828.html
https://www.bundesverband-bildungsfreiheit.de/index.php?id=3
https://www.fnsk.de/Unterstuetzung/Ueberblick/
https://lavi-ulm.de/schule.html
https://www.freilerner-solidargemeinschaft.de/infos-freilernen/was-ist-freilernen/

#paedagogenzeigengesicht
#kulturelleentwicklungshilfe #bewusstsein #aktiverzivilschutz #selbstdenken #aufklärung #2021 #wandel #wissen #forschung #schöndasesdichgibt #geistigeentwicklung #geistigeunversehrtheit #körperlicheunversehrtheit #kinder #neuewege #schule #eltern #lehrer #menschsein

Jeder Mensch der sich gerade impfen lässt, nimmt an einer klinischen Studie teil.

Doch wer erfasst die Kollateralschäden aus den Impfzentren, Altersheimen, Kinderheimen, Wohnheime für Menschen mit Behinderungen usw?

https://pflegeethik-initiative.de/2021/02/17/sterben-nach-impfung/

Die Kollateralschäden können zum Ende der Studie tendenziell dazu führen, einen globalen Impf Stop für alle Impfungen zu erlassen.

Warum? Weil die Virologie im Irrtum ist, es keine tödlichen Viren gibt und die sogenannte Viruslast dem Selbstheilungs Prozess angehört und somit niemals die Ursache für angeblich tödliche Krankheiten ist. Die Ursachen sind hier der Sonnenlicht Mangel, Mineralstoffmangel, Wassermangel, Bewegungsmangel, negativ wirkende Gedanken, Stress, Vergiftung, Umweltbelastung, Unterdrückung, psychologische Folter usw.

Selbstdenken rettet Leben.

Recherchiere: Wissenschafftplus - Viren entwirren, Arte das Geschäft mit der Angst - Profiteure der Angst.

#aufklärung #aktiverzivilschutz #2021 #selbstdenken #bewusstsein #wissen #forschung #wandel #medizinischerirrtum #investigativ #wissenschaftplus #virenentwirren

Atme tief durch, fühle und sage dir, ich bin jetzt bei mir. Laufe barfuß und erde dich, lass den Ionenaustausch zwischen deinem Körper und der Erde stattfinden

Spüre wie deine volle Aufmerksamkeit ins JETZT in den gegenwärtigen Moment fließt

Mach deinen Verstand zu deinem Diener, dient er dir wenig, dann kommen wieder ins JETZT und genieße den gegenwärtigen Moment, so verstummt dein Verstand und die Stimme in deinem Kopf. Auch ein Perspektivenwechsel kann hier hilfreich sein, einfach mal auf die Erde legen und entspannen

Denn es macht einfach keinen Sinn mit den Gedanken in der Vergangenheit oder Zukunft In Illusionen, Glaubhaftmachung n', Fiktionen und er Dichtungen fest zu hängen welche dir Lebensenergie abziehen und dich vom gegenwärtigen Moment fernhalten, blockieren und stressen, obgleich es Sinn machen kann, deine eigenen Gedanken zu beobachten und sie zu erforschen, sind es wirklich deine und wo kommen sie her 😉? Schon mal drüber nachgedacht die Glotze auszuschalten und das Handy wegzulegen, natürliche Bilder zu konsumieren, natürliche Klänge zu hören

Ja richtig, 100% Focus ist ein Erfolgsgeheimnis, genauso wie die Entschleunigung aus der schnelllebigen Konsumgesellschaft

Somit richte deine Aufmerksamkeit zu 100 % auf das was du erreichen möchtest, lebe im Hier und Jetzt

Denn das JETZT ist die einzige Möglichkeit dein Leben zu ändern und dein ändern zu leben

Ps: Diese Themen könnten dich bei deiner wesentlichen Entwicklung und deinem er wachsen und er wachen interessieren. Gedankenhygiene, Spiegel Gesetze, Heilung des inneren Kindes, Familienaufstellung, kreatives Quantenbewusstsein, menschliches Torusfeld, Meditation, Barfußlaufen, Naturheilkunde, Heilfasten, Atemübungen. Steht übrigens alles für dich kostenlos im Internet bereit 😉🙏

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Interessante Aussagen bei Markus Lanz von Karl Lauterbach 😉

Ob die beiden wohl schon wissen, das es gar keine tödlichen Viren gibt... 🤭🤔😉

#selbstdenken #selbstverantwortung #selbsterkenntnis #bewusstsein #wissen #forschung #virenentwirren #wissenschaftplus #medizinstudium

Recherchiere Virenexistenz-1.pdf, Virenlüge, medizinischer Irrtum - Wissenschafftplus - wissenschafftplus.de, wissen-ist-relevant.de.

Welche Großinvestoren/ Firmen und Privatiers haben in den letzten Jahrzehnten Milliarden in Nanopartikel Forschung, Geoengineering und Wetter Modifikation Obligationen investiert?

Wer spricht in Deutschland darüber, Klima als Waffe - Wetter als Waffe einzusetzen.

Was sagt das Dokument, owning the weather in 2025?

Worüber berichtet die Heinrich-Böll-Stiftung in ihrer neuen interaktiven Geoengineering Weltkarte?

Warum wurden in Deutschland in den letzten 10 Jahren mehrere Sonderkommissionen für Umweltkriminalität abgeschafft?

Wie schützt sich die Zivilbevölkerung vor Angriffen im innen und außen?

#wetter #wettermanipulation #wetterbeinflussung #lufthygiene #geoengineering #weathermodification #kulturelleentwicklungshilfe #bewusstsein #aktiverzivilschutz #selbstdenken #aufklärung #2021 #wandel #wissen #forschung #deutschland #luftverschmutzung #treibhauseffekt #flugverkehr #geschäftsmodell #fragenüberfragen #stopwirtschaftskrimminalität

Selbstdenken rettet Leben.

Es gibt keine tödlichen Viren. Was sind also die wahren Ursache für Körpersymptomatiken und Heilungsprozesse?

Recherchiere die Virenlüge und frag dich, was seit einem Jahr an Schulen passiert!

In Gedenken an alle Opfer durch politische Gewalt. Wer vor der Vergangenheit die Augen verschließt, wird in der Gegenwart blind. Richard von Weizsäcker.

Bildquelle: 👇
https://www.spiegel.de/geschichte/schul-experiment-die-welle-a-946745.html

#kulturelleentwicklungshilfe #aufwachenausdervolkshypnose #deutschland #stopwirtschaftskrimminalität #stopdiefolterderkinder
#gutenmorgenwelt #wandel #selbstdenken #medizinischerirrtum #virenentwirren #wissenschaftplus #forschung

Guten Morgen Menschheitsfamilie, wir alle erleben den größten medizinischen Irrtum und wirtschaftlichen Betrug, den die Welt je gesehen hat.

1. Es gibt keine tödlichen Viren, wir wurden alle getäuscht.

2. Die sogenannte Viruslast ist ein überlebenswichtiger Selbstreinigungsprozess des Körpers und niemals die Ursache für tödliche Körper Symptomatiken.

3. Die Studienlage sagt seit Jahrzehnten eindeutig, Ungeimpfte sind gesünder als Geimpfte.

4. Durch Impfungen sterben mehr Menschen, als an den eigentlichen Körper Symptomatiken.

5. Die wahre Ursache für tödliche Körpersymptomatiken ist in der Regel Stress, Vergiftung durch Umwelteinflüsse wie z.b. Luftverschmutzung und vorhergegangene Mangelzustände des Leibes/ Körpers.

6. Die COVID-19-Erzählung/ Behandlung ist ein medizinisches Versuchsprojekt, siehe Genomprojekt der Bundesregierung und der faktischen Darstellung des World Economic Forums. Die Bundesregierung steuerte übrigens als zweitgrößter Finanzier 1,5 Milliarden Euro zu. Die USA 3,5 Milliarden. Willkommen im Menschenversuch, welcher den Immunschwachen, psychisch Kranken und den in Angst versetzen Menschen Lebensenergie abzieht. Denn das ist genau die Zielgruppe, welche sich dem Kult und Ritual durch Aufladung von Schuld und Angst anschließt. Psychologische Kriegsführung wird hier benutzt um das Marketing voranzutreiben, damit sich noch mehr Menschen aus Angst und im Irrglaube den Schutz der körperlichen und geistigen Unversehrtheit aufgeben.

7. Wir alle erleben, dass es einen weltweiten Impfstopp für alle Impfungen geben wird.

8. So lasst uns mutig sein, Gesicht und Stimme schenken, selbstdenken und anderen Menschen reines Wasser einschenken.
Es liegt einzig und allein an uns: wir sind das Volk, wir haben die Macht und die Kraft!
Wir - unser Wirken ist die Tendenz und Gesetzgeber ❣️
So einfach ist das.

9. Mut und Kraft, die Manipulation, den Irrtum, die Irreführung und List zu erkennen, weniger pennen. Das wünsche ich uns von Herzen, dann gibt es auch weniger Schmerzen.

In Liebe euer Freigeist Philipp.

#kulturelleentwicklungshilfe #bewusstsein #aktiverzivilschutz #selbstdenken #aufklärung #2021 #wandel #wissen #forschung #instatext #danke #gutenmorgenwelt #virenentwirren #aufwachprozess #aufwachenausdervolkspsychose #aufwachenausdervolkshypnose

https://report24.news/40-prozent-ursaechlich-an-vakzinen-verstorben-uni-heidelberg-obduziert-tote-nach-covid-impfung/

Immer mehr Todesopfer nach dem Menschenversuch und Genomprojekt.

Ist es der größte Massenmord nach dem Zweiten Weltkrieg?!

Denn obgleich es nie einen Beweis für ein angeblich tödliches Virus gegeben hat und die sogenannte Viruslast immer zum Selbstheilungs, und Selbstreinigungsprozess des Körpers gehört, wird trotzdem weiter Gift in Menschen und auch Kinder gespritzt.

Psychologische Folter und hybride Kriegsführung wird hier benutzt, um den Menschen gefügig zu machen.

Stoppt den Massenmord durch Selbstdenken!

#kulturelleentwicklungshilfe #aufklärung #aktiverzivilschutz #selbstdenken #wissen #forschung #deutschland #stopeuthanasia #stopmassenmord #stopsenizid #stopwirtschaftskrimminalität #stopdiefolterderkinder

Selbstdenken rettet Leben❣️

Ich empfehle allen Menschen dringlichst zu erforschen, was die sogenannte Viruslast ist.

Deutung meinerseits: Die sogenannte Viruslast, Viren, Gift oder Schleim sind Abfallprodukte im Ausscheidungs,- und Selbstreinigungzyklus des menschlichen Körpers. Dieser läuft vollkommen automatisch genau dann ab, wenn der Körper es benötigt. In der Medizin werden Körpersymptomatiken, welche immer Selbstreinigungs,- und Selbstheilungfunktionen sind, als Krankheit beschrieben. Hier bereits findet eine Verdrehung durch Wortsprache statt.

Krankheiten werden so mit einer negativen Deutungshoheit belegt obgleich sie dem Selbstreinigungs & Selbstheilungsprozess des Körpers angehören.

Somit ist auch die sogenannte Viruslast niemals die Ursache für tödliche Krankheiten.

Die Ursache für tödliche Krankheiten oder besser gesagt Ausfälle im besagten Selbstheilungs,- und Selbstreinigungsprozess sind in der Regel eine Form von Mangel.
👇🏻
Mineralstoffmangel, Wassermangel, Sonnenlichtmangel, Bewegungsmangel, Sauerstoffmangel, Stress, Vergiftung usw.

Den Prozess der Selbstheilung kann jeder Mensch an seinem eigenen Körper beobachten. In diesem Zusammenhang ist auch das Thema Aura und menschliches Torusfeld sehr interessant. Nonverbale interne und externe hochintelligente Körperkommunikation, Gedankenlesen, Hellsehen, Wahrnehmen, Feinfühlen, Schwingung, Frequenz und Information.

Was glaubst du, wie dieser Beitrag in dein Handy kommt? 😉

Es gibt also einen Grund, warum auch deutsche Medien schreiben, die Pharmalobby sei schlimmer, als die Mafia!

#selbstdenkenrettetleben #kulturelleentwicklungshilfe #bewusstsein #aktiverzivilschutz #menschsein #aufklärung #wissen #forschung #wandel #torusfeld

Empfehlung an alle Unternehmer in Deutschland: Beendet SOFORT alle Maßnahmen!

Es gibt keinerlei wissenschaftliche, juristische Grundlage, um auch noch einen einzigen Tag mit diesem Wahnsinn weiterzumachen!

Hört auf, euch Spritzen zu geben, euch mit Masken zu foltern und eure Kinder weiterhin in einem Wirtschaftskrieg, der auf dem Rücken einer unbewaffneten Bevölkerung geführt wird, durch psychologische Folter und hybride Taktiken, alleine dastehen zu lassen.

Kommt endlich raus aus der Opferrolle!
Ihr seid das Volk! Alle Macht liegt bei euch!

Ja, soziale Distanzierung wurde gepredigt,
die Dialogkette geschädigt.
Ihr wurdet gespaltet,
damit man euch besser verwaltet.
Doch mit diesem Stuss
ist jetzt Schluss!
Das Nachkriegssystem ist im Zerfall,
drum waltet jetzt all!
Baut auf eine neue Welt,
wie sie euch gefällt!
Gemeinwohlorientiert,
ohne dass ihr marschiert.

Schluss mit der Ablenkung durch Konsumwahn!
Konzentriert euch (wieder) auf Werte, auf ein echtes MIT-einander❣️🙏🏻

Und 👇🏻
Der Schutz der körperlichen und geistigen Unversehrtheit, der ist fein.
Deshalb baut es kommunikativ überall mit ein.

So soll es sein! 🦋
In Liebe, eure Schöpferkraft❣️

#kulturelleentwicklungshilfe #aufklärung #bewusstsein #wissen #forschung #aktiverzivilschutz #2021 #positivevibes #positivenachrichten #kreativität #neuewege #instamoment #wandel #investigativ #virenentwirren #wissenschaftplus

Könnte? 🤔

Wie viele Alte und Immunschwache wurden denn schon durch den aktuellen Menschenversuch getötet?

Wie viele Menschen wurden grundsätzlich in den letzten 100 Jahren durch Impfungen umgebracht?

Es scheint an der Zeit, einen weltweiten Impfstopp für alle Impfungen zu leben!

Noch mal zur selbstrecherche: Es gibt keine tödlichen Viren! Die Medizin ist im Irrtum.

Somit ist der beste Impfstoff für den Bewusstseinswandel, die Selbstrecherche und Aufklärung.

Überlebenswichtige Informationen zu dem Thema, findet ihr im kostenlosen Telegramm Kanal kulturelle Entwicklungshilfe.

https://www.epochtimes.de/wissen/forschung/neue-peer-review-studie-bestaetigt-corona-impfungen-koennten-zu-massensterben-fuehren-a3585931.html

#kulturelleentwicklungshilfe #bewusstsein #aktiverzivilschutz #selbstdenken #aufklärung #2021 #wandel #wissen #forschung #danke #investigativ #potenzialentfaltung #selbstverantwortung #selbsterkenntnis #deutschland

Gibt es zu diesem Netzfund - Video eine bestätigte Datenlage, Quellen, Link usw.?

https://www.bitchute.com/video/WIsgA6KEA3Al/

Fakten:
Graphenoxid wird als potenzieller Bestandteil von Impfstoffen erforscht.
An Graphenoxid wird also im Zusammenhang mit Impfungen geforscht, zum Beispiel als potenzieller Trägerstoff oder im Zusammenhang mit der Krebsforschung. Gibt es Zusammenhänge, welche mit den Notfall zugelassenen Corona-Impfstoffen zu tun hätte?

Zitat-correktiv:
Gegenüber der AFP erklärte auch Hong Byung-hee, ein Experte für Nanotechnologie an der National University in Seoul, dass Graphenoxid auf seine Anwendbarkeit bei Impfstoffen erforscht werde. Diese Forschungen seien aber noch in der „experimentellen Phase“.

#schwarmintelligenz #kulturelleentwicklungshilfe #bewusstsein #aktiverzivilschutz #selbstdenken #aufklärung #forschung #wissen

Kennt Mensch seine Rechte, dein Recht Nein zu sagen?!

Kennt er die Geschichte?

Wann lernen wir Menschen aus der Geschichte?

Wann lernen wir Menschen, dass sich niemand als Opfer und Kollateralschaden in einem Krieg sehen muss?

Einfach kollektiv Nein sagen, das ist wahre Herdenimmunität.

Sich keineswegs Aufgrund von List und Täuschung, auf ein menschenverachtendes Geschäft einzulassen.

In Liebe, das höchstes Gut, deine körperliche und geistige Unversehrtheit.

https://m.bpb.de/nachschlagen/lexika/lexikon-in-einfacher-sprache/249952/koerperliche-unversehrtheit

https://www.alamy.com/europa-deutschland-hamburg-gesundheitspass-in-der-zeit-des-nationalsozialismus-ausgestellt-am-10-08-1936-motiv-darf-nur-zu-journalistischen-od-image259076719.html

#kulturelleentwicklungshilfe #aufklärung #aktiverzivilschutz #selbstdenken #wissen #forschung #deutschland #wandel #stopwirtschaftskrimminalität #stopfaschismus
#stopdiskriminierung

Diesmal mit funktionierendem Link:
Wer es wenig glaubt, bitte selbst nachprüfen, Link öffnen und blättern.
Die Daten stehen auf Seite 65:

https://www.destatis.de/DE/Themen/Gesellschaft-Umwelt/Bevoelkerung/Sterbefaelle-Lebenserwartung/Tabellen/sonderauswertung-sterbefaelle-pdf.pdf?__blob=publicationFile

Vermutung:

Trotz medizinische Behandlung (Giftspritzen) eine leicht erhöhte Sterblichkeit?

Wegen der medizinischen Behandlung (Giftspritze) und Menschenversuch eine leicht erhöhte Sterblichkeit, siehe rote Hand Briefe der Hersteller!

Wegen ausgebrachter Stoffe und Abgase in der unteren/ oberen Troposphäre eine leicht erhöhte Sterblichkeit?
Recherchiere Luftverschmutzung - Sonnenlichtmangel in Europa.

Oder wegen unterlassener medizinischer Hilfeleistungen und Therapien in 2020/ 21 eine leicht erhöhte Sterblichkeit?

Oder wegen Masken Folter, Psychoterror, Panik und Angst mache ein leichte Übersterblichkeit?

Fazit: Bis heute gibt es weder einen wissenschaftlichen empirischen Beweis für ein angeblich tödliches Virus, noch den Beweis für eine Ansteckungstheorie durch angeblich tödliche Viren.

Recherchiere die Virenlüge und beschäftige dich mit Thema Torusfeld & Aura, hochintelligenter interner und externer nonverbaler Körperkommunikation.

Deutschland wach auf, du befindest dich in einem Wirtschaftskrieg der durch psychologische und hybride Taktiken auf dem Rücken einer unbewaffneten Bevölkerung zur Erschließung neuer Märkte geführt wird.

Hör auf deine Kinder zu foltern und deine Alten umzubringen. Lerne aus der Vergangenheit und werde selbst keineswegs Aufgrund von Propaganda zu einem Ansteckungsfähigen Agnes.

In Gedenken an alle Opfer durch politische Gewalt.

Quellen zum Text. 👇

https://www.spiegel.de/ausland/luftverschmutzung-in-europa-die-toedliche-gefahr-neben-corona-a-1df20f61-ec52-477c-ac70-b19f7465f4e3

Luft quality real time 👇
https://aqicn.org/map/europe/de/

https://wissenschafftplus.de/cms/de/wichtige-texte

https://www.bmvg.de/de/themen/sicherheitspolitik/hybride-bedrohungen/was-sind-hybride-bedrohungen--13692

#kulturelleentwicklungshilfe #aufklärung #aktiverzivilschutz #selbstdenken #wissen #forschung #medizinischerirrtum #selbstdenken #zahlenaufinstagram #bewusstsein #gutenmorgenwelt

Eine runde Sache.

Recherchiere warum der medizinische Irrtum, "die Virus Lüge" für einen weltweiten Impfstopp sorgt.

In liebe, deine Kraft die stets das Böse will und doch das Gute schafft.

#kulturelleentwicklungshilfe #bewusstsein #aktiverzivilschutz #selbstdenken #aufklärung #2021 #wandel #wissen #forschung #recherchierewissenschaftpluswichtigetexte

Die erste Sonnenblume 🤩💛🌻

Alle Pflanzenteile der Sonnenblume eignen sich zum Verzehr. Die Blütenblätter dienen der Herstellung eines Tees. Dieser wirkt Infekten der oberen Atemwege wie Erkältungen entgegen. Außerdem stärkt der Tee aus Sonnenblumenblüten das Immunsystem

https://www.pflanzenfreunde.com/heilpflanzen/sonnenblumen.htm

#diepermakulturstadtbauern #sonnenblumen #wissen #forschung #kulturelleentwicklungshilfe #dermenschgenanntphilipp #naturverbunden #naturschule #naturpädagogik #kindersinddiezukunft #beautiful

De erste Grünkohl ohne Frost probieren. Hab ihn dennoch vor dem Kochen für 5 Minuten ins Eisfach gelegt 🙈

Wie sind eure Erfahrungen? Frost nötig?

Laut Forschung 👇😊

Frosteinwirkung ist keine zwingende Voraussetzung für die Ernte von Grünkohl, es genügen niedrige Temperaturen über einen längeren Zeitraum

#gartenliebe #permakultur #diepermakulturstadtbauern #grühnkohl #wissen #forschung #bochum #kulturelleentwicklungshilfe #dermenschgenanntphilipp

Herzlichen Dank an #bauhaus #ziesakbochum in #bochumwerne - #bochumlangendreer

Ohne die Spendenbereitschaft hätte das aktuelle Hochbeet - Projekt bei #diepermakulturstadtbauern wohl noch warten müssen

Einfach toll immer wieder zu erfahren, wie groß doch die Spendenbereitschaft in Bochum Werne ist, auch bei den Unternehmern

So wird es mit Sicherheit gelingen, Bochum zu einer essbaren Stadt umzuwandeln

😉💪👍

@ziesak_hagebaumarkt_bochum
#schöndasesdichgibt #gemeinnützig #trending #kindersinddiezukunft #forschung #einfachmachen

Kontakt @dermenschgenanntphilipp

Kanäle & Gruppen der KE 👇

Schulen im Wandel - Sonderkommission
https://teleg.eu/+YJJ-6y_BnnljYWEy

Vegane Lebensmittel spenden & retten
https://teleg.eu/+cJpXX46BkzY2ODJi

Die Natürliche Geburt
https://teleg.eu/+SCuh3LRYAZdmNWYy

Die Permakultur Stadtbauern
https://teleg.eu/+iyn4_QKnCfZmNzVi

Pflanzen & Samen Tausch Börse
https://teleg.eu/+DRaaxhDkO0Y4ODZi

Freigeist Single Gruppe
https://teleg.eu/+63O2swkPP3kxMzFi

Schenke & Suche
https://teleg.eu/+8q5gTs5eQJhmZGMy