BILDplus Inhalt Anabole Steroide zum Muskelaufbau - Darum sind sie auch für die Psyche gefährlich
#Psychologie #WellnessundFitness #Fitness #Fitnessstudio #Bodybuilding #Steroide

Oft zahlt man einen hohen Preis für den sportlichen Erfolg․

BILDplus Inhalt Gemeinsam 75 Kilo verloren - So funktioniert Abnehmen mit dem Partner
#WellnessundFitness #Fitness #Fitnessstudio #Fitnesstrainer #Training #Kraftsport

Andreas und Monika Schneider nahmen als Paar insgesamt 75 Kilo ab․

BILDplus Inhalt Experte über Sport mit Bandscheibenvorfall - Wie trainiere ich richtig?
#WellnessundFitness #Bandscheibenprobleme #schmerzempfinden #Rückenschmerzen #Gesundheit #Wirbelsäule #Training

Nicht jede Übung ist gut für den Rücken․ Jörn Giersberg erklärt, was Sie vermeiden müssen․

BILDplus Inhalt Fitness-Challenge - 166 Sit-ups, 31 Tage – so änderte sich der Körper
#WellnessundFitness #Fitness #Kraftsport #Fitnesstrainer #Sixpack #Abnehmen

5000 Sit-ups in einem Monat: Unsere Reporter starten den Selbstversuch․

BILDplus Inhalt „Jeden Tag ein Stück Kuchen“ - Alltags-Tipps von den fittesten Menschen der Welt
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Ironman-Athleten verraten bei BILD ihre Fitness-Tipps․

BILDplus Inhalt Schokoriegel, Chips, Gummibärchen - Wie lange müssen Sie für einen Snack joggen?
#WellnessundFitness #Ernährung #Kalorien #Zucker #Abnehmen

Sportwissenschaftler erklärt, wie lange es dauert, um Süßigkeiten abzutrainieren․

BILDplus Inhalt Minimal-Sport für Faulpelze - SO wenig müssen Sie trainieren, um länger zu leben
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Worauf es beim Minimal-Sport ankommt und welche Aktivitäten sich dafür eignen․

Kurztrip nach Spanien - Jetzt eine Sonnen-Reise ersteigern
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Ersteigern Sie eine Reise nach Spanien mit einem Plantagen-Besuch․

BILDplus Inhalt Deutsche Hoffnung bei Mr․ Olympia - Dieser Schwabe will der neue Schwarzenegger werden
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Der 24-Jährige liebt die Bühne, trainiert hart․ Ziel: Mr․ Olympia․

Bronze für deutschen Bodybuilder - Urs holt Medaille bei Mr․ Olympia
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Der 24-Jährige liebt die Bühne, trainiert hart․ Jetzt wurde er Dritter bei Mr․ Olympia․