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Rätselhafte STEINE Widerlegen Die Menschheitsgeschichte!

Eine der überwältigenden Entdeckungen in Südamerika, genau gesagt in Peru, war der Fund einiger Steine mit Zeichnungen, die Archäologen nicht einordnen konnten. Als sie keine logischen Antworten dafür fanden und angesichts der globalen Auswirkungen, die diese haben könnten, beschlossen die Behörden, sie stattdessen zu diskreditieren.

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https://www.youtube.com/watch?v=r_7BEz4WI-c

#Archäologie #Steine #Geschichte

So schaltest Du Deinen Autopiloten aus: Eine Achtsamkeitsübung zum Mitmachen

Das Gegenteil von Achtsamkeit ist der Autopilot. Wenn wir es schaffen, unseren Autopiloten auszuschalten, sind wir automatisch achtsam.
In diesem Video erkläre ich Dir kurz, was der Autopilot ist und wie Du ihn in 5 Schritten abschalten kannst.
Diese Achtsamkeitsübung kannst Du jederzeit und überall machen. Die Übung eignet sich zum Beispiel schon direkt für morgens, wenn Du noch im Bett liegst, um gut und bewusst in den Tag zu starten, Du kannst sie aber auch zwischendurch bei der Arbeit, zu Hause oder unterwegs machen, und sie ist auch ideal, um abends im Bett zur Ruhe zu kommen und in den Schlaf zu finden, ganz besonders wenn Dein Gedankenkarussell angesprungen ist und Gedanken Dich vom Einschlafen abhalten. Also falls Du Schlafprobleme hast, probiere diese Übung gerne mal aus.

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https://www.youtube.com/watch?v=weV43rd18X8

#Achtsamkeit #Resilienz #Autopilot #Übung

Giersch – regionales Wildgrün und Superfood🌱

Der Giersch wird volkstümlich auch Geißfuß oder Zipperleinskraut genannt. Viele Gartenfreunde empfinden diese Wildpflanze als Unkraut, weil er sich so schnell vermehrt und können sich wohl kaum vorstellen, dass Giersch in früherer Zeit als Nutzpflanze wegen seiner Inhaltsstoffe und auch seiner Heilwirkungen angepflanzt wurde.
Der Giersch gehört zur Familie der Doldengewächse und ist zum Beispiel mit Kümmel und Dill verwandt.

🌱Was ist vom Giersch essbar?

Du kannst von dieser Wildpflanze die Blätter, die Stängel, die Blüten und die Früchte essen.

🌱Wo wächst der Giersch?

Der Giersch ist weitverbreitet und wächst vor allem in Gärten, am Waldrand, in der Nähe von Gebüschen und am Wegrand.

🌱Wann ist die beste Erntezeit für den Giersch?

Die Blätter kannst Du ab März bis in den Oktober hinein ernten, von Juni bis August die Blüten und Samen.

🌱Aufbau der Blätter und Pflanze
🌱Die Gierschblüte
🌱Gibt es giftige oder ungenießbare Doppelgänger?
🌱Wie lässt sich der Geschmack beschreiben?
🌱Was sind seine Inhaltsstoffe?
🌱Welche gesundheitlichen Wirkungen hat der Giersch?
🌱Wie kann der Giersch verwendet werden?

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https://www.silkeleopold.de/giersch/

#Giersch #Superfood #Pflanzenkunde #Rheuma #Gicht #Sonnenbrand #Trinkhalme #Insektenstiche

5 irre Dinge, die NUR Hochsensible können (du auch?)🦋

Hochsensibilität erkennen (Test, Kinder, Symptome)

Hochsensibilität erkennen ist gar nicht so einfach, der Test Hochsensibilität hilft dabei: „Bin ich hochsensibel?“ Kinder können es sein, Erwachsene ebenso. Hochsensibilität in einer Beziehung ein wichtiges Thema, auch in Verbindung mit Autismus. Viele Menschen sind hochsensibel, aber wissen davon nichts. Denn diese Eigenschaft geht nicht zwingend mit Introversion einher, sondern kann auch Extrovertierte betreffen. In diesem Video bietet Martin Wehrle zweierlei an: Erstens benennt er drei irre Dinge, die nur hochsensible Menschen (HSP) können. Es geht um Empathie, Mitgefühl und Gerechtigkeitsgefühl. Beispiele zeigen auf, was Hochsensible tun. Und zweitens gibt es Ihnen einen Test für Hochsensibilität an die Hand. Hier können Sie feststellen, wie sensitiv und sensibel Sie selbst sind. .
Hochsensibilität ist ein Thema dieser Zeit, in der oft harte Ellbogen ausgefahren werden und Empathie unter die Räder kommt. Viele Menschen fragen sich: "Was ist hochsensibel, was ist Hochsensibilität?" Sind alle sensitiven Menschen davon betroffen? Woran merke ich, dass es auf mich selber zutrifft? Was zeichnet hochsensiblen Persönlichkeiten (HSP) aus? Was ist eine hochsensible Person, und wie kann ich hochsensible Menschen besser verstehen? Dieses Video gibt Antwort, inklusive Test.

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https://www.youtube.com/watch?v=cgtOwzmK5ZQ

#HSP #Persönlichkeitsmerkmale #Empathie #Test

Zu unserem Chat 🦋
https://teleg.eu/GesundheitHilfeErnaehrungSeele

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Samen von Spitzwegerich und Breitwegerich sammeln – heimisches Superfood🌾

Jetzt ist die beste Zeit, um reife Samen von Spitzwegerich und Breitwegerich zu sammeln. Sofern die Samenstände braun sind, können die kleinen Samen geerntet werden. Wir verraten euch, wie man die Spreu los wird und was man mit den Samen machen kann.

Zu den Inhaltstoffen des Spitzwegerich zählen Kieselsäure, Zink, viel Vitamin C, B und Kalium.

🌾Wie erntet man die Samen?

Um Samen zu ernten, sollte man ab Ende Juni bis September nach braunen reifen Samenständen von Spitz- und Breitwegerich Ausschau halten. Man findet sie an Wegesrändern, an Zäunen oder auf Wiesen. Generell trifft man diese Wildpflanzen eher auf trockenem, steinigen Boden an. Man erkennt relativ schnell, ob die Samen perfekt reif sind. Kann man sie mit der Hand leicht abstreifen und landen keine grüne Samen im Sammelgefäß, dann sind sie auch reif und bereit verzehrt zu werden. Nun wird man aber feststellen, dass beim Sammeln relativ viel Spreu im Sammelbehälter landet.

Dies ist bei Spitzwegerich und Breitwegerich genau gleich. Die Spreu trennt man am besten zuhause, indem man die Samen durch ein Sieb schüttelt. Dann fallen die wirklich winzig kleinen braunen Samenkörner nämlich durch das Sieb und die Spreu bleibt zurück. Sollte noch etwas bei den Samen sein, kann man sie dann versuchen vorsichtig wegzupusten, bis nur noch Samen übrig bleiben. Diese kann man dann direkt verzehren oder noch einen Tag ausgebreitet an der Luft trocknen lassen, um sie dann später zu verzehren. Beim Spitzwegerich sind nicht erst die Samen lecker, vor allem die Blüten schmecken toll, wenn man sie dünstet.

🌾Lehrvideo zur Verwendung von Spitzwegerich
🌾Spitzwegerichsamen – Ein heimischer Ersatz für Flohsamen
🌾Verwendung von Wegerich Samen

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https://mein-kraeuterkeller.de/spitzwegerich-samen-breitwegerich?fbclid=IwAR0vs0ViOyzbYlXOeqUq4qUpwTlGTegGNMSf4gedIyRmCZ-VrLjFk41ncb4

🌾Zu den Inhaltstoffen des Spitzwegerich zählen Kieselsäure, Zink, viel Vitamin C, B und Kalium.

🌾Eine weit verbreitete Heilwirkung ist die Verwendung von zerdrückten Spitzwegerichblättern (auch Breitwegerichblätter) um die Heilung von Stich- und Kratzwunden zu beschleunigen.

Die Blätter des Spitzwegerichs schmecken leicht champignonartig.

#Spitzwegerich #Superfood #Pflanzenkunde #Darmgesundheit #Wunden

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DAS GROSSE GEHEIMNIS IN DEN BUCEGI-BERGEN ~ TEIL 1
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#Geheimniss
#Offenlegungen
#Wissenschaft

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https://transinformation.net/das-grosse-geheimnis-in-den-bucegi-bergen-teil-1/
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