Exklusive DAK-Studie - Homeoffice macht uns dick und krank
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Im Homeoffice werden die Menschen träger und dicker․ Zu diesem Ergebnis kommt eine aktuelle Umfrage, die BILD exklusiv vorliegt․

Neue Videoreihe - Folge 1 - Wie Sie Ihre Rückenschmerzen loswerden
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Die Gesundheits- und Schmerzexperten Liebscher & Bracht zeigen Ihnen zwei einfache Übungen, die direkt gegen Rückenschmerzen helfen․

Kartellamt spricht Machtwort - Millionenstrafe für Schulranzen-Hersteller
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Weil er jahrelang Preisvorschriften machte, muss Schulrucksack-Hersteller Fond Of („ergobag“ und „Satch“) eine Millionenstrafe zahlen․

Wenn Bewegung wehtut - DAS hilft sofort gegen Rückenschmerzen
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Drei Übungen verschaffen schnell Erleichterung․

Schmerz auflösen - Erste Hilfe bei Hexenschuss
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Eine falsche Bewegung und es geht nichts mehr - DAS sollten sie jetzt tun․

Gesunder Schlaf - Das Märchen vom richtigen Kissen
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Viele schlafen auf einem relativ hohen Kissen․ BILD erklärt, warum das nicht gesund ist․

Drei wichtige Tipps - Rückenschmerzen - Vermeiden Sie DIESE Fehler
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Liebscher&Bracht erklären, was dem Rücken gar nicht guttut und wie sie ihn entlasten․

Morgen-Übung - So gut kamen Sie noch nie aus dem Bett
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Sie fühlen sich morgens oft zerknittert und unbeweglich? Dann machen Sie DAS!

Für Rollstuhlfahrer - Rita baut Rampen aus Legos
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Aus Legosteinen baut Rita Ebel aus Hanau Rampen für Rollstuhlfahrer․

Einfach und effektiv - Diese Zwei-Minuten-Übung hilft bei Rückenschmerzen
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Liebscher & Bracht zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Beschwerden loswerden können․

„Kieser Training“ - Fitness-Kette flüchtet aus Bahnhofsviertel
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Unzumutbare Zustände rund um den Hauptbahnhof: Fitnesskette verlässt das Bahnhofsviertel!

BILDplus Inhalt Die besten Vorsorgetipps der Experten - Im Stehen oder Sitzen – wie ist pinkeln gesünder?
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Neun Top-Mediziner beantworten alle Fragen der BILD-Leser rund um das Thema Vorsorge!

Chef-Orthopäde erklärt - Wann Ihre Bandscheibe ein Fall für den OP ist
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Was Patienten mit Bandscheiben-Problemen wissen müssen․

BILDplus Inhalt Verblüffend einfacher Tipp vom Arzt - Rückenschmerzen weg, wenn Sie täglich DAS tun
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In den letzten drei Jahren erforschte er zusammen mit der Uni Magdeburg in einer Studie․

Saarländer knackt Massage-Rekord - Rudolf knetet 144 Rücken in 24 Stunden
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Um 9․58 Uhr flogen die Massagehände von Rudolf Meyer und seinen Unterstützern in die Luft!

Studie zu wichtiger Arznei - Schmerzmittel wirken schlechter als Placebos
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Opioide wirken laut einer australischen Studie schlechter als Placebo und sind gefährlich․

Mitarbeiter holen Adele vom Boden - Konzert-Zusammenbruch!
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Schock in Sin City: Sängerin Adele (35, „Hello“) kämpft mal wieder mit Rückenschmerzen․

BILDplus Inhalt Fünf Übungen für die Pause - 10 Minuten reichen! DAS rettet Ihren Rücken
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Top-Experte Prof․ Dr․ Ingo Froböse erklärt, wie Sie mit wenig Aufwand viel erreichen

BILDplus Inhalt Influencerin bricht sich Genick - Welche Gelenke Sie NIE allein einrenken sollten
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Selbst den Hals eingerenkt – und knack․ Genickbruch․ Lesen Sie, was eine bessere Idee ist․

BILDplus Inhalt Wo die meisten chronisch leiden - Thüringen ist Schmerz-Hochburg Deutschlands
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Viele Deutsche leiden an chronischen Schmerzen․ Im Schnitt 571 von 10 000 Einwohnern․