Wer oft negativ denkt, trainiert sein Gehirn zum Unglücklichsein – Fakten und Lösungen !

Es gibt einen einfachen Grund, warum wir immer wieder unangenehme Situationen erleben. Durch ständiges negatives Denken trainieren wir unser Gehirn dazu, die Welt als negativ und schwierig zu sehen, auf diese Weise erschaffen wir diese unangenehme Situationen oft unbewusst selbst.

Das Gehirn ist ein äußerst flexibles Organ, das darauf ausgelegt ist, sich an die Bedürfnisse seines “Eigentümers” in dessen Lebensumfeld anzupassen. Hierbei stammt natürlich noch einiges aus früheren Zeiten: Lebte ein Mensch bspw. im Gebirge und waren äußerst feinfühlige Bewegungsabläufe notwendig, vergrößerte und verdichtete sein Gehirn die Areale, in denen die Bewegung gesteuert wird. Lebte er im Dschungel und war eine besonders feine Seh- und Hörwahrnehmung erforderlich, verbesserte sein Gehirn diese.

Ebenso verhält es sich mit allen Dingen, die man “übt” und “mental sammelt” (das Spielen von Musikinstrumenten, handwerkliche Fertigkeiten, Fachwissen) – was stark genutzt und benötigt wird, erhält auch mehr Speicherplatz und Dichte im Gehirn. Somit ist es nur logisch, dass sich auch bestimmte Denkprozesse auf diese Weise “ausbreiten”. Denkt man oft negativ / pessimistisch, “erlernt” das Gehirn, dies “besonders gut zu können”, was in einen Teufelskreis führen kann.

- Positive und negative Ereignisse verändern die Strukturen im Gehirn!

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https://newsbalkan.club/2021/05/03/wer-oft-negativ-denkt-trainiert-sein-gehirn-zum-unglucklichsein-fakten-und-losungen/

#Epigenetik #Gedanken

Selbstheilung durch die Kraft der Gedanken

Selbstheilung durch die Kraft der Gedanken ist möglich! Denn die Gedanken und geistigen Fähigkeiten eines Menschen können viel mehr erreichen, als man glaubt. Ja, im Grunde sind viele andere Bemühungen erst dann von Erfolg gekrönt, wenn der Mensch voller Zuversicht ist und auf diese Weise seine Selbstheilungskräfte mobilisiert. Nicht umsonst heisst es: Der Glaube versetzt Berge. Und so kann die Einstellung eines Menschen diesen auch heilen – selbst von schlimmsten Krankheiten. Doch ist es alles andere als einfach, seine persönliche Einstellung und die eigenen Gedanken zu ändern. Wir berichten von Menschen, die es – meist in Extremsituationen – geschafft haben!

- Selbstheilungskräfte aktivieren – Wenn Gedanken heilen

- Wenn Unglück verdrängt wird

- Wenn Krankheit als Chance erkannt wird

- Wenn der Glaube Berge versetzt

- Wenn es gelingt, Schlechtes in Gutes zu verwandeln

- Wenn Liebe heilt

- Wenn der Kampf gegen den Krebs zu überwältigen droht

- Wenn ein Wunder geschieht

- Wenn Selbstheilung durch Gedanken und mentale Kraft geschieht

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https://altermedzentrum.com/selbstheilung-durch-die-kraft-der-gedanken/

#Selbstheilung #Heilung #Gedanken

Leitfaden zur Manifestation: Wie Sie alles, was Sie wollen, in 24 Stunden manifestieren

Fällt es Ihnen schwer, die Dinge, die Sie sich wünschen, in Ihrem Leben zu manifestieren?

Vielleicht folgen Sie dem Gesetz der Anziehung und können einfach nicht ganz überwinden, was sich in Ihrem Leben manifestieren soll?

Am Anfang kann es schwierig sein, aber wenn Sie erst einmal den Kniff herausgefunden haben, kann es Ihnen zur zweiten Natur werden, sich zu manifestieren.

Vielleicht sind Sie sich nicht sicher, was es wirklich bedeutet, zu manifestieren.

Oder vielleicht brauchen Sie eine Erklärung darüber, was der Zweck der Manifestation ist!

Um in euren Manifestationen erfolgreich zu sein, müsst ihr wirklich an die Manifestation glauben.

Es lohnt sich also, das Innere und Äußere dessen zu kennen, was genau eine Manifestation ist und wie man das, was man will, richtig manifestieren kann.

Bevor ich Ihnen meinen Manifestations-Leitfaden zeige, lassen Sie uns einen Blick darauf werfen, was es bedeutet, zu manifestieren, und wie es funktioniert.

- Was bedeutet “Manifestation”?
- Wie funktioniert die Manifestation?
- 10 Wege, Ihre Wünsche zu manifestieren
- Warum Manifestation misslingt?
- Wie man irgendetwas in 5 Schritten manifestieren kann

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https://mystischerrabe.de/spiritualitat/leitfaden-zur-manifestation-wie-sie-alles-was-sie-wollen-in-24-stunden-manifestieren/?fbclid=IwAR1TJ6_qzrbm0obV_fbxxKsp6JsYzydDcvryxz7HufnUxiN_n4XumOQTNPg

#Gedanken #Manifestieren

Die Quantenphysik der Unsterblichkeit

Moderene Physiker behaupten: „Wir sind auf subtile Weise mit jedem Punkt des Universums verknüpft“ und stellen damit das bisherige Weltbild auf den Kopf. Es stellt sich die Frage, ob Verwandte über ein geheimnisvolles Band miteinander verbunden sind?

Wir sind aktive Teilnehmer eines „universellen Dialogs“

Es gilt als wahrscheinlich, dass seit dem Urknall vor 13.7 Milliarden Jahre große Teile des Kosmos miteinander verschränkt sind und auf subtile Weise miteinander kommunizieren. Mehr noch: Wir alle sind aktive Teilnehmer dieses im sprichwörtlichen Sinne „universalen Dialogs“.

„Weil Dich die gleiche Stimme lenkt und du am gleichen Faden hängst, weil du dasselbe denkst, wie ich…“, heißt es in dem Song „Vom selben Stern“ des Musiker-Duos „Ich & Ich“. Ein simpler Text, der keineswegs zufällig zu einem Ohrwurm wurde. Schließlich geht es in dem Lied darum, dass wir alle Freunde sein sollten, da wir doch vom selben „Stern“ stammen. Und mal ehrlich: Wer hat nicht selbst bereits erlebt, dass er Menschen kennen lernte, mit denen auf Anhieb die sprichwörtliche Chemie stimmte, ganz ohne Worte, was einem das Gefühl vermittelt, vom selben „Stern“ zu stammen.

Doch wer oder was entscheidet über die „richtige Chemie“, die zwischen den Menschen stimmen muss? Wo steckt die Wurzel für die heimliche Macht des Unbewussten? Nicht wenige Naturwissenschaftler betrachten die Intuition skeptisch, weil sie sich nur in naiver Weise beweisen lässt und bei kritischer Hinterfragung wie ein Kartenhaus in sich zusammenfällt. Der Psychologe und Psychiater Carl Gustav Jung, ein Kollege Sigmund Freuds, definierte die Intuition hingegen als eine von vier psychischen Grundfunktionen, die eine Wahrnehmung zukünftiger Entwicklungen mit all ihren Optionen und Potentialen ermögliche. Diese werde meist als instinktives Erfassen oder als gefühlsmäßige Ahnung wahrgenommen.

- Sind Verwandte über ein geheimnisvolles Band miteinander verbunden?
- Alles Zufall oder vielleicht doch eine „höhere“ Ordnung?

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https://www.horizonworld.de/die-quantenphysik-der-unsterblichkeit/

#Quantenphysik #Intuition #Gedanken #Bewusstsein

https://youtu.be/tAIeAm1_ylA

#Gedanken #PositivesDenken
#Poesie

Ich habe mal wieder ein neues Video auf YT hochgeladen. Diesmal geht es darum wie man von schlechten Gedanken zu guten Gedanken kommt.
Good vibes Tricks sozusagen ☺️
Eure Juliane und Ihr kleines Herz ♥️

https://youtube.com/watch?v=RJA_csf6COY&feature=share

#Energie #PositivesDenken #Affirmation #Gedanken

https://youtube.com/watch?v=5-p_0wpuCmI&feature=share

#Meditation #SelbstHeilung #Gedanken

Der Mythos des Pegasus - Die Kunst zu heilen und die Macht Deiner Gedanken

Pegasus war ein Kind des Meeresgottes Poseidon und der Gorgone Medusa. Anfangs war Medusa wunderschön, doch als Athene Poseidon in ihren eigenem Tempel bei dem Geschlechtsverkehr mit Medusa sah, wurde sie so zornig, dass sie Medusa in ein hässliches Ungeheuer verwandelte: Schlangenhaare, lange Zunge und glühende Augen. Ein Blick in ihr Gesicht reichte aus, um einen Mann in Stein zu verwandeln.
Perseus, dem Sohn von Zeus wurde aufgetragen, den Kopf der Medusa zu bringen. Perseus aber erhielt Hilfe: Athene schenkte ihm einen Spiegelschild, Nymphen schenkten ihm eine Tarnkappe und Hermes überreichte ihm geflügelte Schuhe.
Athene erklärte ihm in der Hoffnung, dass Medusa verenden würde, wie er Medusa köpfen könnte, ohne ihr dabei ins Gesicht zu blicken. Er sah ihr nicht ins Angesicht, sondern nutzte ihr Spiegelbild, welches er in seinem Spiegelschild sah.
Er enthauptete sie und floh.
Als Medusa von Perseus geköpft wurde, soll er entweder aus ihrem Nacken, oder aus der Erde entsprungen sein, auf die ihre Blutstropfen fielen. Pegasus war ein strahlend schönes, weißes Pferd mit großen Schwingen und flog zum Berg Helikon, wo er bei den Musen freundliche Aufnahme fand. Als Dank für ihre Gastfreundschaft schlug er mit seinen Hufen in die Felsen, so das dort eine Quelle entstand, die noch heute in Böotien als “Pferdequelle” bekannt ist. Seit dieser Zeit gilt Pegasus als Symbol der Musen, des Dichtens und der schöpferischen Kräfte.
Wir können Pegasus nicht verstehen, wenn wir nicht....

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https://www.youtube.com/watch?v=fgXTXQfd7V8

#Muse #Kreativität #Emotionen #Heilung #Elemente #Mythen #Gedanken #Pegasus

Menschen, die mit sich selber sprechen sind nicht verrückt, sie sind sogar Genies

"Wäre ich meine Pfirsich-Smoothie-Körpercreme, wo wäre ich dann?" Sage ich zu niemandem, während ich nach meiner Lieblingslotion suche. Dann: "Aha! Da bist du. Du bist unter mein Bett gerollt."

Ich spreche viel mit mir. Und ich meine nicht nur privat bei mir zuhause. Ich spreche mit mir selbst, wenn ich die Straße entlanglaufe, wenn ich im Büro bin oder wenn ich einkaufe.

Laut zu denken hilft mir dabei zu materialisieren worüber ich nachdenke. Es hilft mir einen Sinn in Dingen zu finden.
Es lässt mich auch wahnsinnig erscheinen. Verrückte Leute reden mit sich selbst, stimmt's? Sie führen Konversationen mit den Stimmen in ihrem Kopf. Wenn du jammerst und niemand ist da, dann denkt jeder du bist ein geisteskraker Patient.

Ich bin mir sicher, viele Leute haben mich die Straßen entlanglaufen sehen und dachten, "Die Drogensucht ist stark in ihr."
Jawohl, ich sehe Gollum aus "Herr der Ringe" verstörend ähnlich, wenn er über seinen "Schatz" sabbelt.

Nun, die "Richter", die mich im Zug schief anschauen ernten Gelächter.
Mit sich selbst reden, so stellt sich raus, ist ein Zeichen von Genie.
Die klügsten Menschen der Erde sprechen mit sich selbst. Schau dir die inneren Monologe der größten Denker an. Schau dir Poesie an! Schau dir die Geschichte an!

Albert Einstein sprach mit sich selbst. Er war kein eifriger sozialer Schmetterling als er aufwuchs und zog es vor mit sich selbst zu sein.
Einstein.org berichtet "er wiederholte seine Sätze sanft zu sich selbst."
Also seht ihr? Ich bin nicht alleine und ich bin nicht total verrückt. Ich bin nur ziemlich klug. Ha!

- Selbstgespräche lassen dein Gehirn effektiver arbeiten
- Mit dir selbst laut zu sprechen hilft dir nur wenn du weißt was du brauchst
- Du lernst als Kind durch Selbstgespräche
- Selbstgespräche helfen dir deine Gedanken zu organisieren
- Mit dir selbst sprechen hilft dir deine Ziele zu erreichen

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https://bewusst-vegan-froh.de/menschen-die-mit-sich-selber-sprechen-sind-nicht-verrueckt-sie-sind-sogar-genies/

#Gedanken #Gedächtnis #Konzentration #Selbstgespräche

Heilsamer Wandel – 6 Schritte für dauerhafte Veränderung

Heilsamer Wandel und Veränderung erfordern positive Verhaltensweisen sowie auch gute Angewohnheiten, mit dessen Hilfe wir uns auf unsere Ziele ausrichten.

Kommt der Wunsch nach Veränderung in uns auf, sind wir oftmals motiviert und ehrgeizig wie nie zuvor. Endlich wollen wir die ersten Schritte machen, die unsere Träume zur Realität werden lassen.

Dennoch kehren wir dann, häufig nur wenige Tage oder Wochen später, zurück zur „Normalität“ – mit all unseren alten Denkweisen, Emotionen und Gewohnheiten. In der Tat ist es nämlich nicht immer einfach, unsere – über viele Jahre hinweg erlangten – Programmierungen durch förderlichere zu ersetzen.

In diesem Beitrag wollen wir deshalb 6 erprobte Schritte für dauerhaften Wandel näher betrachten, zumal die Untersuchungen und Erfahrungen von Bewusstseinsforschern wie Dr. Joe Dispenza gezeigt haben, dass wir uns mit deren Hilfe wieder auf Fülle und Erfolg programmieren können.

Wie gelingt es uns also, dauerhafte Veränderungen herbeizuführen?

- Unser Gehirn: Das Organ des Wandels
- Die Verbindungen des Nervensystems
- Einen klaren Entschluss fassen
- Förderliche Gedanken und Gedankenhygiene
- Aktionen und Verhaltensweisen planen
- Verhalten und Intention in Harmonie bringen
- Erfolge und Veränderungen analysieren
- Klare Signale setzen

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https://schoepferinsel.com/dauerhafte-veraenderung/?fbclid=IwAR0Iv8-vRtOcZtlAz9rhmaZTOtnSn-vZVjRLPNUNfGqFtBsZfosfH1LVuqo

#Intention #Selbstwert #Wandel #Gedanken #Programmierungen

Zeit des geistigen Erwachens: Du bist mächtiger, als Du denkst! - Verändere jetzt Dein ganzes Leben

Es ist die Zeit des Geistigen Erwachens! Und Ewald Schober ist einer jener Menschen, der dank seiner Visionen uns alle immer wieder motiviert, über den eigenen Tellerrand hinauszuschauen und erneut einen Schritt weiterzugehen. Kurz gesagt: Er hilft allen, sich daran zu erinnern, was wirklich wichtig ist, und gibt Menschen einen Vorgeschmack jener Wunder, die möglich sind, wenn man auf seine innere Stimme hört. Er coacht sie in eine neue Existenz, jenes Leben, wo sie ihre ganz persönlichen Gaben entfalten und zum Wohle aller einsetzen können. Und in seinem neuen Buch „Your Passion / Dein Auftrag“ geht es genau darum. Die globale Krise erfordert von jedem Einzelnen nun, diese innere Wahrheit aufzuschalten und das zu überwinden, was uns noch zurückhält. Dies sind unsere inneren Feinde - mit anderen Worten unsere Sorgen, Ängste, Schuldgefühle, Glaubenssätze und Träumen. Unsere Existenzängste beruhen überwiegend auf der Tatsache, dass immer noch viel zu viele von uns beruflich auf den falschen Positionen sitzen. In diesem Interview mit Moderatorin Peggy Rockteschel lädt er zu einem kostenlosen Berufungscoaching in seiner LCC Lebensschule ein. Eine wunderbare Möglichkeit, sich auch seiner geistigen Mächte wieder bewusst zu werden. Es ist nur eine Frage der Entscheidung. Anstatt sich von der Schwingung auf diesem Planeten runterziehen zulassen, sollten wir uns nun überwiegend auf unser Werkzeug des Erschaffens konzentrieren.

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https://www.youtube.com/watch?v=1JHFSDlfaPU

#Telepathie #Berufung #Gedanken #Ängste #EwaldSchober

Liebe dich selbst und lasse dich lieben

Die Freuden des Lebens sollten sich aneinanderreihen, wie Worte in einem Satz. Es ist wichtig Dinge zu tun, die uns gefallen, Möglichkeiten zu nutzen, die sich präsentieren, ohne zu lange über sie nachzudenken, ohne sie verstreichen zu lassen, aber auch ohne größere Erwartungen als der, das Leben zu leben. Das können wir in wenigen wichtigen Worten zusammenfassen, die ganz ohne Komma aufeinanderfolgen: Liebe dich selbst und lasse dich lieben.

Sich selbst lieben zu lernen ist nicht einfach, aber essenziell, damit andere uns lieben können. Verliebe dich in deinen Körper, in deine Fehler, in deine Gaben, in jede Sache, die dich begeistert, in deine Art zu lächeln und durch das Leben zu gehen.

“Als ich fünf Jahre alt war, sagte mir meine Mutter, das Glück sei der Schlüssel zum Leben. Als ich zur Schule ging, fragte man mich, was ich werden will, wenn ich groß bin. Ich antwortete: ‘Glücklich.’ Man entgegnete mir, dass ich die Frage nicht verstanden habe, und ich antwortete ihnen: ‘Sie haben das Leben nicht verstanden.'”

Sich selbst zu lieben ist fundamental, um sich gut zu fühlen, um das Leben zu genießen und glücklich zu sein. Schwierig ist es deshalb, weil wir uns gern selbst kritisieren und uns so in unseren schlimmsten Feind verwandeln können.

Unser Selbstbewusstsein gründet sich auf der Art, wie wir uns selbst sehen, einschätzen und bewerten. Der argentinische Psychologe Walter Riso erklärt das Konzept des Selbstbewusstseins in seinen vier Komponenten:

💛Selbstkonzept – was du von dir selbst denkst
💛Selbstbild – wie gut du dir selbst gefällst
💛Selbststärkung – wie sehr du dich selbst belohnst
💛Selbstwirksamkeit – welches Vertrauen du in dich selbst hast

Um diese vier Elemente des Selbstbewusstseins zu stärken und in Frieden und glücklich mit uns selbst zu leben, schlagen wir dir im Folgenden einige Strategien vor, die nicht allzu schwer in die Tat umzusetzen sind und dir helfen sollen, dich selbst zu lieben und all das Schöne in dir schätzen zu lernen.

- Vergleiche dich nicht
- Erfinde dein eigenes Schönheitskonzept
- Belohne dich
- Beseitige repressive Gedanken

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https://gedankenwelt.de/liebe-dich-selbst-und-lasse-dich-lieben/

#Selbstbewusstsein #Selbstliebe #Liebe #Gedanken

Wissenschaft beweist: Unsere DNA kann durch Wörter und bestimmte Frequenzen neu programmiert werden🧬

Die menschliche DNA ist ein biologisches Internet

und dem künstlichen in vielerlei Hinsicht weit überlegen. Forschungen russischer Wissenschaftler erklären direkt oder indirekt Phänomene wie Hellsichtigkeit, Intuition, spontane oder ferne Heilungen, Selbstheilung, Affirmationstechniken, ungewöhnliche Lichter/Auras um Menschen herum (wie spirituelle Meister), den Einfluss der Gedanken auf das Wetter und vieles mehr. Zusätzlich gibt es Beweise für eine ganz neue Art der Medizin, bei der DNA beeinflusst und reprogrammiert werden kann, durch Worte und Frequenzen OHNE einzelne Gene herauszuschneiden und zu ersetzen.

Nur 10% unserer DNA wird für den Bau von Proteinen genutzt. Diese Unterteilung der DNA ist für westliche Forscher von Interesse und wird beobachtet und kategorisiert. Die anderen 90% werden als „Junk [Müll] DNA“ bezeichnet. Die russischen Forscher sind aber überzeugt: die Natur sei nicht dumm, und ließen Sprachforscher und Genetiker zusammenkommen für ein Projekt, um diese 90% der „Müll DNA“ zu erforschen.

Ihre Ergebnisse, Funde und Schlussfolgerungen sind einfach revolutionär! Laut ihnen ist unsere DNA nicht nur verantwortlich für den Aufbau unseres Körpers, sondern dient auch als Datenspeicher und in der Kommunikation. Die russichen Sprachforscher fanden heraus, dass der genetische Code, besonders scheinbar nutzlosen 90% davon, den gleichen Regeln folgt wie all unsere menschlichen Sprachen.

🧬 Dieser Effekt wird nun ‘Phantom DNA Effekt’ genannt
🧬 Im diesem Jahrtausend bedeutet Hyperkommunikation etwas ganz anderes

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https://bewusst-vegan-froh.de/wissenschaft-beweist-dna-kann-durch-worte-frequenzen-reprogrammiert-werden/

#DNA #Gedanken #Frequenzen #Hellsichtigkeit #Intuition #Heilung #Selbstheilung #Kommunikation #Bewusstsein

Mythos Black Goo: Das „Schwarze Gold“ aus der anderen Welt

Ein Mythos lebt und beschäftigt nicht nur Verschwörungstheoretiker. Es ist die Geschichte vom „Schwarzen Gold“, das vor Millionen von Jahren durch Außerirdische aus einer anderen Welt auf die Erde gekommen sein soll.

Eine Legende sagt, dass das geheimnisvolle Öl während des Falklandkrieges zwischen Großbritannien und Argentinien auf den Falklandinseln entdeckt wurde, Nach Kriegsende sollen die Briten das Öl in ein militärisches Forschungslabor gebracht haben, um die scheinbar bewusstseinsanregende Essenz für den Einsatz in Quantencomputern und intelligenter Nanotechnologie zu erproben.

Schon kurze Zeit später starb die Hälfte der Wissenschaftler auf mysteriöse Weise, der Rest von ihnen erkrankte schwer und konnte durch eine positive Verbindung zur Quelle geheilt werden. Das geheimnisvolle Öl, von dem hier die Rede ist, ist besser bekannt unter dem Namen Black Goo.

Man sagt der schwarzen Essenz nach, dass sie intelligent ist, dass sie lebt und dass sie offenbar auch so etwas wie ein Bewusstsein hat, weil man sich nämlich mit ihr direkt verbinden kann. Und man sagt auch, dass die Absicht, in der man sich mit Black Goo verbindet, darüber entscheidet, wie es mit einem weiter geht. Ob man in den Himmel oder in die Hölle kommt.

Das klingt natürlich erst mal alles sehr dramatisch, dabei ist noch nicht einmal die Frage geklärt, ob es dieses mysteriöse Öl auch wirklich gibt, oder ob es sich hier nur um eine von vielen Verschwörungstheorien handelt, die in diesem Fall sogar die Kasse klingeln lässt, denn Black Goo gibt es mittlerweile auch als Globuli, um dem eigenen Ich auf die Sprünge zu helfen.

Doch der Reihe nach. Man sagt, dass Black Goo ein abiotisches, schwarzes, ausgesprochen intelligentes Mineralöl aus der oberen Erdkruste ist, das eine große Menge monoatomares Gold und Iridium enthält. Allerdings soll es an nur sehr wenigen Orten auf der Erde zu finden sein. Die Falkland Inseln sollen zu diesen Orten zählen, auch der Golf von Mexiko und das Himalaya Gebirge.

Der Naturforscher und Fachjournalist Harald Kautz-Vella, der sich seit einigen Jahren schon ausgiebig mit Black Goo beschäftigt, will außerdem herausgefunden haben, dass noch in den 1920er Jahren Black Goo auch am Untersberg, an der Grenze zwischen Berchtesgaden und Salzburg, gewonnen wurde.

- Black Goo: der Weg in den Himmel oder in die Hölle
- Lagerten alte Zivilisationen Black Goo in Pyramiden?
- Black Goo vereint das Gute wie das Böse
- Wenn Gedanke und Glaube Berge versetzt

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https://www.pravda-tv.com/2019/11/mythos-black-goo-das-schwarze-gold-aus-der-anderen-welt-video/?fbclid=IwAR1nDGh5IgDQyDByvtgIStzhusVexihi8EfvpXlzeidEzSB-kKveioVYoaA

#BlackGoo #Bewusstsein #KautzVella #GoldenesZeitalter #Transformation #Heilung #Pyramiden #Schwingungen #Homöopathie #Gedanken

10 Gewohnheiten, die Dich nachweislich glücklicher machen🍀

Warum sind manche von uns glücklich, selbst unter widrigen Umständen? Vom Tod um geliebte Menschen gebracht, vom Leben reihenweise Tiefschläge eingesteckt und trotzdem nie ihr Lächeln verloren, echte Schwergewichte im Ringkampf zwischen Geburt und Grab. Und warum sind andere unglücklich, wo sie doch scheinbar alles haben, eine ganze Fabrik voller Geschenke vom lieben Gott?

Eine Studie der University of Hertfordshire mit 5.000 Teilnehmern hat aufgedeckt, dass die täglichen Gewohnheiten einen großen Unterschied machen – und welche zehn täglichen Gewohnheiten besonders zu unserem Glück beitragen.

Also, was machen die Glücklichen anders?

🍀 Akzeptanz – Uns selbst annehmen, wie wir sind
🍀 Geben – Etwas für andere tun
🍀 Verbindung – Beziehungen eingehen und pflegen
🍀 Bewegung – Dem Körper Gutes tun
🍀 Dankbarkeit – Das Gute um uns herum sehen
🍀 Richtung – Ziele haben, auf die wir uns freuen
🍀 Ausprobieren – Neues wagen, Neues lernen
🍀 Widerstandsfähigkeit – Aufstehen, wenn man hinfällt
🍀 Zuversicht – Das Gute sehen und erwarten
🍀 Bedeutung – Teil von etwas Größerem sein

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https://mymonk.de/gewohnheiten-glueck/?fbclid=IwAR3QvEv9ykSVVDxCsYUvG4jh52aHQf6oRsKnu_Zg7QjYWEyN3IWXZbdAyeg

#Glück #Verbindung #Dankbarkeit #Achtsamkeit #Gedanken

5 Gründe, die Kunst des Alleinseins zu üben

Buddha fand seine Erleuchtung, nachdem er allein unter einem Feigenbaum am Ufer des Neranjara-Flusses saß. Jesus zog sich manchmal über Wochen in die Wüste, einen Wald oder auf einen Berg zurück, um allein zu beten. Muhammed hat jedes Jahr einige Wochen allein in einer Höhle meditiert.

Und wir?

Während Du und ich in dieser Zeit ständig mit anderen Menschen und der Welt verbunden sind, ständig quatschen und belabert werden und surfen und mailen und simsen, während in den kurzen Pausen dazwischen wenigstens das Handy in der Hosentasche angeschaltet ist und darauf wartet, gleich wieder zu klingeln oder piepen … ist es „zu einer verlorenen Kunst geworden, auch mal allein zu sein“, wie der zenhabits-Autor Leo Babauta schreibt.

Wann hat Dich das letzte Mal nichts und niemand umgeben als die Stille – kein Kollege oder Kind oder Partner, der etwas von Dir wollte, keine Musik, kein Fernseher, kein Klingeln, keine Ablenkung, keine Rolle, die Du spielen musst?

Wenn’s Dir so geht wie vielen von uns, dann ist das wohl eine ganze Weile her.

Alleinsein ist eine verlorene Kunst, die wir neu erlernen können – und so dringend müssen wie nie zuvor. Mehr als das, mehr als Kunst, sondern ein echtes menschliches Grundbedürfnis.

Aber: Zeit mit sich allein, heißt das nicht: einsam sein?

Nein, Alleinsein und Einsamkeit unterscheiden sich.

Wir sind heute zu oft einsam, und zu selten allein.

Warum Alleinsein die Einsamkeit verringern kann und welche Gründe es sonst noch gibt, mehr Zeit allein zu verbringen.

- Stille, Frische
- Verstehen
- Weniger Einsamkeit
- Selbstbewusstsein
- Kreativität
- Wie Du mehr Zeit für Dich finden kannst
- Schlechtes Gewissen?

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https://mymonk.de/allein/

#Selbstbewusstsein #AllEinSein #Konzentration #Hamsterrad #Gesundheit #Einsamkeit #Depressionen #Studien #Kreativität #Gedanken #Ideen

Mind Hacking: Kognitive Resonanz vs. kognitive Dissonanz

Wenn du diesen Artikel liest, stehen die Chancen gut, dass du eine Affinität bezüglich der Suche nach der Wahrheit der Dinge hast. Du magst diesen Wunsch als ein Feuer innerhalb von dir definieren, das dich konsequent vorantreibt. Wenn du leidenschaftlich daran interessiert bist, deine Sicht der Welt um dich herum alltäglich zu aktualisieren und zu verbessern, wodurch du deine Wahrnehmung der Realität erhöhst und dich mit der ultimativen Energiequelle verbindest, nimmst du aktiv an der Evolution des kollektiven Bewusstseins teil. Auf geht’s.

- Was ist kognitive Dissonanz?
- Hast du schon jemals von Unaufmerksamkeitsblindheit gehört?
- Die Macht der Wahl
- Der Weg der Veränderung
- Überprüfung der Realität
- Bist du mit der Kognitiven Dissonanz oder der kognitiven Resonanz ausgerichtet?

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https://transinformation.net/mind-hacking-kognitive-resonanz-vs-kognitive-dissonanz/

#Gedanken #Wahrnehmung #KognitiveDissonanz #KognitiveResonanz

Wahre Selbstliebe und Selbstbewusstsein einer Frau

Alle Frauen, die sich wenigstens einmal im Leben mit der Spiritualität beschäftigt haben. Frauen, die ihre innere Welt verstehen wollen. Frauen, die Interesse an Wissen zeigen. Frauen, die meditieren oder gerne das Leben entdecken. Frauen, die durch eine schwierige Beziehung gegangen sind. All diese Frauen suchen (entweder bewusst oder unbewusst) die Antwort auf die Fragen: „Was bedeutet die wahre Selbstliebe und Selbstbewusstsein einer Frau? Sind Selbstliebe und Selbstbewusstsein etwas, was man lernen kann oder ist sie angeboren? Was braucht eine Frau, um selbstbewusst zu sein und wie kann sie sich selbst reine Liebe gönnen?“

Die Antwort auf diese Fragen wird Ihnen in diesem Beitrag gegeben werden. Alles, was Sie dafür brauchen, ist die Offenheit für neue Kenntnisse und Bereitschaft Ihr Leben zu verbessern. Lassen Sie sich zuerst mal eine wichtige Frage stellen: „Liebe und schätze ich mich selbst genug?“

✔️Die Antwort darauf können die Menschen intuitiv erkennen
✔️SELBSTLIEBE
✔️SELBSTBEWUSSTSEIN
✔️WIE KANN ICH MICH LIEBEN UND SCHÄTZEN, WENN ICH NICHT GELIEBT ODER GESCHÄTZT WERDE?

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https://spirit-online.de/wahre-selbstliebe-und-selbstbewusstsein-einer-frau.html

#Selbstliebe #Selbstbewusstsein #Altruismus #Authentizität #Gedanken #Gesellschaft

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https://youtu.be/xDcNjOD5lpg
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#Meditation
#Seele
#Heilung
#Gedanken
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Das Ich ist ein Meer, grenzenlos und unermesslich.

Sagt nicht: Ich habe die Wahrheit gefunden,
sondern lieber: Ich habe eine Wahrheit gefunden.

Sagt nicht: Ich habe den Pfad der Seele gefunden.
Sagt lieber: Ich habe die Seele auf meinem Pfad wandelnd getroffen.

Denn die Seele wandelt auf allen Pfaden.
Die Seele wandelt nicht auf einer Linie, noch wächst sie wie ein Schilfrohr.

Die Seele entfaltet sich wie eine Lotosblume mit zahllosen Blättern.
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#Gedanken
#Seele
#Heilung
#Herz
#Bewusstsein
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