🔆 Denken beeinflusst Materie

Durch das Denken ist der Mensch in der Lage, sogenannte "Materie" zu beeinflussen.

Folglich kann der Mensch mit Hilfe seines Geistes Dinge und Ereignisse vorherbestimmen und sich seine eigene Zukunft schaffen.

Diejenigen, die ihre höhere Bestimmung und das Wesen der Ewigkeit verstehen, werden deshalb glücklich sein, zumal sie sich – Kraft ihrer Gedanken – das eigene Glück selbst erschaffen.

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🍃Schilddrüse sanft ausgleichen – bei Über- und Unterfunktion

Viele Menschen leiden unter einer unausgeglichenen Schilddrüse, was in verschiedenen Beschwerden resultiert – je nachdem, ob es sich um eine Schilddrüsenunterfunktion, hormonelle Veränderungen oder um eine Überfunktion handelt.

Liegen Probleme mit der Schilddrüse vor, kommen in der Regel schulmedizinische Praktiken zum Einsatz, die eine langfristige Medikamenteneinnahme bzw. durchaus kritisch zu betrachtende, synthetische Therapien erfordern.

Tatsächlich ist es jedoch in jedem Fall möglich, Schilddrüsenprobleme natürlich auszugleichen. So zum Beispiel durch natürliche Phytotherapien mit Heilpflanzen, welche immer wieder sehr gute Ergebnisse erzielen.

Ashwagandha, eines der bekanntesten Heilmittel der Ayurvedischen Medizin, gehört hierbei zu den vielversprechendsten erprobten Möglichkeiten.

Mehr dazu:
📌 Video: Warum Schilddrüsenprobleme nur natürlich behandeln?
📌 Schilddrüse sanft ausgleichen mit Ashwagandha

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🍃Green-Power: 5 gesundheitliche Vorteile von Zimmerpflanzen

Zimmerpflanzen sehen nicht nur schön aus und sorgen für eine angenehme, gemütliche Atmosphäre. Tatsächlich können einige Pflänzchen nämlich ebenfalls unsere Stimmung, den Schlaf sowie auch die Konzentrationsfähigkeit verbessern.

Andere sind hingegen bekannt dafür, die Symptome von Allergien zu lindern, da sie Staub und Umweltgifte aus der Luft filtern, sie befeuchten und kühlen.

In diesem Beitrag befassen wir uns deshalb mit 5 gesundheitlichen Vorteilen von Zimmerpflanzen und zeigen, warum diese uns in vielerlei Hinsicht zugutekommen können.

Zum Beitrag:
📌 Green-Power: 5 gesundheitliche Vorteile von Zimmerpflanzen

Passend dazu:
📌 Ingwer selber pflanzen & im Haus vermehren
📌 Zitronengras pflanzen, ernten & überwintern

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🔆 Lass dich von deinen Flügeln tragen

Manchmal ist es nötig, dass wir unsere Flügel öffnen, wenn unsere wahre Schönheit sichtbar werden soll.

Unser wahres Selbst und unsere Träume sind die Flügel, die dem Leben Leichtigkeit verleihen.

Lasst uns deshalb sofort damit aufhören, die eigenen Träume und Herzenswünsche zu begraben und stattdessen mit Mut und Freude den eigenen Herzensweg einschlagen.

Dieser kann im Übrigen niemals von den scheinbar einschränkenden Ereignissen im Außen verhindert werden, sind doch nur wir selbst dazu fähig, uns in die Luft emporzuheben.

Lasst uns deshalb unsere Flügel öffnen, indem wir unser wahres inneres Wesen auch im Außen leben.

Lasst uns den Mut aufbringen, wir selbst zu sein.

Denn wenn wir unseren eigenen Weg gehen, tragen uns Flügel.

Sei, wer du bist.

Sag, was du fühlst.

Entfalte, was dich ausmacht.

Trau dich, zu springen.

Vertraue in dich...
... und heb ab!

Jetzt!

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🍃Natürliche Hilfe bei Entzündungen

Entzündungshemmende Heilpflanzen, Kräuter und Pilze sind wahre Schätze der Natur, zumal sie sowohl akuten als auch chronischen Entzündungen entgegenwirken, sowie auch vorbeugen können.

Tatsächlich ist die Liste an Pflanzen, die Entzündungen hemmen, lang, während sich einige ganz besonders bewährt haben.

Die 4 natürlichen Hilfen der Grafik stellen ganz besondere Exemplare dar, die eingenommen aber auch äußerlich bei Entzündungen am Knie Anwendung finden können (z.B. Kohlwickel).

Passend dazu:
📌 Rezept: Kohlwickel bei Entzündungen
📌 Katzenkralle bei Immunschwäche & Entzündungen
📌 Zunderschwamm – Heilpilz für Magen, Darm & Haut

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🔆 Pause machen: 5 Minuten-Auszeit

Mach mal Pause und nimm dir zwischendurch regelmäßig Zeit für dich selbst!

Mit regelmäßigen Pausen fühlen wir uns besser, sind nicht so müde und haben weniger stressbedingte Kopfschmerzen.

Denke auch daran, während der Arbeit immer mal wieder durchzuatmen. Zwar "kosten" Pausen erst einmal Zeit - tatsächlich steigern sie jedoch unsere Arbeitsleistung und das Wohlbefinden, was für mehr qualitative Zeit sorgt.

Unser Gehirn braucht Ruhephasen, um Informationen zu verarbeiten und einzuordnen. Auch unsere Kreativität wird dadurch begünstigt.

Nicht zufällig kommen uns auf der Toilette oder auf dem Weg in die Kantine oftmals bessere Ideen als beim langen, konzentrierten Nachdenken am Schreibtisch.

Passend dazu:
📌 10 pflanzliche Mittel für weniger Stress
📌 Anti Stress Sofortprogramm: Abschalten mit erprobten Naturklängen

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🍃Apfelessig: Abfälle nutzen, anstatt sie wegzuwerfen

Die Reste der Apfelernte verarbeiten, anstatt sie wegzuwerfen...

👉 Zum Video

Passend dazu:
📌 Tinkturen ohne Alkohol: Kräuter mit Essig konservieren

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🍃Wilde Karde & Kardenwurzel Anwendung

Die Kardenwurzel sowie auch die Kardenblätter können bei verschiedenen Krankheiten und Beschwerden eingesetzt werden.

In der Naturheilkunde findet sie bei folgenden Symptomen Verwendung:

🔹Borreliose
🔹Rheuma & Gelenkschmerzen
🔹Warzen, Dermatosen
🔹Hautgeschwüre
🔹Wunden
🔹Fisteln
🔹Gerstenkörner
🔹Reizmagen & Magenschwäche
🔹Leber- & Gallenbeschwerden
🔹Gelbsucht
🔹Verdauungsstörungen

Je nachdem, um welche Beschwerden es sich handelt, wird die Wilde Karde entweder innerlich, oder hingegen äußerlich verwendet.

Passend dazu:
📌 Kardenwurzel bei Borreliose & Gelenkschmerzen
📌 Warum keine Antibiotika bei Borreliose?

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Wir sind nicht die seltsamen. Wir folgen den NatURgesetzen. Wir streben danach, in Harmonie mit der Erde und all ihren Bewohnern zu leben. Wir kümmern uns lieber um unsere eigenen Angelegenheiten, kümmern uns aber um jeden, der unsere Hilfe braucht. Mit diesem Paradigmenwechsel setzen wir unser Leben im Einklang mit der Erde fort. Es sind diejenigen, die sich der NatUR entgegenstellen, indem sie den Technokraten und ihren Manipulationen der NatUR folgen, die divergieren und eine parallele, künstliche Welt schaffen. Sie können nicht erstellen, nur duplizieren. Sie können kein Leben bringen, nur Anti-Leben. (Schauen Sie sich nur die
,,Kunst" an, die sie ausstellen, die ,,Nahrung", die sie produzieren, oder die ,,Heilung" ihrer Medizin.) Sie halten uns für wertlose Esser. Aber wir brauchen sie nicht zum Leben. Sie brauchen uns zum Leben. Und sie werden nicht lange halten. Die NatUR gewinnt immer!

🍃Himbeeren für Stoffwechsel, Darm und Verdauung

Himbeeren gehören mit großer Wahrscheinlichkeit zu den gesündesten Früchten unserer Erde.

So gilt die uralte Obstpflanze, die zur Familie der Rosengewächse zählt, als ganz besonders unterstützend für Darm, Stoffwechsel und Verdauung. Dazu tragen beispielsweise die darin enthaltenen Fruchtsäuren, jedoch vor allem die Ballaststoffe von Himbeeren bei.

Zudem haben verschiedenste Studien gezeigt, dass Himbeeren die Aktivität der Darmbakterien und demnach die Darmflora fördern.

Außerdem haben sie aufgrund ihrer geringen glykämischen Last kaum einen Einfluss auf Blutzucker- und Insulinspiegel, weshalb sie sich vor allem für Menschen, die unter Diabetes Typ 2 leiden, anbieten.

Passend dazu:
📌 Darmaufbau nach Antibiotika
📌 Warum können Ballaststoffe Schwermetalle binden?

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🧩💡Reizdarm: Psychosomatische Bedeutung

Körperebene: Darm (Verarbeitung, Unbewusstes, Unterwelt)

Symptomebene: Verstopfung und Durchfall zeigen sich als Auswirkungen einer Loslassproblematik; "Unausgesöhntheit" mit der aktuellen Lebenssituation; das eigene Leben "stößt einem übel auf"; die Angst davor, loszulassen; Bauchkrämpfe symbolisieren angestrengte, überspannte Bemühungen, das Leben mit übertriebener Kraft zu verdauen; "Hilfeschrei aus dem Unbewussten".

Einlösung: Loslassen auf verschiedenen Ebenen üben; gemiedenen Herausforderungen Aufmerksamkeit schenken; bewusst an die eigenen Verarbeitungsaufgaben herangehen; das Leben mit all seinen Facetten "verdauen lernen"; sich allen Herausforderungen bewusst stellen.

Passend dazu:
📌 Darmflora natürlich aufbauen
📌 Wie lange dauert der Darmaufbau nach Antibiotika?
📌 Hexagonales Wasser selber herstellen

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🧩💡Psychosomatische Bedeutung: Überblick

Eine Übersicht unserer bisherigen Beiträge über die psychosomatische Bedeutung verschiedener Krankheiten und Beschwerden:

📌 Bronchitis
📌 Fettleber
📌 Hashimoto-Thyreoiditis
📌 Hautausschlag
📌 Fibromyalgie
📌 Drogensucht
📌 Kiefergelenkschmerzen
📌 Fußödem
📌 Parodontitis
📌 Migräne
📌 Lungenentzündung
📌 Brüchige Fingernägel
📌 Reizdarm

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🔆 Bewusstseinseinschränkend: Zusatz- und Giftstoffe in Lebensmitteln

Toxine, Zusatzstoffe und Schwermetalle in Lebensmitteln schaden nicht nur unserer körperlichen sondern auch der geistigen Gesundheit.

So beeinträchtigen diese vor allem unsere Leber, das Gehirn mitsamt der Zirbeldrüse sowie auch den Darm – Organe, welche immens wichtig für reinigende Prozesse, die Lebensenergie und das Wohlbefinden sind.

Landen Schwermetalle im Körper, setzen diese dem Gehirn in hohem Maße zu – was mit einer Degeneration der Zirbeldrüse und schweren neurologischen Erkrankungen wie Alzheimer, Parkinson und Multipler Sklerose einhergehen kann.

Durch Zusatz- und Giftstoffe belastete Lebensmittel sollten deshalb so gut es geht gemieden werden. Es empfiehlt sich daher, möglichst auf naturnahe Bio-Lebensmittel zu setzen, die ohne Pestizide auskommen.

Passend dazu:
📌 Zirbeldrüse aktivieren: 9 Maßnahmen
📌 8 bewusstseinseinschränkende Faktoren
📌 Leber entgiften: 11 Maßnahmen

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🍃Kleine Kräuterkunde: Klettlabkraut

Das oftmals unbeliebte Klettlabkraut ist für unsere Gesundheit eine wertvolle Pflanze. Ob als Tee oder im Salatdressing, Kräuterfrau Ruth Pfennighaus erklärt, wie man es in der Küche verarbeiten kann.

👉 Zum Video

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🔆 Wie wir innere Stärke entwickeln

In diesem Gespräch mit der medialen Seelenbegleiterin und Autorin Jana Haas geht es um die innere Stärke, die wir durch „Seelenhören“ entwickeln können.

Gerade in den heutigen herausfordernden Zeiten sind wir aufgerufen, unsere eigene innere Wahrheit, die Stimme unseres Herzens zu hören und danach zu handeln – mit Herz und Verstand.

Schon Kinder sollte man viel häufiger fragen: Was denkst Du darüber? Glück ist laut Jana von der Qualität unserer Gedanken abhängig und unsere geistige Führung erinnert uns an unser eigenes schöpferisches Potenzial...

👉 Zum Video

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🍃Kräuterwein selber herstellen

Ein Kräuterwein ähnelt einer Tinktur, ist jedoch deutlich milder im Geschmack. In früheren Zeiten wurde Kräuterwein sehr häufig eingesetzt, da es recht einfach ist diesen herzustellen.

So können wir Kräuterwein selber machen:

1. Ein hohes Schraubglas zur Hälfte oder zu zwei Dritteln mit Heilkräutern befüllen.

2. Trockenen Weißwein darübergießen, bis die Kräuter vollständig bedeckt sind.

3. Das Glas verschließen und an einen dunklen Platz stellen.

4. In etwa 2-3 Wochen warten.

5. Den fertigen Kräuterwein abfiltern (z.B. mit Kaffeefilter).

6. In eine dunkle Flasche umfüllen.

Anwendung: Innerlich z.B. 3 Teelöffel oder 2-3 Likörgläser - 3x täglich. Ebenfalls äußerlich z.B. für Abreibungen verwendbar.

Passend dazu:
📌 Giersch: Tinktur, Salbe & Co. herstellen
📌 Über die Füße entgiften: 3 Hausmittel

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🍃Hausmittel bei Fußpilz

Fußpilz ist eine Hauterkrankung, bei welcher die befallenen Stellen schuppen, jucken und darüber hinaus ebenfalls häufig schmerzen.

Auch wenn die Beschwerden oftmals sehr hartnäckig sind, gibt es natürliche Mittel, die eine Linderung bewirken können.

Die folgenden Hausmittel haben sich erfahrungsgemäß als wirksam bei Fußpilz erwiesen:

🔹Ätherische Öle:
Lavendel, Pfefferminze, Myrrhe und Teebaum

🔹Wechselfußbäder:
z.B. auch mit Zusätzen wie Kamille und Eichenrinde

🔹Heilkräuter und Pflanzen:
Drachenblut, Kamille, Melisse, Schwarzkümmel, Teebad bzw. betupfen mit schwarzem Tee

🔹Wickel:
Kamille-, Salbei- und Salzwickel

🔹Heilerde:
Mehrmals täglich einpudern und Baumwollsocken drüberziehen

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🔆 Familienmuster durchbrechen – von Ablehnung & Authentizität

Wir sollten uns nicht wundern, wenn wir jede Menge Gegenwind, Schmerz und Ablehnung erfahren, sobald wir einen neuen, für unsere Familie schwer nachvollziehbaren, Weg einschlagen.

Ein Familienmitglied, dass sich für den Herzensweg, Heilung und Authentizität entscheidet, wird nicht selten unbewusst als Widersacher betrachtet, da ganz offensichtlich damit begonnen wird, das jahrelange Muster eines ganz bestimmten Familienverhaltens zu durchbrechen.

Lass dich deshalb nicht aufhalten, wenn es um deinen Herzensweg geht.

Durchbrechen wir einmal ein begrenzendes Muster unseres Umfelds, lösen wir im Übrigen ebenfalls bei diesen Menschen jede Menge Veränderung zum Positiven aus – auch wenn sie in der Regel nicht sofort, sondern erst zu einem späteren Zeitpunkt, ersichtlich ist.

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📌 Herzensweg: Wie du deinem Herz folgst
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🍃Tragantwurzel (Astragalus) für Primärenergie & Immunsystem

Seit über 4.000 Jahren ist die Tragantwurzel fester Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Bereits damals war das Wissen hinsichtlich der heilsamen Wirkungen für die Lebenskraft (Qi) und das Gesamtwohlbefinden sehr gut bekannt.

So wird Astragalus membranaceus in Nordchina und der Mongolei vor allem für ihre Fähigkeit geschätzt, die sogenannte „Primärenergie“ zu stärken.

Nach Auffassung der Chinesischen Medizin wird unter Primärenergie jedoch nicht nur das Immunsystem sondern auch die treibende Kraft für das Funktionieren aller Organe verstanden, welche entlang der Meridiane verläuft.

Demnach kann Astragalus unsere Organfunktionen fördern und die Heilung kranker Organe beschleunigen. Aus diesem Grund werden mit dem Pflänzchen auch lebensverlängernde Wirkungen in Verbindung gebracht.

Mehr dazu:
📌 Astragalus Wirkung: Tragantwurzel bei Allergien & Immunschwäche

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🔆 Von Empathie und Intelligenz...

Empathie ist die Kunst, Gefühle und Emotionen auf tiefer Ebene zu verstehen. Es handelt sich dabei also mitunter um die Fähigkeit, sich in die Lage anderer zu versetzen, einen Raum zu lesen und individuell förderlich auf entsprechende Gefühlslagen zu reagieren.

Zweifellos wird die Fähigkeit der Empathie in unserer Gesellschaft oftmals "klein-geredet" und der sogenannten "wissensanhäufenden Intelligenz" gegenübergestellt.

Tatsächlich zeigt die erlangte Empathie jedoch in Wirklichkeit unter anderem den Reifegrad eines Menschen und ist demnach auch ein wichtiger Bestandteil wahrhaftiger Intelligenz – welche nach heutigem Maßstab fälschlicherweise ausschließlich mit angehäuftem, auswendig-gelerntem, und nicht selten wenig wertvollem "Wissen" gleichgesetzt wird.

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🔆 Immer müde – 10 häufige Ursachen übermäßiger Schläfrigkeit

Viele Menschen sind ständig müde, was den Alltag oftmals anstrengend macht und zu einer echten Tortur werden kann.

Fühlst auch du dich tagsüber fortlaufend erschöpft beziehungsweise schläfrig und weißt gar nicht, warum?

Dann kann dir dieser Beitrag womöglich weiterhelfen, da wir uns 10 häufige Ursachen übermäßiger Schläfrigkeit näher anschauen und die passenden natürlichen Lösungen dazu im Detail.

Zum Beitrag:
👉 Immer müde – 10 häufige Ursachen übermäßiger Schläfrigkeit

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📌 10 Tipps für mehr Energie
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