1. AlΓ©jate de las personas negativistas.
Este tipo de vΓnculos sociales actΓΊan como una hipoteca para el amor propio, se estΓ‘ recibiendo constantemente criticando gratuitas e innecesarias simplemente por la costumbre, y a cambio se obtiene una supuesta ventaja y solo sirve mientras nos mantengamos cerca de la otra persona.
Es muy difΓcil dejar este tipo de vΓnculos, principalmente si son personas que conocemos desde hace tiempo o si convivimos mucho con ellas, pero el primer paso para comenzar a trabajar en tu amor propio es identificar a esas personas tΓ³xicas de nuestra vida y alejarnos de ellas.
π| @femenine_energy
π·| #amorpropio
Este tipo de vΓnculos sociales actΓΊan como una hipoteca para el amor propio, se estΓ‘ recibiendo constantemente criticando gratuitas e innecesarias simplemente por la costumbre, y a cambio se obtiene una supuesta ventaja y solo sirve mientras nos mantengamos cerca de la otra persona.
Es muy difΓcil dejar este tipo de vΓnculos, principalmente si son personas que conocemos desde hace tiempo o si convivimos mucho con ellas, pero el primer paso para comenzar a trabajar en tu amor propio es identificar a esas personas tΓ³xicas de nuestra vida y alejarnos de ellas.
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2. Valora tus fortalezas y debilidades.
Puedes hacer una lista de esas caracterΓsticas que interpretas como imperfecciones y aquellas que creen que son positivas, para ayudarte a tener una referencia acerca de cuΓ‘l es tu estado inicial.
Luego, medita, ΒΏen verdad esas βimperfeccionesβ son imperfecciones?
Recuerda, todos tenemos debilidades y eso no nos hace dΓ©biles, nos hace personas. Puedes usar tus debilidades a tu favor, solo debes encontrar una manera para manejarlas.
π| @femenine_energy
Puedes hacer una lista de esas caracterΓsticas que interpretas como imperfecciones y aquellas que creen que son positivas, para ayudarte a tener una referencia acerca de cuΓ‘l es tu estado inicial.
Luego, medita, ΒΏen verdad esas βimperfeccionesβ son imperfecciones?
Recuerda, todos tenemos debilidades y eso no nos hace dΓ©biles, nos hace personas. Puedes usar tus debilidades a tu favor, solo debes encontrar una manera para manejarlas.
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3. EnfΓ³cate en ti y sΓ³lo en ti.
Aprende a escuchar tu mente y tu corazΓ³n. Muchas personas no se conocen asimismos, conΓ³cete. Ve tus lΓmites, lo que te gusta, lo que no te gusta, ponte metas, reflexiona sobre lo que quieres o lo que no quieres.
Una manera de conectar con nosotros mismos, es la meditaciΓ³n. Puedes tomarte 15 o 20 minutos al dΓa para meditar, para escuchar lo que dice tu mente y trabajar mΓ‘s en ti misma/o.
Escribe tus pensamientos, escribe tus metas a corto, medio y largo plazo, escribe lo que te inspira o lo que te mueve. Para poder cambiar algo, debes enfocarte en eso, pero lo primero es pensar en si eso te hace bien y si algo que quieres hacer por ti o por alguien mΓ‘s.
π| @femenine_energy
Aprende a escuchar tu mente y tu corazΓ³n. Muchas personas no se conocen asimismos, conΓ³cete. Ve tus lΓmites, lo que te gusta, lo que no te gusta, ponte metas, reflexiona sobre lo que quieres o lo que no quieres.
Una manera de conectar con nosotros mismos, es la meditaciΓ³n. Puedes tomarte 15 o 20 minutos al dΓa para meditar, para escuchar lo que dice tu mente y trabajar mΓ‘s en ti misma/o.
Escribe tus pensamientos, escribe tus metas a corto, medio y largo plazo, escribe lo que te inspira o lo que te mueve. Para poder cambiar algo, debes enfocarte en eso, pero lo primero es pensar en si eso te hace bien y si algo que quieres hacer por ti o por alguien mΓ‘s.
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4. Fijar tus lΓmites.
Debes poner lΓmites con las personas a tu alrededor y contigo misma/o. Los lΓmites no son malos y mucho menos egoΓstas, al contrario, son necesarios para tener una buena relaciΓ³n con los demΓ‘s.
Aprende a decir βnoβ sin miedo si no quieres hacer algo o no tienes ganas. Di lo que no te gusta que haga una persona si te lastima. La comunicaciΓ³n es importante en las relaciones y para tu paz mental.
π| @femenine_energy
Debes poner lΓmites con las personas a tu alrededor y contigo misma/o. Los lΓmites no son malos y mucho menos egoΓstas, al contrario, son necesarios para tener una buena relaciΓ³n con los demΓ‘s.
Aprende a decir βnoβ sin miedo si no quieres hacer algo o no tienes ganas. Di lo que no te gusta que haga una persona si te lastima. La comunicaciΓ³n es importante en las relaciones y para tu paz mental.
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Estos son solo algunos tips para comenzar a trabajar en tu amor propio, recuerda que todo es un proceso y asΓ como puede durar poco, puede durar mucho, todo depende de la persona. π
ΒΏLes gustaron los consejos?
Anonymous Poll
92%
Si, necesito mΓ‘s. β€οΈβπ©Ή
8%
No me convencieron. π
Llena tu vida de gente que te llene a tΓ como persona.. no te voy a decir que llene tu vida de gente que solo te haga sonreΓ.. no, sabes porque? porque esa gente no vive, y no vivir es estar vacΓo.. llena tu vida de gente que te haga enojarte, que te hagan sentir que el enojo es porque los quieres y te molesta como actΓΊan o dice las cosas simplemente porque te importan.. llena tu vida de gente que te aprecie y te haga sentir que vales lo que lo que nadie, que eres ΓΊnica y eso te hace fuerte y ser como nadie mΓ‘s, llena tu vida de gente que piense diferente a tΓ..
porque siempre van a llevarte a un mundo que tu no sabΓas que existΓa, y eso hace que te vayas del tuyo por un rato.. cuando aveces no tengas ganas de estar ahΓ, llena tu vida de gente que llene de vida la tuya.
De experiencias, de aventuras, de cosas.
π| @femenine_energy
porque siempre van a llevarte a un mundo que tu no sabΓas que existΓa, y eso hace que te vayas del tuyo por un rato.. cuando aveces no tengas ganas de estar ahΓ, llena tu vida de gente que llene de vida la tuya.
De experiencias, de aventuras, de cosas.
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Cierra tus ojitos y recuerda que eres joven, neta el destino es muy grande y de una u otra manera, todo estarΓ‘ bien<3
π| @femenine_energy
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Mereces a alguien estable, con quien puedas irte a dormir sin preguntarte si maΓ±ana te va a seguir queriendo o no.
Alguien que opte por perder su orgullo que perderte a ti .
De quien seas prioridad y no opciΓ³n, alguien que te dΓ© tu lugar.
Mereces sinceridad, amor y respeto.
π| @femenine_energy
Alguien que opte por perder su orgullo que perderte a ti .
De quien seas prioridad y no opciΓ³n, alguien que te dΓ© tu lugar.
Mereces sinceridad, amor y respeto.
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Puede tardar pero lo vas a lograr, recuerda que todo paso que das cuenta, pues te saca de dΓ³nde estΓ‘s.
No te rindas sigue trabajando en tus metas β¨π€
π| @femenine_energy
No te rindas sigue trabajando en tus metas β¨π€
π| @femenine_energy
Aunque las personas sean malas contigo, tu sigue brillando, tu sigue siendo amable, sigue siendo feliz y riΓ©ndote de todo, porque un dΓa la vida te lo va recompesar β¨
π| @femenine_energy
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Bonito es cuando aprendes a quererte tanto que nadie puede hacerte sentir insegur@
@femenine_energy π.
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